Полный тест на холестерин проверяет вашу кровь, чтобы определить, находится ли уровень холестерина и триглицеридов на здоровом уровне.
Когда нужно сдавать анализ на холестерин?
По достижении 20 лет вы, вероятно, будете проходить этот тест каждые пять лет. Вам может понадобиться более частый анализ на холестерин, если вы:
-
мужчина старше 45 лет.
-
Женщина старше 50 лет.
-
Имеете уровень холестерина более 200.
-
Имеете низкий уровень хорошего холестерина HDL менее 40 мг/дл, если вы мужчина, или менее 50 мг/дл, если вы женщина.
-
страдаете ожирением, у вас высокое кровяное давление или другое заболевание, которое повышает риск высокого уровня холестерина.
-
Проходите лечение от повышенного холестерина.
Как вы должны подготовиться?
Вам может потребоваться прекратить есть и пить по крайней мере за девять часов до теста. Не принимайте в это время никаких лекарств, если только ваш врач не сказал вам об этом. Если вы это сделаете, это повлияет на результаты. Если вы запланируете сдачу анализа на утро, чтобы большую часть времени вы спали, вы не проголодаетесь. Иногда врач говорит вам, что вы можете нормально питаться в день сдачи анализа.
Где следует сдавать анализ на холестерин?
Американская ассоциация сердца рекомендует сдавать анализ в кабинете врача. Тест также может проводиться в больнице или в лаборатории. Если вы обратитесь к своему врачу для проведения теста, вы узнаете:
-
Тест проводится квалифицированным специалистом.
-
Результаты являются точными.
-
Последующее лечение соответствует вашим потребностям.
Тесты в обществе или на рабочем месте могут быть точными, если их проводит квалифицированный персонал. Если вы не постились перед тестом, вы можете узнать только уровень ЛПВП и общего холестерина. Поделитесь результатами со своим врачом, независимо от того, где был проведен тест.
Что означают результаты ваших анализов?
Вы можете услышать, что врач называет анализ на холестерин липидной панелью. Ваш врач ознакомится с результатами анализа и обсудит их с вами - это цифры, определяющие количество холестерина и триглицеридов в вашей крови.
Уровень общего холестерина.
Это показатель уровня хорошего холестерина HDL и плохого холестерина LDL. Чем выше уровень общего холестерина, тем больше вероятность возникновения проблем с сердцем. Хорошая новость заключается в том, что ваш врач может помочь вам снизить этот уровень. Количество общего холестерина в вашей крови - это число:
200 мг/дл или меньше:
Здоровый уровень
от 200 до 239 мг/дл:
Почти нездоровый уровень
240 мг/дл и более:
Нездоровый уровень
Уровень плохого холестерина ЛПНП.
Этот тип жира может закупорить артерии, если его слишком много в крови, а закупорка артерий может привести к сердечному приступу или инсульту. Низкий уровень ЛПНП помогает защитить вас от обоих вариантов. Количество плохого холестерина ЛПНП в вашей крови - это число:
Менее 100 мг/дл:
Здоровый уровень (если у вас есть заболевания сердца, врач может рекомендовать уровень ЛПНП 70 мг/дл или ниже).
От 100 до 129 мг/дл:
Почти здоровый уровень
130 - 159 мг/дл:
Почти нездоровый уровень
160 - 189 мг/дл:
Нездоровый уровень
190 мг/дл и выше:
Очень нездоровый, опасный уровень
Уровень хорошего холестерина HDL.
Это хороший холестерин, который помогает плохому холестерину ЛПНП не накапливаться в артериях. В отличие от других показателей анализа на холестерин, где высокое число опасно для здоровья, в случае с HDL высокое число является здоровым, поэтому именно такой результат вам нужен.
Менее 40 мг/дл для мужчин:
Нездоровый уровень
Менее 50 мг/дл для женщин:
Нездоровый уровень
60 мг/дл или выше для мужчин и женщин:
здоровый уровень
Уровень триглицеридов.
Ваш организм вырабатывает этот вид жира из пищи, которую вы едите. Высокий уровень в сочетании с низким уровнем ЛПВП или высоким уровнем ЛПНП может привести к закупорке артерий. Как и в случае с уровнем ЛПНП, вы хотите, чтобы это число было низким:
Менее 150 мг/дл:
Здоровый уровень
от 150 до 199 мг/дл:
Почти нездоровый уровень
от 200 до 499 мг/дл:
Нездоровый уровень
500 мг/дл и выше:
Очень нездоровый, опасный уровень
Большая картина
Целевые уровни не у всех одинаковы. Ваш врач обсудит с вами ваши конкретные цели.
-
Если все ваши показатели находятся в здоровом диапазоне,
ваш врач, вероятно, не будет проверять вас снова в течение пяти лет. Продолжайте в том же духе!
-
Если какие-то из ваших показателей находятся в нездоровом диапазоне,
ваш врач может предложить вам новые привычки в питании и физических упражнениях, чтобы помочь вам привести их в норму. Часто небольшие изменения могут дать большие результаты. Если это не помогает, врач может назначить лекарство.
