Почему пук пахнет? Как лучше всего избавиться от запаха? Получите ответы на эти и другие актуальные вопросы о пукании в этой викторине с врачом.
Жевательная резинка может вызвать у вас газообразование.
-
Правда
-
Ложь
Жевательная резинка может вызвать у вас газообразование.
Правильно! Вы ответили:
Любое заглатывание воздуха может привести к пуканью. Слишком быстрая еда или питье, газированные напитки, курение и жевательная резинка могут заставить вас сделать это. Но главная причина - это расщепление пищи в кишечнике. Медицинское название этого явления - метеоризм.
Получить результаты
Авиаперелеты могут заставить вас пукать.
-
Правда
-
Ложь
Авиаперелеты могут заставить вас пукать.
Правильно! Вы ответили:
Изменение давления воздуха может повлиять не только на ваши уши. Чтобы не допустить появления неприятных газов, следите за тем, что вы едите перед и во время полета. Если вы знаете, что определенная пища, например, бобы, вызывает у вас газообразование, не ешьте их.
?
Все еще беспокоитесь? Вы можете попробовать нижнее белье с углеродной прокладкой. Есть несколько марок, и они предназначены для фильтрации запахов пердежа.
Получите результаты
Чем старше вы становитесь, тем больше у вас газов.
-
Правда
-
Ложь
Чем старше ты становишься, тем больше у тебя газов.
Правильно! Вы ответили:
А, старение! С годами ваша пищеварительная система замедляется. У вас могут возникнуть запоры, а запор может вызвать газообразование. Некоторые слабительные средства, помогающие при запорах, могут вызывать газообразование, например, те, которые содержат отруби.
Получите результаты
Сколько раз в день у человека с нормальным питанием отходят газы?
-
5 -10 раз ? ?
-
13-21 раз ?
-
25-50 раз?
Сколько раз в день у человека с нормальным питанием отходят газы?
Правильно! Вы ответили:
Будь то отрыжка или пуканье, ваша пищеварительная система остается довольно занятой. Если вы обнаружили, что у вас больше газов, чем обычно, то, скорее всего, вы что-то съели. Не волнуйтесь. Это должно пройти.
Получить результаты
Пук с неприятным запахом означает, что вы больны.
-
Правда
-
Ложь
Дурно пахнущий пук означает, что вы больны.
Правильно! Вы ответили:
Большинство пуков не имеют запаха, но каждый человек время от времени выпускает вонючий газ. Запах обычно вызван наличием серы в организме, и он редко является причиной для беспокойства.
?
Но если она не проходит и у вас есть другие симптомы, например, боль в животе, обратитесь к врачу. Возможно, у вас инфекция. Или вы не можете переварить лактозу, содержащуюся в молочных продуктах. Или у вас может быть целиакия - проблемы с перевариванием глютена, который содержится в пшенице и других злаках. Ваш врач может порекомендовать вам изменения в диете, добавки или назначить лекарства.
Получить результаты
Продукты с высоким содержанием этого вещества, скорее всего, заставят вас пукать:
-
Углеводы
-
Белки
-
Жир
Продукты с высоким содержанием этого вещества, скорее всего, заставят вас пукать:
Правильно! Вы ответили:
Все люди разные, и продукты, которые вызывают газы у одного человека, могут не вызывать их у другого. Но в целом, продукты с высоким содержанием углеводов вызывают больше газов.
?
Продукты с высоким содержанием жира дольше задерживаются в желудке. Сокращение их количества может помочь уменьшить вздутие живота и дискомфорт. Меньшее количество жира помогает желудку быстрее опорожняться, что позволяет газам быстрее выходить из организма.
?
В целом, белок не способствует газообразованию, но если у вас проблемы с перевариванием лактозы, сахара, содержащегося в молоке, молочные продукты будут вызывать газообразование.
Получить результаты
Диетические добавки (например, Beano и Gastro) предотвращают газообразование, потому что они:
?
-
Впитайте серу в свой пищеварительный тракт?
-
Расщепляет сахар, облегчая переваривание пищи?
-
Испарять проглоченный воздух в желудке
Диетические добавки (например, Beano и Gastro) предотвращают газообразование, потому что они:
?
Правильно! Вы ответили:
Эти маленькие таблетки дают толчок вашему пищеварению. Они содержат натуральные вещества, называемые энзимами, которые помогают расщеплять пищу. Принимайте их перед едой, чтобы справиться с газообразованием.
Получить результаты
Лучший способ избавиться от запаха пердежа - это:
-
Зажечь спичку
-
Открыть окно
-
Распылите духи по кругу
Лучший способ избавиться от запаха пердежа - это:
Правильно! Вы ответили:
Открыть окно и дать запаху пердежа улетучиться в свежий воздух. Зажигание спичек, распыление духов и использование освежителей воздуха могут перекрыть запах пердежа, но не избавят от него?
Получить результаты
Упражнения могут помочь вам меньше пукать.
-
Правда
-
Ложь
Упражнения могут помочь вам меньше пукать.
Правильно! Вы ответили:
Тренировка поможет избавиться от лишнего воздуха в вашем организме. Чтобы уменьшить количество проходящих газов, регулярно выполняйте физические упражнения. Попробуйте сделать это: Напрягите мышцы живота, втягивая их. Представьте, что вы тянете свой пупок к позвоночнику. Со временем вы укрепите эти мышцы, и они помогут замаскировать газообразование.
Получить результаты
Вы чувствуете приближение пердежа, и вы не одиноки. Лучше всего:
-
Сядьте и сожмите мышцы нижней части тела.
-
Встаньте и расслабьте все, пока не сработали все системы.
-
Задержите дыхание, пока все не пройдет.
Вы чувствуете приближение пердежа, и вы не одиноки. Лучше всего:
Правильно! Вы ответили:
Если вы не можете выйти из комнаты, не сжимайтесь. Любой вид толчка усилит звук, если он вырвется наружу. Стоя звук будет меньше, чем сидя.
?
Хотя подавить пук - это вежливо, вы, скорее всего, почувствуете себя лучше, если выпустите свой пук.
Получите результаты
Ваш результат:
010 Поделитесь своим результатом: Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter 0% Поделиться в Twitter Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Twitter: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter
Результаты:
Повторная викторина Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Email
