Если вам нужно выглядеть великолепно, несмотря на симптомы простуды и гриппа, эти секреты красоты спасут ситуацию.
У вас красный нос и насморк, глаза опухли и налились кровью, они похожи на произведения современного искусства. Ко всему прочему, на вашей верхней губе грозит расцвести простудная болячка. Невозможно отрицать, что у вас простуда - а может быть, даже грипп.
Но у вас также есть обязательства, которые вы просто не можете нарушить. Будь то важный рабочий проект, обед родительского комитета, который вы устраиваете, или вечеринка по случаю дня рождения вашего лучшего друга, вы должны появиться и выглядеть хорошо - независимо от того, насколько сильны симптомы простуды и гриппа.
Звучит невозможно? Это не так - просто спросите знаменитого визажиста.
"Даже мои знаменитые клиенты не всегда могут выбрать наиболее удобное время для простуды, - говорит визажист Майкл Марон, основатель Redpoint High Performance Cosmetics. У большинства из них нет другого выбора, кроме как "предстать перед публикой" и папарацци, а также выполнить свои обязательства по выступлениям, интервью или даже пройтись по красной ковровой дорожке, несмотря на свое самочувствие. И им все равно удается выглядеть великолепно, - говорит Марон.
И вы тоже можете это сделать. Все, что для этого нужно, говорит Марон, это несколько домашних средств, немного здравого смысла и несколько косметических хитростей.
Симптомы простуды и гриппа: Нос знает
Одним из самых заметных - и непривлекательных - симптомов простуды является красный насморк, который часто усиливается из-за постоянного сморкания и вытирания носа.
Вот почему эксперты советуют совет № 1 для красоты при простуде: приобретите коробку салфеток, обработанных лосьоном.
"Если у вас постоянный насморк, который уже потрескался, [салфетки] с алоэ вера могут удержать эту область от покраснения и болезненности", - говорит Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии. В марках Kleenex и Puffs есть салфетки, обработанные лосьоном.
Две вещи, которые никогда не следует использовать для вытирания носа: салфетки и бумажные полотенца. "Любая грубая вещь на носу задержит заживление, по крайней мере, на день или два", - говорит Шлессинджер, которая также является директором сайта LovelySkin.com.
Если нос уже покраснел, Шлессинджер советует использовать 1%-ный гидрокортизоновый крем, чтобы успокоить и заживить его.
Пока ваш нос не вернется к своему естественному оттенку, Марон рекомендует скрывать покраснения с помощью высокопигментированного консилера.
"Наносите его более ловко, чем вы привыкли, и выбирайте консилер на желтой основе, который лучше всего противостоит покраснению кожи", - говорит он.
Симптомы простуды и гриппа: Глаза видят!
Глаза - это окна в вашу душу, но они также могут быть признаком того, что вы простудились. Опухшие, слезящиеся, красные глаза часто являются результатом простуды, и они могут выглядеть еще хуже, если вы также не спали всю ночь из-за кашля.
Решение: Вздремните с чайной чашкой!
"Если вы ляжете на 15 минут и положите холодные пакетики чая на глаза, вы сразу увидите разницу в отечности", - говорит Марон. Еще один бонус: по его словам, чай также уменьшает покраснение и раздражение вокруг глаз, которые часто возникают при простуде.
Если ваши глаза больше налиты кровью, чем опухшие, стилист из Лос-Анджелеса Элисон Дикерсон говорит, что глазные капли могут творить чудеса, помогая вам выглядеть мгновенно здоровее.
"Ничто так не говорит "я болен", как налитые кровью глаза, поэтому перед выходом за дверь снимите покраснение с помощью капель, которые также смажут и охладят глаза, - объясняет Дикерсон, основательница The A-List.com.
Ее выбор - глазные капли ROHTO V, потому что "они обладают охлаждающим эффектом, который также помогает глазам выглядеть и чувствовать себя свежими". Другие бренды: Visine, Murine, Clear Eyes и Allergan. Некоторым людям нельзя пользоваться определенными глазными каплями, поэтому перед их использованием обязательно посмотрите на этикетку на упаковке или проконсультируйтесь с врачом.
Симптомы простуды и гриппа: Простудные язвы и потрескавшиеся губы
Одним из самых неприятных побочных эффектов простуды и гриппа являются сухие, потрескавшиеся, раздраженные губы, не говоря уже о простудных язвах. Все это может возникнуть даже при низкой температуре, а в случае потрескавшихся, потрескавшихся губ - при дыхании ртом, когда у вас заложен нос.
И они не просто доставляют дискомфорт - они могут причинить вам значительный вред.
"Очень сухие губы могут потрескаться, образуя трещины, в которые легко могут попасть вирусы, такие как простой герпес, или бактерии", - говорит Чарльз Зугерман, доктор медицины, доцент кафедры клинической дерматологии Медицинской школы Северо-Западного университета.
Один из способов избежать проблем и выглядеть лучше - поддерживать губы в надлежащем состоянии. Это, по словам Зугермана, предотвратит появление трещин и защитит губы от некоторых факторов, которые могут спровоцировать появление простудных язв. Его выбор: сильнодействующие бальзамы для губ, такие как Blistex DCT (Daily Conditioning Treatment for Lips).
