Витамины и добавки для больных раком

Вот советы по безопасному использованию витаминов и добавок после того, как у вас диагностировали рак.

Если вы относитесь к 1,5 миллионам людей в США, у которых ежегодно диагностируется рак, вы, возможно, рассматриваете возможность приема витаминов и добавок для лечения рака. Добавки, травы и экстракты все чаще используются в интегративной медицине для:

Что вы должны знать о витаминах и добавках для больных раком?

Во-первых, многие добавки могут мешать лечению рака, поэтому никогда не принимайте ничего, не обсудив это с врачом-онкологом и лечебной командой. В вашем центре лечения рака или больнице может быть отделение интегративной медицины. Это хорошее место для начала, если вы хотите узнать, какие травы, чаи или пищевые добавки могут помочь вам сохранить силы и справиться с побочными эффектами лечения.

Во-вторых, изучите или спросите свою лечебную команду о лучших добавках для вашей конкретной ситуации. Большинство добавок не были широко изучены в крупных клинических исследованиях. Важно выбирать с умом и быть информированным.

1. Поддержание сильной иммунной системы при раке

По словам Тима Бердсолла, вице-президента по интегративной медицине в Cancer Treatment Centers of America и члена Национального консультативного совета по комплементарной и альтернативной медицине при Национальном институте здоровья, сложная взаимосвязь между функционированием иммунной системы и раком часто понимается неправильно.

Ваша иммунная система предназначена для распознавания и уничтожения аномальных клеток. Но во многих случаях, особенно на ранних стадиях рака, поверхностные маркеры раковых клеток идентичны маркерам нормальных клеток, что не позволяет иммунной системе распознать их как угрозу.

Хотя укрепление иммунной системы не является действительным методом лечения рака, оно невероятно важно в борьбе с ним. Онкологические больные подвержены инфекциям, вызванным болезнью, а также лечением, которое уничтожает белые кровяные клетки.

Инфекция - это огромная проблема для больных раком, говорит Бердсолл. Важно принимать меры для укрепления иммунной системы и снижения вероятности заражения.

Вот добавки, витамины и экстракты, о которых вы могли слышать, чтобы помочь укрепить иммунную систему.

Добавки против рака: Витамин D

Витамин D - одна из наиболее изученных добавок для профилактики и лечения рака.

Витамин D представляет интерес не столько из-за результатов клинических испытаний, сколько из-за нашего развивающегося понимания ключевой роли, которую он играет в [развитии] клеток, и того факта, что очень многие люди испытывают дефицит витамина D, говорит Тим Байерс, доктор медицины, заместитель директора Онкологического центра Университета Колорадо.

Эпидемиологические исследования показали, что у людей, страдающих раком, уровень витамина D в крови часто ниже. Однако результаты исследований неоднозначны.

В исследовании, представленном на заседании Американского общества клинической онкологии в 2008 году, ученые обнаружили, что дефицит витамина D чаще встречается у женщин с диагнозом рака молочной железы. Исследование также показало, что дефицит витамина D может повышать риск распространения рака молочной железы и повышать риск смерти от рака молочной железы.

Однако в большом исследовании Национального института рака ученые не обнаружили связи между уровнем витамина D в крови и смертностью от рака, за исключением, возможно, колоректального рака. У людей с высоким уровнем витамина D вероятность смерти от колоректального рака была на 72% ниже, чем у людей с низким уровнем.

Кроме того, некоторые исследования показали, что витамин D может защищать от рака простаты, в то время как другие исследования показали, что он не помогает.

Продолжается шквал исследований, посвященных роли витамина D в развитии рака. Необходимо больше исследований, чтобы по-настоящему понять эту взаимосвязь.

Добавки против рака: Чеснок

Многие исследования показали, что люди, которые едят много чеснока, менее склонны к развитию некоторых распространенных видов рака.

Эти исследования чеснока заставили ученых задуматься о том, может ли чеснок обладать свойствами лечения рака, а также его профилактики. Хотя исследования еще не окончательны, есть некоторые доказательства того, что чеснок может быть полезен при раке в сочетании с медицинским лечением.

Прежде всего, чеснок может быть полезен для больных раком благодаря своим иммуноукрепляющим свойствам, которые зависят от способа обработки чеснока. Кроме того, определенные вещества, содержащиеся в чесноке, как было показано в лабораторных условиях, подавляют рост и борются с некоторыми раковыми клетками, включая формы рака груди и легких.

Ранние исследования показали, что употребление чеснока может снизить риск развития колоректального рака и рака желудка. Такого же преимущества не было обнаружено при употреблении чесночных добавок. Однако предварительные исследования рака простаты у мужчин в Китае показали, что как употребление чеснока, так и чесночные добавки могут снизить риск развития рака простаты.

Добавки против рака: Зеленый чай

Зеленый чай содержит вещества, называемые полифенолами, которые, как считается, обладают мощными противораковыми свойствами.

