Фибрилляция предсердий (ФП) - это когда ваше сердце бьется слишком быстро, слишком медленно или нестабильно. Вот что некоторые люди с ВСД хотят, чтобы вы знали.
Фибрилляция предсердий может возникнуть в молодом возрасте.
Большинство людей с мерцательной аритмией старше 65 лет, но она может появиться и в более раннем возрасте.
Келли Шарп, 38-летняя женщина, получающая степень магистра в области социальной работы в Иллинойсе, начала ощущать симптомы в середине 20-х годов. Она занималась бегом, но всегда чувствовала аритмию в состоянии покоя. Ее сердце учащалось до 200 ударов в минуту, как рыба, бьющаяся в груди.
Майкл Тернс, 45-летний полицейский из Теннесси, начал ощущать симптомы в 30 лет. Они длились от 4 до 5 секунд, обычно во время силовых тренировок или бега на длинные дистанции. Ощущение такое, будто птица застряла у вас в руках - в груди. Она просто трепещет очень быстро, говорит бывший морской пехотинец.
Чтобы получить диагноз, вам, возможно, придется говорить о себе.
Шарп пришлось неоднократно говорить о своих симптомах своему врачу, прежде чем она получила направление к кардиологу, или врачу-кардиологу. Кардиолог сказал ей, что она слишком молода для сердечных заболеваний, и пошутил, что ей просто нужно отказаться от кокаина и таблеток для похудения. Больше Шарп его не видела. В конце концов, у нее диагностировали ВСД после того, как один из приступов привел ее в больницу.
Не все люди с синдромом АФИ чувствуют его.
Уилсон Ли, 37-летний руководитель малазийского офиса американской строительной компании, не чувствовал никаких симптомов ВСД, когда ему поставили диагноз. В то время я все еще активно занимался триатлоном и жил вполне нормальной жизнью. Его врач обнаружил заболевание во время рутинного ежегодного обследования в 2018 году.
Вы не всегда видите, как это сказывается на людях.
Меллани Тру Хиллс, 69 лет, основатель и генеральный директор Американского фонда женского здоровья и сайта StopAfib.org, раньше ощущала такие симптомы, как учащенное сердцебиение и головокружение.
Влияние, которое оказывает на нас синдром AFib, никто не может понять, пока не испытает его на себе, говорит Хиллс. И многих членов нашего сообщества просто сводит с ума то, что люди говорят: "Вы не выглядите больным. Вы должны быть в порядке. Вы просто слишком остро реагируете. На самом деле с вами все в порядке. Вы просто ипохондрик.
Фибрилляция предсердий может нанести и финансовый ущерб. Мы, как правило, часто посещаем отделение неотложной помощи в больнице, с огромными медицинскими счетами и оплатами, говорит Хиллс. Люди могут потерять работу, машину, дом, а некоторые даже семью из-за последствий фибрилляции.
Лечение не одинаково для всех.
Вам и вашему врачу может потребоваться некоторое время, чтобы найти подходящее для вас лечение.
Шарп, аспирантка факультета социальной работы в Иллинойсе, говорит, что теперь ее симптомы стали реже и интенсивнее, когда она принимает лекарства от повышенного кровяного давления при ВСД. Она пробовала принимать лекарства для контроля сердечного ритма, называемые антиаритмиками, но они не помогли.
Хиллс, основательница StopAfib.org, в 2005 году прошла процедуру под названием "мини-лабиринт". Во время этой процедуры хирург делает несколько небольших разрезов под мышками и в области грудной клетки, вставляет хирургические инструменты, которые позволяют увидеть сердце с помощью крошечной камеры и подать энергию в верхние камеры, что останавливает электрические осечки, которые приводят к фибрилляции предсердий. После процедуры у Хиллс не было приступов мерцательной аритмии. Она также принимает антикоагулянты, чтобы снизить риск инсульта.
Тернс, полицейский из Теннесси, чувствует себя хорошо после второй процедуры абляции, которую ему сделали в 2020 году. Во время абляции врач проводит тонкую гибкую трубку через кровеносные сосуды и с ее помощью подает холод, тепло или радиочастотную энергию на рубцовые участки сердца, пораженные фибрилляцией предсердий. При успешной операции рубцовые участки перестают посылать ошибочные электрические сигналы, которые вызывают фибрилляцию предсердий. Из-за осложнения после операции у Тернса все еще высокий пульс, но его врач считает, что он может вернуться к норме (от 60 до 100 ударов в минуту) в течение 12-18 месяцев. Пока что он принимает несколько лекарств с перспективой постепенного прекращения их приема.
Ли, директор строительного офиса в Малайзии, также прошел процедуру абляции в начале 2020 года. Он хотел снизить вероятность осложнений, таких как инсульт, в более позднем возрасте. После процедуры его сердечный ритм остается нормальным (от 60 до 100 ударов в минуту) в течение нескольких месяцев. У него бывают эпизодические приступы АФИБ, которые проходят сами по себе, обычно в течение одного дня. Изредка он чувствует учащенное сердцебиение и небольшую одышку.
Изменения в образе жизни тоже важны.
В течение многих лет у Тернса было высокое кровяное давление, что может повысить вероятность возникновения АФИБ. Чтобы снизить давление, он избегает употребления кофеина и алкоголя, ограничивает количество соленой пищи и следит за стрессом. Он по-прежнему регулярно занимается спортом, но больше не делает длительных и интенсивных кардиотренировок.
Ли также отказался от кофе и алкоголя, а также от видов спорта, связанных с триатлоном. Психологически трудно справиться с тем, что одно из моих увлечений - триатлон - отняли у меня в таком молодом возрасте, говорит он. Сейчас он поднимает тяжести, отдыхая между подходами, чтобы сердцебиение замедлилось.
Общение и поддержка - ключевые моменты.
Тернс отчетливо помнит свой первый серьезный эпизод ВСД. Он работал над грузовиком своего тогда еще подросткового сына в гараже у себя дома. День был жаркий, он выпил слишком много кофе, мало ел и чувствовал себя напряженным. Затем начались симптомы, и на этот раз они не ослабли быстро.
Я не мог ходить. В итоге я лег на проезжую часть на спину, - говорит он. Я видел страх в глазах моей жены и моих сыновей. И я никогда не хотел бы вызывать у кого-либо такой страх".
Тернс сказал, что люди с мерцательной аритмией должны просвещать себя и своих близких, чтобы никто не остался в неведении. Тернс также нашел поддержку в группе Facebook под названием Atrial Fibrillation Support Forum. Это помогло ему больше узнать о ВСД, и в итоге он начал делиться своими советами с другими. Ли и Шарп также состоят в этой группе.
Думаю, я бы подытожил свой опыт тем, что мы не должны бояться быть уязвимыми и вести трудные разговоры о наших проблемах и о том, что делает нас другими, - говорит Шарп. Это позволяет нам учиться, делает нас людьми и помогает нам общаться друг с другом".
