Аллергия влияет на ваши глаза? Попробуйте эти методы лечения и самопомощи от врача для облегчения аллергии на глаза.
Те же методы лечения и стратегии самопомощи, которые облегчают симптомы аллергии в носу, работают и при аллергии на глаза.
Называемые также глазной аллергией или аллергическим конъюнктивитом, они не представляют особой угрозы для зрения, кроме временного помутнения. Но инфекции и другие заболевания могут вызывать те же симптомы, поэтому если симптомы не улучшаются, позвоните своему врачу.
Причины
Как и все аллергии, глазная аллергия возникает, когда ваш организм слишком остро реагирует на что-то. Иммунная система вырабатывает антитела, которые заставляют ваши глаза выделять гистамин и другие вещества. Это вызывает зуд и покраснение, слезотечение глаз. У некоторых людей также бывает носовая аллергия.
Типы
Существует два типа глазной аллергии: сезонная, которая встречается чаще всего, и многолетняя.
Сезонная аллергия возникает в определенное время года - обычно ранней весной, летом и осенью. Триггерами являются аллергены в воздухе, обычно пыльца трав, деревьев и сорняков, а также споры плесени.
Многолетняя аллергия проявляется круглый год. Основные причины - пылевые клещи, перья (в постельных принадлежностях) и перхоть животных (домашних питомцев). Другие вещества, включая парфюмерию, дым, хлор, загрязнение воздуха, косметику и некоторые лекарства, также могут играть свою роль.
Иногда легко определить, что вызывает аллергию - например, если симптомы появляются, когда вы выходите на улицу в ветреный день с высоким содержанием пыльцы или когда домашнее животное забирается к вам на колени. Если причина аллергии не ясна, врач может назначить вам анализы, чтобы выяснить ее.
Облегчение аллергии своими руками
Прежде всего, необходимо избегать провоцирующих факторов.
Оставайтесь в помещении, когда количество пыльцы наиболее высоко, обычно в середине утра и ранним вечером. Закройте окна и включите кондиционер (оконные вентиляторы могут притягивать пыльцу и споры плесени).
Когда выходите на улицу, надевайте очки или большие солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала в глаза. Вождение автомобиля? Держите окна закрытыми и включите кондиционер.
Чтобы ограничить воздействие пылевых клещей, используйте специальные чехлы для подушек, которые не пропускают аллергены. Часто стирайте постельное белье в горячей воде. Если вашему матрасу больше нескольких лет, подумайте о покупке нового.
Мойте полы влажной шваброй. Подметание, как правило, не избавляет от аллергенов, а перемешивает их. Особенно если у вас есть домашнее животное, подумайте о замене ковров и ковровых покрытий, которые задерживают и удерживают аллергены, на твердую древесину, плитку или другие материалы для пола, которые легче чистить. Выбирайте жалюзи вместо штор.
Чтобы предотвратить рост плесени в вашем доме, поддерживайте влажность ниже 50%. Возможно, вам придется использовать осушитель воздуха, особенно в сыром подвале. Регулярно чистите осушитель. А при уборке кухни и ванных комнат используйте раствор отбеливателя.
Если ваш питомец является спусковым крючком, не пускайте его в спальню.
Не трите глаза. Это может усилить симптомы. Вместо этого используйте прохладные компрессы.
Лекарства от аллергии для глаз
Безрецептурные и рецептурные препараты могут дать кратковременное облегчение некоторых симптомов аллергии на глаза. Рецептурные препараты могут оказать как краткосрочную, так и долгосрочную помощь.
Стерильные солевые промывания и смазки для глаз могут успокоить раздраженные глаза и помочь вымыть аллергены.
Деконгестантные глазные капли могут уменьшить покраснение глаз за счет сужения кровеносных сосудов в глазах. Эти капли обычно немного щиплет, и они не снимают все симптомы. Более того, их эффект, как правило, непродолжителен. Если вы используете их более нескольких дней, это может вызвать "повторное" покраснение глаз.
Глазные капли, содержащие кетотифен, могут облегчить симптомы аллергии на срок до 12 часов. Они не вызывают повторного покраснения даже при длительном применении.
Охлаждение глазных капель может принести большее облегчение.
Помимо красных, зудящих глаз при аллергии, многие люди испытывают и другие симптомы, например, заложенность носа или насморк. В этом случае назальные стероидные спреи могут помочь вашим глазам и носу. Безрецептурные варианты включают Flonase, Rhinocort и Nasacort. Некоторые другие также доступны по рецепту врача.
Пероральные антигистаминные препараты также могут помочь. Цетиризин (Zyrtec) и лоратадин (Claritin) обладают меньшим седативным действием, чем некоторые старые препараты, и обеспечивают более длительное облегчение. Помните, однако, что пероральные антигистаминные препараты сушат глаза и могут ухудшить состояние сухого глаза.
Если вам нужна дополнительная помощь, врач может назначить другие глазные капли. В тяжелых или постоянных случаях может помочь иммунотерапия (уколы от аллергии или таблетки под язык).
