Эти 12 текстовых сообщений помогли мне пережить год операции, химиотерапии и облучения и, надеюсь, помогут и вам.
1/13
Никто точно не знает, что сказать человеку, который находится в чреве зверя, известного как лечение рака. Но как человек, побывавший в этом аду и обратно, я обещаю вам, что где-то между банальностью и язвительностью есть способ поддержать друга, не опозорив себя. Вот 12 видов текстовых сообщений, которые помогли мне пережить год операций, химиотерапии и облучения.
Смс, напоминающее о том, что в темные времена люди способны быть действительно замечательными
2/13
Помните знаменитый совет мистера Роджерса искать помощников? Так вот, вы можете стать таким помощником. Вам не нужно сдвигать горы или бежать в горящее здание. Просто протяните руку и предложите помощь в таком сообщении, как это, которое заставило меня плакать хорошими слезами во время лечения в ответ на проявленную доброту. Заметьте, как мой коллега конкретно описывает способы, которыми он может помочь? Заметили, что он не лезет не в свое дело и не пытается заставить меня сделать так, чтобы ему стало легче? Если ничего другого не остается, запомните эти две фразы: Мне очень жаль, что вам приходится иметь дело с этим. Я могу только представить, что все это очень тяжело.
Текст, который показывает, что вы понимаете, что рак может уничтожить банковский счет
3/13
Если только человек, проходящий лечение от рака, не олигарх, это испытание нанесет огромный удар по кошельку. Даже самые шикарные планы медицинского страхования не покрывают всех расходов. Мой диагноз быстро превратился в воронку потерянной зарплаты, что привело к катастрофе денежного потока, из которой я все еще пытаюсь выбраться, даже благодаря помощи друзей и семьи. Если у вас есть возможность, переведите деньги через Venmo или отправьте чек по почте, как это делал мой покойный отец, а затем напишите человеку сообщение, чтобы он знал, что деньги пришли.
Тест, который на самом деле является случайным актом очень конкретной доброты
4/13
Иногда перед лицом ужасного испытания нечего сказать, кроме как: пицца или китайская кухня? Это сообщение от моей лучшей подруги, которая знает, что Target и доставка жирной еды на вынос - мой язык любви, утешает меня даже сейчас. Doordash - это здорово и все такое, но индивидуальная посылка, доставленная человеком, который хорошо тебя знает (и все равно любит), - это повод для чемпионства.
Текст, который потрясен и озадачен так же, как и вы
5/13
Писательница Энн Ламотт говорит, что "Помогите", "Спасибо" и "Вот это да" - это три основные молитвы жизни. Мне нравится и это, и ее слова. Я также хочу добавить три молитвы, которые были важны для того, чтобы я прошла через лечение рака целой и невредимой, плюс-минус грудь: Чувак. WTF. Это отстой. Эти слова, пришедшие в смс от моего брата, помогли мне почувствовать себя менее сумасшедшей и экзистенциально в море во время лечения, потому что они звучали точно так же, как мой внутренний монолог. Ни один мем или лайфхак не изменит реальность, и иногда простое признание того, что на самом деле очень плохо, может быть очень утешительным.
Текст, который напомнит вам, что вы любимы
6/13
Моя подруга Мишель прислала мне это напоминание о том, что любовь - это нежность и забота, и в то же время любовь ненавидит то, через что я прохожу. Просто нажмите, нажмите, нажмите на экран телефона и напомните кому-то, что вы его любите. Это так просто.
Смс "Просто проверить
7/13
Это сообщение от моей медсестры, проводящей химиотерапию, Энн-Мари, живой святой с черным поясом в знании, что сказать. Заметили, что ее формулировка чувствительна ко времени? Это потому, что она знает, что лечение может быть американскими горками, и каждый день, а то и каждый час, может иметь разный ужасный привкус. Как дела? - это классическая фраза, которую можно сказать человеку, проходящему лечение от рака или просто переживающему тяжелый понедельник. Но "Как дела сегодня?" или "Как дела прямо сейчас?" - это еще более эмоциональный ответ. Давайте, украдите у нее, святая Анна-Мария не будет против.
Текст, в котором кто-то спрашивает о лучшем подарке, который можно было бы послать вам.
8/13
Это нормально - дарить подарки в это странное время вместо того, чтобы предлагать мудрые слова или донорскую плазму. Также можно попросить получателя подсказать, что ему нравится. Это конкретное сообщение пришло, когда я приходила в себя после длительной мастэктомии. По сей день оно вызывает у меня усмешку. Rick the Drummers Do you accept cookie tray?" - этот вопрос я уже не раз использовал, когда пытался придумать, что подарить человеку, которому только что принесли огромную кучу дерьма.
Сообщение от выжившего товарища, которое поможет вам почувствовать себя менее одиноким
9/13
Это сообщение от моей бывшей невестки, которую я теперь называю "сестра вне закона", - мастер-класс по тому, как за минимальное количество знаков текста дать человеку почувствовать, что его видят, слышат и поддерживают. Слова "Я наготове" прозвучали из уст человека, пережившего рак. Звоните, пишите или кричите в любое время, и я почувствовала, что могу справиться с чем угодно, и что у меня всегда есть спасательный круг. Заметили, что ее первое предложение - просто быть слушателем, если мне это нужно? Это просто золото текстовых сообщений.
Смс "Думаю о тебе" с дополнительными вибрациями космического котенка
10/13
Попомните мои слова, когда-нибудь богословы будут изучать великие GIF-ки интернета как священные тексты. Искрящиеся номера, подобные этому, полученному от моей племянницы, прорезают тяжелое унылое бежевое ощущение освещенных флуоресцентным светом комнат ожидания и каждый раз трогают мое сердце. Если кто-то из NIH читает это, пожалуйста, присмотритесь к создателям GIF: Они как медицинские клоуны, только не страшные.
Непринужденный текст солидарности
11/13
Рак молочной железы - это настоящий кусок работы, и это нормально - называть его, обвинять его и троллить его. Обращение к нему напрямую, как это делает моя подруга Гейл, пережившая рак, в этом текстовом шедевре, может быть катарсическим и объединяющим. В ее записке звучит идеальный хэви-металлический аккорд цивилизованности, солидарности и ярости.
Печенье случайности Текст
12/13
Я не смогла бы пройти через лечение, если бы не потребление углеводов без осуждения, любовь моего бойфренда и практика поиска положительных моментов. Что приводит нас к этому тексту. Это вариация текстов "Думая о тебе" и "Случайный акт конкретной доброты", только более маслянистая и "вау-вау". Без магического мышления и выпечки в году лечения для меня было бы очень мало волшебства, и мне очень помогло то, что у меня есть второй помощник, который готов мне подыграть.
Текст "Я верю в тебя
13/13
В самом начале моего диагноза я повсюду слышала одну фразу: Лечение рака - это не спринт, а марафон. Дело в том, что я очень плохо бегаю. Я больше люблю сидеть на месте, поэтому этот марафон напугал меня до смерти. Я не могла представить, как пройду первую метафорическую милю лечения (радикальная мастэктомия), не говоря уже обо всех одиннадцатистах. Когда я оступалась, мои друзья и близкие подхватывали слабину и представляли ее за меня. Есть сила в том, чтобы услышать простой рефрен: "Ты справишься". И, черт возьми, у меня получилось.