"Он содержит витамины А и Е и SPF 20, чтобы губы не трескались и защищали их от вредных UVA и UVB лучей", - говорит он. Другие средства для ухода за губами включают SwabPlus, ChapStick Overnight Lip Treatment и Aveeno Lip Conditioner.
Чтобы предотвратить появление простуды, Зугерман советует следить за ранними признаками, которые могут включать зуд, покалывание и ощущение тепла в области, где появится волдырь - обычно в течение 24 часов.
Если это происходит, советует он, возьмите лекарственное средство для губ, например, Blistex Medicated Lip Ointment, и наносите его обильно до четырех раз в день. "Проникающие обезболивающие свойства обеспечат облегчение боли, а увлажняющие свойства смягчат и предотвратят дальнейшее растрескивание", - говорит он.
Тем, у кого периодически возникают вспышки простудных заболеваний, при первых симптомах приближения простуды полезно принимать противовирусные препараты.
А что делать, если, несмотря на все ваши усилия, простуда появляется? Марион Симс, директор оздоровительного центра SkinSense в Лос-Анджелесе, рекомендует смешать по одной-две капли масла чайного дерева и мирры и нанести на волдырь.
"Я обнаружила, что холодные язвы очень хорошо реагируют на эту комбинацию", - говорит она.
Симптомы простуды и гриппа: Великая маскировка
Когда речь идет о симптомах простуды и гриппа, у женщин есть одно преимущество перед мужчинами: косметика может скрыть множество грехов, в том числе заставить вас выглядеть совершенно потрясающе, когда вы чувствуете себя совершенно ужасно.
И хотя некоторые из ваших обычных приемов макияжа будут прекрасно работать во время простуды, Марон говорит, что есть несколько особых приемов, о которых вам следует помнить.
"Во-первых, всегда пользуйтесь увлажняющим кремом, чтобы разгладить кожу и свести к минимуму натирание, - говорит он. Поскольку во время болезни кожа лица может быть немного обезвожена, она может высыхать и сильнее натираться от ветра и холода". Поэтому, говорит он, не пропускайте этот шаг.
Еще один совет: полегче с тональным кремом и пудрой. Ваша кожа должна больше дышать, и вы будете чувствовать себя более комфортно с менее плотным макияжем", - говорит Марон.
Дикерсон соглашается. "Когда вы простужены, вы, скорее всего, обезвожены, поэтому тяжелый макияж будет смотреться как лепешка", - говорит она.
Симмс говорит, что она предпочитает рассыпчатую минеральную пудру, нанося ее более плотным слоем для маскировки красных участков и более легким - на остальную часть лица.
Марон говорит, что цвет лица необходимо подкрашивать, но выбирать с умом.
"Ничто так не придает лицу живости, как губная помада. Но держитесь подальше от слишком бледных или слишком приглушенных цветов и вместо этого выбирайте яркий оттенок блеска для губ", - говорит Марон. Чтобы улучшить цвет лица, персиковый оттенок румян мгновенно придаст здоровое сияние.
Тени для век также способны творить чудеса с сонными глазами, но Марон рекомендует избегать фиолетовых и синих оттенков. "Они, как правило, усиливают покраснение, слезящиеся глаза или покраснение вокруг глаз", - говорит он. Вместо них выбирайте мягкие серые или коричневые тени, а если у вас слезятся глаза, пропустите подводку и просто добавьте немного водостойкой туши.
Для завершения образа Тони Промискуо, владелец Godiva Salon в Атланте, рекомендует использовать сухой шампунь, чтобы волосы выглядели свежими даже без обычного мытья и сушки феном.
"Сухие шампуни притягивают масло, выделяемое кожей головы, и не дают ему проникать в волосы", - говорит он. Для правильного использования шампуня, по его словам, необходимо равномерно распределить его по волосам и тщательно расчесать. "Я предпочитаю использовать меньше средства и делать два нанесения, чем использовать слишком много в первый раз", - говорит он.
Симптомы простуды и гриппа: Помощь вашим рукам
Почти каждый эксперт говорит, что лучший способ уберечься от простуды - это часто мыть руки, но это может привести к тому, что вы получите потрескавшиеся, красные руки, особенно зимой.
Один из способов решения этой проблемы - отказаться от мыла и выбрать антибактериальное средство для мытья рук, но не забудьте выбрать средство, в состав которого также входят кондиционеры для кожи. Многие эксперты рекомендуют HandClens, который не только очищает руки, но и смягчает их. Другие марки включают Purell и BodyCare Hand Santizier с алоэ.
Если вы все же предпочитаете пользоваться старым добрым мылом и водой, Шлессинджер советует обязательно использовать мощный увлажняющий крем после каждого мытья.
Наконец, Марон говорит, что даже если у вас "день плохого лица", постарайтесь улыбаться, потому что "ничто не маскирует простуду лучше, чем прекрасная улыбка".