Раковые опухоли опираются на быстро растущие сети кровеносных сосудов для поддержания темпов своего быстрого роста. Соединения зеленого чая могут обладать способностью замедлять или предотвращать этот быстрый рост. Зеленый чай, по-видимому, подавляет развитие новых кровеносных сосудов в опухолях и обеспечивает еще один подход, который может быть использован для удушения опухолей, говорит доктор Бирдсолл.

Поскольку для получения противоракового уровня соединений зеленого чая необходимо выпивать 10-12 чашек зеленого чая каждый день, Бирдсолл рекомендует своим пациентам принимать зеленый чай в виде экстракта. Имейте в виду, что существуют некоторые опасения по поводу экстрактов зеленого чая и токсичности для печени. Кроме того, рекомендация о 10-12 чашках зеленого чая в день предназначена для лечения рака, а не для его профилактики.

Питье зеленого чая может повысить выживаемость некоторых больных раком. Одно исследование женщин с раком яичников показало, что женщины, которые пили зеленый чай, имели больше шансов выжить через три года после диагностирования рака яичников, чем женщины, которые не пили зеленый чай. Показатели выживаемости увеличивались при более высоком уровне потребления зеленого чая.

Питье зеленого чая может также помочь предотвратить некоторые виды рака. Предварительные исследования показывают возможный защитный эффект от рака мочевого пузыря, пищевода, поджелудочной железы, яичников и, возможно, шейки матки, даже при употреблении всего 3-5 чашек в день. Данные о раке груди, желудка и легких неоднозначны: исследования дают противоречивые результаты.

Добавки против рака: Грибные продукты

Экстракты из грибов использовались в традиционной азиатской медицине на протяжении тысячелетий. Последние научные исследования начинают определять причины их потенциального действия, способствующего укреплению здоровья.

Например, полисахариды (фитохимические вещества) из гриба Ganoderma lucidum в лабораторных условиях подавляли рост и инвазивность некоторых раковых клеток, включая некоторые формы рака молочной железы.

Другие виды грибов, которые могут проявлять противораковую активность, включают рейши, шиитаке, маитаке и кориолус, или индюшиный хвост.

Лентинан, вещество, содержащееся в грибах шиитаке, как показали лабораторные исследования, подавляет рост клеток рака толстой кишки у мышей. Это может быть результатом способности лентинана ингибировать некоторые ферменты, которые способствуют активности вызывающих рак веществ, называемых канцерогенами. Бета-глюкан, соединение, содержащееся в грибах маитаке, также считается обладающим противоопухолевыми свойствами, хотя данные об этих способностях пока весьма ограничены.

Имейте в виду, что исследования, проведенные до сих пор, были направлены на изучение того, как экстракты этих грибов воздействуют на раковые клетки в лабораторных условиях, и лишь некоторые из них документировали воздействие на организм человека. Необходимы дополнительные исследования.

Добавки против рака: Антиоксиданты

Антиоксиданты - это вещества, которые в изобилии содержатся во фруктах и овощах С и в меньшем количестве в орехах, зерне и мясе. Эти фитохимические вещества борются с определенными молекулами кислорода в вашем организме, известными как свободные радикалы, которые могут повреждать ДНК и способствовать развитию и распространению раковых клеток.

К распространенным антиоксидантам относятся витамины А, С и Е, селен, некоторые соединения в зеленом чае и мелатонин - гормон, вырабатываемый шишковидной железой в головном мозге.

Использование антиоксидантов для профилактики и лечения рака - тема спорная и запутанная. Хотя эксперты когда-то считали, что мегадозы некоторых антиоксидантов, включая витамины А и Е, могут быть полезны, клинические исследования поставили под сомнение безопасность такой практики. Исследования показали, что высокие дозы определенных антиоксидантов могут увеличить заболеваемость раком в некоторых группах населения. Например, у курильщиков, принимающих большие дозы бета-каротина, повышается риск развития рака легких.

Некоторые эксперты опасаются, что применение антиоксидантов во время лучевой терапии и химиотерапии может служить для защиты тех самых раковых клеток, на которые направлено воздействие. Исследование, проведенное в 2008 году в журнале Cancer Research, показало, что добавки витамина С снижают эффективность химиотерапии на 30-70%.

Несмотря на необходимость проведения дополнительных исследований, есть данные, позволяющие предположить, что антиоксидантные добавки могут улучшить качество жизни некоторых онкологических больных. Например, совместное применение антиоксидантов, содержащихся в зеленом чае, мелатонина и поливитаминов, содержащих высокие дозы витаминов С и Е, было показано для уменьшения боли и усталости у пациентов, проходящих лечение от рака поджелудочной железы.

Между тем, несомненно, диета с высоким содержанием богатых антиоксидантами продуктов, таких как фрукты и овощи, имеет многочисленные преимущества для здоровья.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистами по лечению рака, прежде чем принимать антиоксидантные добавки, если у вас рак.

