О чем говорят температура, частота сердечных сокращений и дыхания, а также показатели артериального давления вашего ребенка? Узнайте, что является нормальным, а что - поводом для беспокойства.
Жизненные показатели вашего ребенка могут дать вам важные подсказки о состоянии его здоровья. Многие вещи могут повлиять на показатели. Но если они выходят за пределы нормы, это может быть признаком возможных проблем со здоровьем.
Обратите внимание, что нормальные значения жизненно важных показателей для детей отличаются от нормальных значений для взрослых. Они также зависят от возраста, пола и веса.
К четырем жизненно важным показателям относятся:
-
температура тела
-
частота сердечных сокращений
-
Частота дыхания, или частота вдохов
-
Кровяное давление
Температура
Лихорадка означает, что температура вашего ребенка выше, чем обычно. Это основной способ борьбы организма с инфекцией.
Как проверить
Используйте цифровой термометр для измерения температуры во рту или ректально в нижней части тела ребенка. Ректальная температура дает более точные показания. Так следует поступать, если вашему ребенку меньше 3 месяцев. Для младенцев и детей постарше подойдет оральное измерение, если только врач не скажет вам обратное. Перед использованием термометра всегда мойте его в мыльной воде и ополаскивайте прохладной водой. Никогда не используйте один и тот же термометр для измерения оральной и ректальной температуры.
Для измерения ректальной температуры:
-
Положите ребенка на живот поперек ваших коленей.
-
Нанесите небольшое количество вазелина на конец термометра.
-
Вставьте его на полдюйма в анальное отверстие.
-
Извлеките термометр, когда он подаст звуковой сигнал, и измерьте температуру. (Это нормально, если ребенок покакает после извлечения термометра).
Для измерения оральной температуры:
-
Подсуньте конец термометра под язык ребенка.
-
Попросите ребенка сомкнуть губы вокруг термометра.
-
Снимите его, когда он подаст звуковой сигнал, и проверьте температуру.
Нормальная температура
Нормальная температура составляет 98,6 F при измерении во рту и 99,6 F при измерении в нижней части тела. Если оральная температура выше 99,5 F или ректальная - 100,4 F или выше, у вашего ребенка жар.
Вызовите врача как можно скорее, если ваш ребенок младше 3 месяцев и у него ректальная температура 100,4 F или выше. Даже если у вашего ребенка нет других симптомов, лихорадка у младенцев может быть серьезной.
Частота сердечных сокращений
Также называется пульсом, это количество ударов сердца в минуту. Оно учащается, когда ваш ребенок активен, и замедляется, когда он сидит или спит. Ваш врач будет проверять частоту сердечных сокращений во время визитов к врачу. Если вам необходимо следить за пульсом ребенка по медицинским показаниям, врач расскажет вам, как и как часто его проверять.
Вы также должны проверить пульс вашего ребенка, если он:
-
жалуется на боль в груди или такие ощущения, как сердцебиение или пропуски сердечных сокращений
-
Слабый
-
Затрудненное дыхание (не из-за астмы)
-
бледнеют или синеют губы
Как проверить
Убедитесь, что ваш ребенок сидит не менее 5 минут, прежде чем вы начнете. Поместите два первых пальца на переднюю часть шеи или на внутреннюю сторону запястья, подмышечную или локтевую складку. Вы должны почувствовать удары по пальцам. Установите таймер на 30 секунд и считайте удары. Удвойте это число, и это будет пульс вашего ребенка.
Нормальная частота сердечных сокращений:
-
Младенец (до 12 месяцев): 100-160 ударов в минуту (уд/мин)
-
Малыш (1-3 года): 90-150 ударов в минуту
-
Дошкольник (3-5 лет): 80-140 ударов в минуту
-
Ребенок школьного возраста (5-12 лет): 70-120 уд/мин
-
Подросток (12-18 лет): 60-100 уд/мин
Более медленный, чем обычно, сердечный ритм может сигнализировать о проблеме. Для младенцев это может означать:
-
воздействие определенных лекарств до рождения
-
Проблемы с дыханием
-
Снижение температуры тела (гипотермия)
Более медленный, чем обычно, пульс у детей может также означать, что у них есть проблемы со структурой сердца.
Частота дыхания
Это количество вдохов, которое ваш ребенок делает в минуту. Это число может увеличиваться, когда ребенок возбужден, нервничает, испытывает боль или у него высокая температура. Учащенное или замедленное дыхание означает, что у вашего ребенка могут быть проблемы с дыханием. Позвоните своему педиатру, если у вас есть какие-либо опасения.
