Аллергия не влияет на уровень сахара в крови напрямую, но некоторые лекарства могут.
Аааачоооо! Опять наступило это время года: весенний сезон аллергии. Примерно для каждого пятого человека теплая погода приносит не только цветущие цветы и деревья, но и характерные симптомы сенной лихорадки (сезонной аллергии) - чихание, кашель, насморк или заложенность носа, першение в горле и зуд в глазах.
Для людей с диабетом 2 типа весенняя аллергия не оказывает прямого влияния на уровень сахара в крови, но есть вещи, за которыми нужно следить, говорит Джеральд Бернштейн, доктор медицины, FACP. Он является директором программы управления диабетом в Институте диабета Фридмана, Медицинский центр Бет Израэль в Нью-Йорке.
Для облегчения зуда, чихания и насморка вы можете обратиться к безрецептурному препарату, например, антигистамину, который миллионы людей используют безопасно, говорит Бернштейн.
"Но когда вы добавляете что-то вроде проблем с сахаром в крови, вам нужно быть немного более осведомленным о потенциальных вещах, которые могут произойти".
По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), каждый пятый человек, принимающий антигистаминные препараты, становится сонливым. "Поэтому если вы вздремнете и пропустите прием пищи, вы можете проснуться с низким уровнем сахара в крови", - говорит Бернштейн. Поищите новые антигистаминные препараты с меньшим седативным эффектом или поговорите с фармацевтом о побочных эффектах различных лекарств.
Чтобы снять заложенность носа, вы можете выбрать безрецептурный или рецептурный назальный спрей, но вы можете не знать, что некоторые из них содержат стероиды. "Стероиды стимулируют печень вырабатывать больше глюкозы [сахара в крови], и теперь ваша печень начинает вырабатывать больше сахара", - говорит Бернштейн. "И если вы не знаете об этом, вы можете удивиться и спросить: "Почему мои показатели высокие?"".
Спросите своего врача или фармацевта о назальных спреях без стероидов. У вас есть два варианта: безрецептурный деконгестантный назальный спрей или безрецептурный антигистаминный назальный спрей. Если вы выбрали деконгестантный спрей, не используйте его более 3 дней, предупреждает AAFA. Он может усилить заложенность носа даже после того, как вы прекратите его использовать.
Чтобы облегчить сухость, першение в горле или кашель, проверьте этикетку и выберите марку без сахара.
Боритесь с аллергией
Лучший способ победить весеннюю аллергию - избегать "триггеров", которые ее вызывают. Попробуйте воспользоваться этими советами:
Наведите чистоту. Принимайте душ после пребывания на открытом воздухе, чтобы удалить пыльцу с волос и тела.
Не впускайте пыльцу внутрь. Закрывайте окна дома и автомобиля. Используйте воздушный фильтр или кондиционер, чтобы отфильтровать аллергены.
Надевайте дождевые сапоги. Гуляйте или занимайтесь спортом на свежем воздухе в прохладные, сырые или дождливые дни, когда пыльца с большей вероятностью будет смыта на землю.
Найдите больше статей, просмотрите прошлые выпуски и прочитайте текущий номер "Журнала для врачей".
