Взгляд на уникальные проблемы, с которыми сталкиваются темнокожие женщины на пути к раку груди. Что нужно знать о выпадении волос и раке у темнокожих женщин.
Диагноз рака молочной железы вызывает множество вопросов о будущем вашего здоровья. Вы захотите узнать больше о предстоящем лечении и ожидаемых побочных эффектах.
Химиотерапия, распространенное лечение рака молочной железы, вызывает временное выпадение волос у женщин всех рас и национальностей. Но те, у кого волосы африканской текстуры, сталкиваются с уникальными проблемами на своем пути к раку.
Наука о черных волосах
У многих людей африканского происхождения от природы вьющиеся волосы - от туго накрученных до более свободных колец. Если вы посмотрите на прядь таких волос под микроскопом, то увидите, что она плоская, извилистая и тонкая. У изгибов есть естественные точки излома, как у соломинки, когда вы ее сгибаете.
Эти изгибы и естественная склонность к образованию узлов делают вьющиеся волосы более хрупкими. Себум, естественное увлажняющее средство, вырабатываемое сальными железами, с трудом продвигается по стволу вьющихся волос, делая их более сухими и склонными к ломкости.
Такие прически, как косы, плетения и парики, иногда делают волосы более слабыми и склонными к ломкости. Исследователи также связывают частое использование щелочных релаксаторов, которые некоторые темнокожие женщины используют для постоянного выпрямления волос, с повреждением волос и, возможно, более высоким уровнем рака груди.
Лечение рака молочной железы и черные волосы
Диагноз "рак молочной железы" может означать потерю волос. Препараты химиотерапии повреждают волосяные фолликулы, в результате чего волосы выпадают клочьями, когда вы их моете или расчесываете.
Для некоторых чернокожих женщин волосы являются выражением идентичности - от личной до культурной и даже политической. Джанин Петтифорд, доктор медицинских наук, хирург-онколог по молочной железе из больницы Нортсайд в Атланте, говорит, что когда ее пациентки узнают, что им предстоит химиотерапия, их первый вопрос часто касается выпадения волос. Она напоминает им: "Это временно. В более широком плане химиотерапия помогает контролировать болезнь, чтобы она не прогрессировала.
Все реагируют на химиотерапию по-разному. Вы можете потерять волосы, они могут стать тоньше, или, возможно, вы сохраните все волосы. Если у вас выпадают волосы, ожидайте, что это начнется через 1-3 недели после первого курса химиотерапии.
Подготовка волос к химиотерапии
Вы можете носить косы, парики и плетения, чтобы выразить свой индивидуальный стиль и защитить волосы от повреждений при укладке и природных факторов, таких как влажность. Но их ношение во время химиотерапии может создать дополнительную нагрузку на кожу головы.
Химиотерапевтические препараты могут сделать кожу головы чувствительной, болезненной и зудящей. Этот дискомфорт должен пройти через несколько дней после начала лечения. Но если вы носите косы или другие защитные прически, дополнительное напряжение может еще больше усугубить состояние кожи головы. Кроме того, во время химиотерапии может быть особенно болезненным оттягивание, необходимое для снятия кос и плетений. Подумайте о том, чтобы снять накладные волосы до начала химиотерапии, чтобы защитить чувствительную кожу головы.
Охлаждающие шапочки и черные волосы
Охлаждение кожи головы (так называемая гипотермия кожи головы) - это способ сохранить волосы во время химиотерапии. Медицинские работники используют пакеты со льдом или специальную шапочку, в которой находится охлажденная жидкость. Сверху надевается вторая шапочка для сохранения холода. Эксперты считают, что охлаждение сужает кровеносные сосуды в коже головы, замедляя количество химиопрепаратов, которые попадают в клетки волосяных фолликулов.
Исследования неоднозначны в отношении того, помогают ли охлаждающие шапочки при текстурированных волосах. Некоторые исследования показывают, что густые, вьющиеся волосы могут не так хорошо реагировать на охлаждение кожи головы. Ученым необходимо провести более крупные и разнообразные исследования, чтобы узнать, как структура волос влияет на эффективность этой терапии.
