Что вызывает потерю памяти? Узнайте от врача о различных причинах забывчивости и о том, как ее можно лечить.
Будь то эпизодическая забывчивость или потеря кратковременной памяти, мешающая повседневной жизни, существует множество причин потери памяти.
?
Причины потери памяти
Вот некоторые из наиболее распространенных причин, которые могут вызвать потерю памяти:
Лекарства.
Ряд рецептурных и безрецептурных лекарств может нарушить или вызвать потерю памяти. Среди возможных виновников: антидепрессанты, антигистаминные, противотревожные препараты, миорелаксанты, транквилизаторы, снотворные и обезболивающие препараты, принимаемые после операции.
Употребление алкоголя, табака или наркотиков.
Чрезмерное употребление алкоголя давно признано причиной потери памяти.
Курение вредит памяти, поскольку уменьшает количество кислорода, поступающего в мозг. Исследования показали, что курящим людям сложнее сопоставить лица и имена, чем некурящим. Незаконные наркотики могут изменять химические вещества в мозге, что затрудняет воспоминания.
Недостаток сна.
Для памяти важны как количество, так и качество сна. Слишком малое количество сна или частое пробуждение ночью может привести к усталости, которая мешает способности консолидировать и извлекать информацию.
Депрессия и стресс.
Депрессия может затруднить внимание и сосредоточенность, что может повлиять на память. Стресс и беспокойство также могут мешать концентрации. Когда вы напряжены и ваш разум перевозбужден или отвлечен, ваша способность запоминать может пострадать. Стресс, вызванный эмоциональной травмой, также может привести к потере памяти.
Недостаток питательных веществ.
Правильное питание - включая высококачественные белки и жиры - важно для правильной работы мозга. Дефицит витаминов B1 и B12 может повлиять на память.
Травма головы.
Сильный удар по голове - например, в результате падения или автомобильной аварии - может повредить мозг и вызвать как краткосрочную, так и долгосрочную потерю памяти. Со временем память может постепенно улучшаться.
Инсульт.
Инсульт происходит, когда кровоснабжение мозга прекращается из-за закупорки кровеносного сосуда в мозге или утечки крови из сосуда в мозг. Инсульты часто вызывают кратковременную потерю памяти. Человек, перенесший инсульт, может иметь яркие воспоминания о событиях детства, но не может вспомнить, что он ел на обед.
Преходящая глобальная амнезия (ПГА). Это кратковременная потеря памяти, которая обычно проходит сама по себе, не причиняет вреда и не повторяется. Врачи не уверены, почему это происходит. Иногда в гиппокампе (область мозга, связанная с формированием памяти) наблюдаются небольшие инсульты.
Деменция.
Деменция - это название прогрессирующей потери памяти и других аспектов мышления, достаточно серьезной, чтобы помешать способности выполнять повседневную деятельность. Хотя существует множество причин деменции - включая заболевания кровеносных сосудов, злоупотребление наркотиками или алкоголем, или другие причины повреждения мозга - наиболее распространенной и знакомой является болезнь Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера характеризуется прогрессирующей потерей клеток мозга и другими нарушениями в его работе.
Другие причины.
Среди других возможных причин потери памяти - недостаточно активная или чрезмерно активная щитовидная железа, употребление запрещенных наркотиков, а также инфекции, такие как ВИЧ, туберкулез и сифилис, которые поражают мозг.
Поиск причины потери памяти
Если вы обнаружили, что все чаще забываете или если проблемы с памятью мешают вам в повседневной жизни, запишитесь на прием к врачу, чтобы выяснить причину и подобрать оптимальное лечение.
Чтобы оценить потерю памяти, врач возьмет историю болезни, проведет физический осмотр, включая неврологический осмотр, и задаст вопросы для проверки умственных способностей. В зависимости от результатов дальнейшее обследование может включать анализы крови и мочи, нервные тесты и визуализацию мозга, например, компьютерную аксиальную томографию (КАТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ).
Вас также могут направить на нейропсихологическое тестирование, которое представляет собой комплекс тестов, помогающих определить причину потери памяти.
Лечение потери памяти
Лечение потери памяти зависит от причины. Во многих случаях лечение может быть обратимым. Например, потеря памяти, вызванная приемом лекарств, может пройти при смене препарата. Пищевые добавки могут быть полезны при потере памяти, вызванной недостатком питательных веществ. А лечение депрессии может быть полезным для памяти, если депрессия является одним из факторов. В некоторых случаях - например, после инсульта - терапия может помочь людям вспомнить, как выполнять определенные задачи, например, ходить или завязывать шнурки. В других случаях память может улучшиться со временем.
Лечение также может быть специфическим для заболеваний, связанных с потерей памяти. Например, существуют препараты для лечения проблем с памятью, связанных с болезнью Альцгеймера, а препараты для снижения артериального давления могут помочь снизить риск повреждения мозга при деменции, связанной с высоким артериальным давлением.