Как проверить
Установите таймер на 30 секунд и посчитайте, сколько раз поднимается грудная клетка вашего ребенка. Удвойте это число, чтобы получить частоту дыхания.
Нормальная частота (дыхание в минуту):
-
Младенец (0-12 месяцев): 30-60
-
Малыш (1-3 года): 24-40
-
Дошкольник (3-5 лет): 22-34
-
Ребенок школьного возраста (5-12 лет): 18-30
-
Подросток (12-18 лет): 12-16
Если пульс вашего ребенка учащен или у него наблюдаются следующие симптомы, это может означать, что у него затруднено дыхание:
-
Синеватый цвет вокруг рта
-
Бледная или серая кожа
-
Хрюкающий звук при каждом выдохе
-
Нос хлюпает
-
Одышка
-
Потливость
-
Усталость
-
Верхняя часть грудной клетки опускается при каждом вдохе
-
Плохо ест или пьет
-
меньше вокализирует
Расстройство дыхания - это серьезно. Это означает, что ваш ребенок не получает достаточно кислорода. Это может быть вызвано:
-
инфекция
-
Хроническое заболевание
-
Заблокированные дыхательные пути
Позвоните своему врачу или в службу 911, или немедленно отправляйтесь в отделение неотложной помощи. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить ребенка, удерживая его в удобном положении.
Кровяное давление
Артериальное давление - это сила, с которой кровь движется по сосудам, по которым кровь поступает от сердца к телу. У детей, как и у взрослых, может быть высокое кровяное давление. Если ваш ребенок растет с высоким кровяным давлением, или гипертонией, это может повысить вероятность инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности и заболеваний почек.
Кровяное давление измеряется с помощью двух цифр:
-
Систолическое - это первое число. Оно измеряет, какое давление оказывается на стенки артерий при каждом ударе сердца.
-
Диастолическое давление - это второе число. Оно измеряет давление на стенки артерий между ударами сердца, когда сердце находится в состоянии покоя.
У вашего ребенка может быть высокое кровяное давление из-за:
-
Порок сердца
-
заболевание почек
-
Генетическое заболевание
-
Гормональное расстройство
-
избыточный вес
Гипотония - это слишком низкое кровяное давление. Это может вызвать у вашего ребенка тошноту, головокружение или обморок.
У вашего ребенка может быть низкое кровяное давление из-за:
-
лекарства, которые он принимает
-
Обезвоживание
-
Потеря крови
-
Проблемы с сердцем
-
Инфекция
-
Аллергия
-
Эндокринные проблемы
-
Проблемы с питанием
Как проверить
Врач начнет проверять кровяное давление у вашего ребенка в возрасте 3 лет. Вашему ребенку может потребоваться более ранняя проверка, если он:
-
родились раньше срока или имели низкий вес при рождении
-
Имеют врожденные пороки сердца
-
Принимаете лекарства, которые могут вызвать повышение кровяного давления
-
Иметь другие медицинские показания, которые могут привести к повышению артериального давления
Если врач советует вам проверять артериальное давление ребенка дома, используйте автоматический монитор с манжетой, которая надевается на плечо. Возьмите монитор с собой на следующий прием, чтобы врач мог проверить, правильно ли вы им пользуетесь.
Нормальные показатели
Эти цифры различаются для детей в зависимости от их возраста, роста и пола. Верхнее число - это систолическое давление, а нижнее - диастолическое. Оба числа должны быть ниже нормы.
Для мальчиков:
1 год: менее 98/52
2 года: менее 100/55
3 года: менее 101/58
4 года: менее 102/60
5 лет: менее 103/63
6 лет: менее 105/66
7 лет: менее 106/68
8 лет: менее 107/69
9 лет: менее 107/70
10 лет: менее 108/72
11 лет: менее 110/74
12 лет: менее 113/75
Для девочек
1 год: менее 98/54
2 года: менее 101/58
3 года: менее 102/60
4 года: менее 103/62
5 лет: менее 104/64
6 лет: менее 105/67
7 лет: менее 106/68
8 лет: менее 107/69
9 лет: менее 108/71
10 лет: менее 109/72
11 лет: менее 111/74
12 лет: менее 114/75
Для мальчиков и девочек 13 лет и старше: менее 120/80.
Аномальные показатели жизнедеятельности
Если жизненные показатели вашего ребенка отклоняются от нормы, возможно, вам необходимо обратиться к врачу. Жизненные показатели могут меняться в зависимости от времени суток и эмоционального состояния вашего ребенка. Если у вашего ребенка произошли резкие изменения, это может быть признаком проблемы.
Ваш врач будет лучше понимать, что выходит за рамки нормы, и при необходимости сможет наблюдать за вашим ребенком в течение длительного времени.