Если вы решите попробовать охлаждающую шапочку, помните об этих советах:
-
Перед процедурой вам нужно будет снять накладные волосы или парики. Небольшие прядки или косы без наращивания, вероятно, можно носить.
-
Обязательно сообщите медсестре о своем натуральном типе волос, чтобы она могла предложить рекомендации по уходу.
-
Кучерявым волосам может потребоваться дополнительное время под охлаждающей шапочкой, так как они могут быть плотнее, чем другие типы волос, и длиннее, чем кажется.
-
Некоторые эксперты советуют временно выпрямить вьющиеся от природы волосы и смазать их жиром, чтобы они лежали ровно под охлаждающей шапочкой.
Медсестра может попросить вас мыть и кондиционировать волосы средствами, которые прилагаются к охлаждающему устройству, и оставить волосы влажными для лучшего контакта шапочки с кожей головы. Поднимите любые вопросы, связанные с определенными средствами для волос, и расскажите, как вода изменяет ваши волосы - например, если из-за воды ваши волосы становятся слишком кудрявыми или большими, чтобы поместиться под шапочку.
Медицинские работники не всегда знают, что охлаждающие шапочки можно использовать для волос с африканской текстурой. Поговорите со своей командой по лечению рака и сообщите им, что вы хотели бы использовать такую шапочку.
Парики при выпадении черных волос
Ношение парика во время или после лечения рака может помочь вам чувствовать себя более похожей на себя, пока ваши собственные волосы не отрастут.
Бетани Голден - владелица бутика "Over My Head Cancer Care Boutique" в клинике OhioHealth, которая предоставляет парики, чехлы для волос и лечение холодными шапочками для людей с раком. Она говорит, что некоторые женщины, пользующиеся ее услугами, беспокоятся о том, что выглядят тщеславными. Я не думаю, что сохранение волос связано с тщеславием. Я думаю, что это сохранение нормальной жизни в ситуации, которую вы не можете контролировать.
Парики от выпадения волос отличаются от париков для повседневного использования. Они имеют специальный клей, который помогает им держаться на коже головы.
К сожалению, темнокожим женщинам с туго завитыми волосами труднее найти парики от выпадения волос, которые соответствуют их естественной текстуре и цвету. Такие компании, как Coils to Locs, основанная человеком, пережившим рак, обслуживают чернокожих женщин с выпадением волос, но они немногочисленны и немногочисленны.
Парики от выпадения волос также могут быть дорогими - от 200 до 1000 долларов. Парики с ручным креплением - когда мастер прикрепляет каждую прядь волос вручную - являются наиболее универсальным типом. Они более воздухопроницаемы, выглядят естественно, и предлагают лучшее соответствие тону вашей кожи под париком. Но они также дороже, чем другие виды париков.
Ни Medicare, ни Medicaid не покрывают стоимость париков для людей с раком, а частная медицинская страховка может покрыть лишь небольшую сумму. Чтобы снизить стоимость, выбирайте парик из синтетических волос, а не из человеческих. Также можно вычесть расходы из налогов. Онлайн-группы для чернокожих женщин, живущих с раком, - еще один ресурс для поиска париков на заказ.
Уход за кожей головы и волосами
Ваша кожа головы и новые растущие волосы требуют особого ухода во время лечения рака и после него. Помните об этих советах:
-
Защита от солнца. В смуглой коже больше меланина, который обеспечивает естественную защиту от солнечных лучей. Однако солнцезащитный крем все равно необходим, особенно если вы потеряли волосы. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30 и обязательно прикрывайте голову шляпой.
-
Масла для волос. Если вы обычно используете для увлажнения волос натуральные масла, например, кокосовое, во время лечения рака применяйте их экономно. Голая кожа головы труднее впитывает масло, и новые волосы могут выглядеть редкими.
-
Укладка. Когда волосы начинают отрастать после химиотерапии, будьте осторожны с накладными волосами, париками, химическими релаксаторами и краской для волос. Хрупким новым волосам нужно больше времени, чтобы восстановиться без дополнительного стресса. Подождите, пока новые волосы отрастут на 2-4 дюйма, прежде чем что-то менять.