2. Борьба с побочными эффектами лечения при раке

Люди, больные раком, часто прибегают к помощи витаминов и добавок, чтобы уменьшить побочные эффекты лечения рака: Тошнота после химиотерапии, боль в нервах или изнурительная усталость.

Не забывайте, что существуют сотни препаратов для химиотерапии. Витамины и добавки, которые могут помочь вам, будут зависеть от особенностей вашего лечения.

Чтобы оптимизировать свое здоровье и снизить риск опасных взаимодействий, не принимайте добавки для лечения побочных эффектов, не посоветовавшись со специалистами по лечению рака. Ваши врачи-онкологи помогут вам разработать комплексное лечение.

Добавки при раке: Имбирь

Тошнота и рвота - два наиболее распространенных побочных эффекта химиотерапии при раке. Эти побочные эффекты могут быть серьезными. Тошнота и рвота могут привести к потере веса, дефициту питательных веществ и усталости, что может затруднить борьбу организма с раком.

Существует ряд препаратов против тошноты. Но некоторые пациенты с раком также обнаружили, что употребление имбиря, отдельно или в сочетании с противотошнотными препаратами, значительно уменьшает тошноту и рвоту.

Данные противоречивы, но недавнее исследование показало, что онкологические больные, проходящие химиотерапию и употребляющие высокопротеиновый напиток с имбирем дважды в день во время лечения, отмечали значительно меньшую тошноту и реже нуждались в традиционных противотошнотных препаратах.

Добавки при раке: Железо

Рак сам по себе может вызывать усталость. Но эта изнурительная нехватка энергии может быть вызвана и лечением рака. На самом деле, усталость - это побочный эффект, который испытывают девять из десяти человек, проходящих лечение рака, включая химиотерапию, пересадку костного мозга или лучевую терапию.

Эти методы лечения могут повредить клетки костного мозга, ответственные за производство красных кровяных телец, и привести к железодефицитной анемии. При этом типе анемии ваши красные кровяные тельца не содержат достаточного количества гемоглобина, который переносит кислород по всему телу. Железо является важным компонентом гемоглобина, и добавки железа могут улучшить усталость, вызванную железодефицитной анемией.

Люди с высокой потребностью в дополнительном железе могут принимать железосодержащие добавки, говорит Байерс, но большинство людей могут получать необходимое им железо из пищи. Одна из хитростей - принимать витамин С во время еды, чтобы улучшить усвоение железа, содержащегося в пище.

Перед приемом добавок с железом обязательно проконсультируйтесь с врачом, даже если вы считаете, что у вас анемия. Слишком большое количество железа в организме может повредить печень и сердце. Все, кто принимает железо, включая железо в поливитаминах, должны делать это под наблюдением врача.

Добавки при раке: L-глютамин

Периферическая нейропатия, или повреждение нервов, является распространенным побочным эффектом некоторых лекарств, включая широко назначаемый препарат химиотерапии паклитаксел.

[Паклитаксел] может использоваться для лечения множества различных видов рака C рака легких, рака яичников, рака молочной железы, рассказывает врач Бердсолл. Аминокислота l-глютамин, как показали многочисленные исследования, помогает предотвратить или лечить периферическую нейропатию C болью, онемением и покалыванием C, связанными с [паклитакселом].

L-глютамин, принимаемый перорально, в одном исследовании также показал, что уменьшает периферическую нейропатию, связанную с оксалиплатином, препаратом химиотерапии, используемым для лечения колоректального рака.

Ключевые моменты, о которых следует помнить при рассмотрении добавок для лечения рака

• Не поддавайтесь шумихе и получайте информацию о противораковых добавках из надежных источников. Остерегайтесь рекламы. В ней много маркетинговой шумихи.

• Какими бы безобидными ни казались вам витамины или добавки, проконсультируйтесь с врачом о возможном взаимодействии с другими видами лечения.

Если ваш врач все-таки разрешил вам использовать определенные витамины и добавки при раке, убедитесь, что вы покупаете те марки добавок, которые были проанализированы ConsumerLab.com, или что на этикетке стоит печать USP или NF. Знаки USP и NF указывают на то, что добавки прошли проверку качества.

Помните, что использование витаминов и добавок против рака в основном основано на краткосрочных исследованиях, проведенных в основном в лаборатории. Необходимы дополнительные исследования, и, к счастью, они уже на подходе.

Только недавно государственные учреждения стали выделять гранты на проведение исследований в области диетических добавок и дополнительных и альтернативных методов лечения, говорит фармацевт и лицензированный акупунктурист К. Саймон Юнг, клинический координатор базы данных Memorial Sloan-Kettering Cancer Center About Herbs.

В ближайшем будущем мы увидим больше отчетов об этих финансируемых правительством исследованиях, которые, надеюсь, помогут нам более правильно использовать эти диетические добавки, говорит Йеунг.