Узнайте о некоторых домашних и медицинских средствах лечения расстройства желудка и диареи, которые помогут облегчить симптомы и ускорить выздоровление.
Расстройство желудка, также известное как несварение, - это общий термин, используемый для описания дискомфорта или боли в верхней части живота. К распространенным симптомам расстройства желудка относятся:
-
Озноб
-
Чувство жжения (изжога)
-
Судороги
-
Дискомфорт
-
Диарея
-
Усталость
-
Головная боль или ломота в теле
-
Тошнота
Расстройство желудка обычно сопровождается диареей, которая представляет собой рыхлые, водянистые и, возможно, более частые испражнения. Симптомы, связанные с диареей, могут включать:
-
спазмы в животе
-
Вздутие живота
-
Кровь в стуле
-
Слизь в стуле
-
Лихорадка
-
Тошнота
-
Внезапная потребность в опорожнении кишечника
Средства и методы лечения расстройства желудка и диареи
Средства от расстройства желудка?
Большинство болезней желудка можно лечить в домашних условиях. Как только вы почувствовали недомогание, начните ограничивать свой рацион прозрачной жидкостью в частых и небольших количествах. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы ваша моча была прозрачной или бледно-желтой.
Если вы не можете удержать жидкость и у вас начинается рвота, начните с глотков воды или сосания ледяной крошки. Когда вы сможете удержать эту жидкость, попробуйте другие жидкости, такие как:
-
прозрачный бульон или бульон для супа
-
Чай без кофеина
-
Спортивные напитки
-
Прозрачные безалкогольные напитки, такие как 7-Up, Sprite или Ginger Ale
-
Соки, например, яблочный, виноградный, вишневый или клюквенный (избегайте цитрусовых соков)
-
Мороженое
Как только вы сможете принимать все жидкости, попробуйте вместе с жидкостями принимать твердую пищу. Хорошими продуктами для пробы являются:?
-
Яблочное пюре
-
Бананы
-
Крекеры с содой
-
Белый рис
-
Белый тост?
Для восстановления аппетита, уровня энергии и нормальной работы кишечника может потребоваться от нескольких дней до недели.
Лечение диареиВ большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней без лечения. Если вы безуспешно пытались изменить образ жизни и использовать домашние средства от расстройства желудка и диареи, врач может порекомендовать вам следующее:
Антибиотики
Антибиотики могут помочь в лечении диареи, вызванной бактериями или паразитами. Если причиной диареи является вирус, антибиотики не помогут. В противном случае, если ваш врач определит, что именно антибиотики являются причиной диареи, он, скорее всего, снизит дозу или перейдет на другой препарат.
Электролиты
Хотя вода является эффективным способом восполнения жидкости, она не содержит солей и электролитов, которые необходимы для функционирования организма. Питье жидкостей, содержащих эти необходимые минералы, такие как натрий и калий, может увеличить скорость вашего восстановления после диареи.
Лечение для восполнения жидкости
При диарее организм теряет много воды. Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам постоянный режим, чтобы обеспечить восполнение потерянных организмом жидкостей и солей. Обычно это означает пить много воды, соков и бульонов. Если употребление жидкости вызывает расстройство желудка или рвоту, врач может рекомендовать внутривенное введение жидкостей.
Лечение основных заболеваний
Диарея может быть вызвана более серьезным заболеванием, например, воспалительным заболеванием кишечника. Если ваш врач определит, что это так, вас могут направить к специалисту, например, к гастроэнтерологу, который поможет разработать план лечения.
Профилактика расстройства желудка и диареи?
Чтобы избежать расстройства желудка и диареи, лучше всего избегать определенных продуктов, которые, как известно, могут их вызывать. К ним относятся:?
-
Алкоголь
-
Кофеин
-
Жирная или сальная пища?
-
Некультивированные молочные продукты (т.е. молоко, сыр, мороженое)?
-
Сырые овощи
-
Острые продукты
-
Цельные злаки
Дополнительные меры профилактики, которые следует предпринять, чтобы избежать расстройства желудка, следующие:?
-
Мыть руки с мылом после посещения туалета?
-
Мойте руки с мылом до и после еды или обработки продуктов питания
-
Не делите с другими посуду для еды или питья
-
Избегайте продуктов на основе молока, сыра или яиц, которые не были охлаждены
-
При работе с неприготовленным мясом или птицей тщательно мойте руки, посуду и рабочие поверхности после приготовления, особенно перед обработкой других продуктов.
Когда обращаться к врачу
Расстройство желудка и диарея обычно не вызывают беспокойства. Обратитесь к врачу, если симптомы не проходят через два дня или если за это время они начинают усиливаться. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете любое из следующих явлений:?
-
Вы чувствуете обезвоживание, включая чрезмерную жажду, сухость во рту, скудное мочеиспускание или его отсутствие, сильную слабость, головокружение или головокружение
-
У вас сильные боли в животе или прямой кишке
-
У вас кровавый или черный стул
-
У вас температура более 102 градусов по Фаренгейту
Средства для детей
К диарее у детей, особенно маленьких, следует относиться серьезно, так как она может быстро привести к обезвоживанию и, возможно, к смерти. Одна из девяти детских смертей связана с диареей, и она является второй основной причиной смерти детей в возрасте до пяти лет. Вы должны вызвать врача, если диарея вашего ребенка не улучшается в течение 24 часов или если:
-
у них не было мокрого подгузника в течение трех или более часов
-
У вас температура более 102 градусов по Фаренгейту?
-
У вас кровавый или черный стул
-
у них сухой рот или язык, или если они плачут без слез
-
необычно сонливы, сонливы, не реагируют на происходящее или раздражительны
-
живот, глаза или щеки имеют впалый вид
-
имеют кожу, которая не сплющивается, если ее ущипнуть и отпустить
Спросите врача об использовании раствора для пероральной регидратации, например, Pedialyte, для предотвращения обезвоживания или восполнения потерянной жидкости.
Неотложная помощь
Почти десять процентов всех обращений в отделение неотложной помощи связаны с желудком. Вы должны немедленно вызвать врача, если боли в желудке настолько сильны, что вы не можете двигаться, сидеть или найти удобное положение, которое не вызовет дополнительной боли.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль становится сильной или сопровождается другими симптомами, такими как:?
-
кровавый стул
-
Лихорадка
-
Постоянная тошнота и рвота
-
Кожа, которая кажется желтой
-
Сильная болезненность при прикосновении к животу
-
Опухание живота
