Иногда ваш организм выделяет больше мочи, чем обычно, чтобы избавиться от чего-то. Это происходит в результате процесса, который называется диурез. Узнайте, что может вызвать начало этого процесса и когда вам нужно обратиться к врачу по этому поводу.
Симптомы
У всех по-разному, но вы можете ходить в туалет около 4-6 раз в течение дня. Поскольку диурез означает, что вы производите больше мочи, вы можете заметить, что ходите чаще.
У вас также может быть:
-
Повышенная жажда из-за потери большого количества воды
-
Плохой сон, если вы просыпаетесь ночью, чтобы помочиться
-
спутанность сознания, усталость или слабость из-за дисбаланса минералов
Причины диуреза
Осмотический диурез
Ваши почки вырабатывают дополнительную воду, когда организму необходимо избавиться от определенных веществ.
Это может произойти при:
Диабете. Сахар накапливается в крови, если у вас неконтролируемый диабет 1 или 2 типа. Ваши почки выводят этот сахар с мочой.
Маннитол. Это сахарный спирт природного происхождения. Он является мочегонным средством, поэтому заставляет вас мочиться, чтобы потерять натрий и воду. Когда в организме становится меньше жидкости, снижается кровяное давление. Благодаря этому маннитол может помочь в лечении таких заболеваний, как отек мозга и глаукома.
Водный диурез
Вы можете мочиться большим количеством прозрачной, разбавленной мочи:
Диабете инсипидус. Этот тип диабета не связан с диабетом 1 или 2 типа. Это редкое состояние, при котором ваши почки пропускают слишком много жидкости. Это происходит потому, что ваш организм не реагирует должным образом на гормон под названием вазопрессин. Это антидиуретический гормон, который помогает организму накапливать воду.
Типы:
-
Центральный инсипидус вызван повреждением гипоталамуса или гипофиза. Это части мозга, которые производят, хранят и высвобождают вазопрессин.
-
Нефрогенный диабет инсипидус возникает, когда почки не реагируют на вазопрессин. Это может быть вызвано генетикой, приемом лекарств, низким содержанием калия, высоким содержанием кальция, закупоркой мочевыводящих путей или заболеванием почек. Причина может быть неизвестна.
-
Гестационный диабет инсипидус может возникнуть, если вы беременны. Уровень вазопрессина может снизиться, или ваши почки могут стать менее чувствительными к нему. Все должно прийти в норму, когда вы перестанете быть беременной.
Первичная полидипсия. Это когда вы пьете чрезмерное количество жидкости. Эксперты не знают, что именно вызывает это заболевание. Но у людей с шизофренией, тревогой или депрессией она иногда встречается.
Принудительный диурез
Ваш врач может дать вам лекарство или провести процедуру, которая заставит вас мочиться чаще.
Это может включать в себя:
Диуретики. Водные таблетки позволяют избавиться от натрия и воды. Ваш врач может ввести ваш организм в процесс диуреза, чтобы избавиться от лишней жидкости из-за состояния здоровья. Это облегчает нагрузку на почки и уменьшает объем крови, которую приходится перекачивать сердцу.
Врачи используют их для:
-
Высокое кровяное давление
-
Задержка воды (также называемая отеком)
-
Сердечная недостаточность
-
Хронические заболевания почек или печени
Удаление закупорки. Опухоль, камень в почках или другая непроходимость мочевого пузыря может затруднить отток мочи. После их устранения вы будете мочиться чаще, чем обычно. После операции может потребоваться 3-24 часа, чтобы вывести жидкость. Если это длится дольше 48 часов, поговорите с врачом.
Другие причины
Гиперкальциемия. Если у вас слишком много кальция в крови, вы будете чаще мочиться. Если не лечить это заболевание, оно может стать неотложным. Обычными причинами являются рак и заболевание паращитовидной железы.
Ненормальный сердечный ритм. Фибрилляция предсердий может вызвать трепетание сердца, но также может привести к тому, что вам придется чаще ходить по ночам. Суправентрикулярная тахикардия, когда сердце бьется быстро, также может заставить вас чаще мочиться.
Большая высота над уровнем моря. Вы можете мочиться чаще в течение короткого времени на большой высоте над уровнем моря. Это хороший признак того, что вы адаптируетесь к высоте. Скорее всего, вы заметите это, когда будете находиться на высоте более 10 000 футов.
Холодная температура. Ваши кровеносные сосуды сужаются, когда организм пытается согреться. Это посылает сигнал почкам избавиться от жидкости.
Диета. Алкоголь, кофеин и высокобелковая диета могут увеличить количество или частоту позывов к мочеиспусканию. Травы и специи, такие как петрушка, одуванчик и имбирь, могут действовать как естественные мочегонные средства.
Сопутствующие заболевания
Полиурия возникает, когда вы выделяете более 3 кварт мочи в день. Это может быть побочным эффектом лекарств. Или это может произойти, если вы пьете большое количество жидкости, принимаете мочегонные средства или страдаете нелеченым диабетом.
Ноктурия - это когда вы просыпаетесь ночью, чтобы помочиться. Если у вас отеки в нижней части тела, вы можете выделять больше мочи, когда долго лежите.
Натриурез - это когда в моче содержится большое количество натрия. Это может быть результатом употребления пищи или проблем со здоровьем, например, повреждения почек. Это может привести к ночной полиурии.
Осложнения
Если вы теряете больше жидкости, чем потребляете, у вас может наступить обезвоживание. Это может вызвать:
-
повышенную жажду
-
Сухая кожа
-
Усталость
-
Спутанность сознания
-
Тошнота
Вы можете нарушить баланс электролитов. Эти минералы помогают вашим клеткам и органам работать правильно. Если их уровень слишком высок или слишком низок, возможно, у вас:
-
мышечная слабость
-
Плохой мышечный тонус
-
Проблемы с вставанием с постели
-
Усталость
-
Изменение психического состояния
-
Нерегулярное сердцебиение
Некоторые дисбалансы могут потребовать лечения, в том числе:
-
Гипонатриемия. Вы можете потерять слишком много натрия, если часто мочитесь. Вы также можете получить гипернатриемию, или высокий уровень натрия, если слишком долго теряете много воды.
-
Гипокалиемия. Некоторые диуретики могут вызвать слишком низкий уровень калия. Если вы принимаете такой препарат по медицинским показаниям, ваш врач может заменить его на тот, который щадит этот минерал.
Диагноз
Ваш врач спросит о ваших конкретных симптомах и семейном анамнезе. Он также поинтересуется вашей диетой и тем, какие лекарства вы принимаете.
Чтобы проверить наличие медицинского заболевания, ваш врач может:
-
взять вашу кровь
-
Проверьте свою мочу
-
Используйте магнитно-резонансную томографию (МРТ)
-
Сократите потребление жидкости
-
Проведите физический осмотр
-
Оцените свое психическое здоровье
Лечение
Причина и симптомы диуреза определят ваше лечение. Вам может потребоваться:
-
контролировать диабет или другое состояние здоровья
-
Изменить прием лекарств
-
Перейдите на другой диуретик
Уход за домом
Ваш врач может посоветовать вам:
-
Избегать кофеина и алкоголя
-
Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания
-
Прекратите использовать мочегонные средства, если они вам не нужны
