Узнайте все, что вам нужно знать о лечении расстройств пищевого поведения, а также о плюсах, минусах, рисках и преимуществах.
Что такое расстройство пищевого поведения?
Расстройство пищевого поведения характеризуется нарушениями пищевого поведения, а также мыслей и эмоций, связанных с приемом пищи. Если у вас расстройство пищевого поведения, вы будете зациклены на еде, весе тела и фигуре. Три наиболее распространенных расстройства пищевого поведения - это нервная анорексия, нервная булимия и расстройство переедания.
Нервная анорексия. Если вы постоянно считаете себя тучным, даже если это не так, у вас может быть нервная анорексия. Вы можете испытывать частые позывы взвешиваться, ограничивать себя в еде, навязчиво заниматься спортом или регулярно принимать слабительные средства. Анорексия может иметь серьезные последствия для здоровья.
Нервная булимия.?У людей с нервной булимией повторяются эпизоды переедания и последующего очищения организма от пищи различными способами. Очищение может происходить посредством намеренной рвоты, слабительных, мочегонных средств (они помогают терять воду, в основном, через мочу) или чрезмерных физических нагрузок. При булимии вы можете иметь избыточный вес, недостаточный вес или средний вес. Это заболевание может вызвать кислотный рефлюкс, боли в кишечнике, дисбаланс электролитов, обезвоживание и проблемы с зубами, а также другие последствия.
Расстройство переедания? Это наиболее распространенное расстройство пищевого поведения в США, которое характеризуется неспособностью контролировать прием пищи. После переедания не бывает периодов голодания или очищения. Часто люди с этим расстройством страдают избыточным весом или ожирением.
Каковы методы лечения расстройств пищевого поведения?
Лечение расстройства пищевого поведения зависит от конкретного человека и типа расстройства пищевого поведения. Они включают в себя:
-
Нервная анорексия. Наиболее часто для лечения анорексии используются такие психологические методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия (КПП), межличностная психотерапия (МПТ) и специализированная поддерживающая клиническая терапия (СПКТ). Специализированная поддерживающая клиническая терапия - это способ лечения анорексии с помощью обучения. В исследовании, в котором сравнивались все три метода лечения, было установлено, что наиболее полезными оказались CBT и IPT, в то время как SSCM дала отрицательные отзывы. Исследования также показывают, что наиболее эффективными методами лечения нервной анорексии являются те, которые направлены на улучшение качества жизни и одновременно на лечение расстройства пищевого поведения. Важно найти лечение, которое подходит именно вам.
-
Нервная булимия. Наиболее успешным методом лечения нервной булимии является CBT. Однако межличностная психотерапия также имеет определенный успех.
-
Расстройство переедания. Как IPT, так и CBT признаны эффективными в лечении расстройства переедания. Однако в исследовании, в котором сравнивалась эффективность CBT по сравнению с лечением расстройства переедания с помощью Прозака, CBT была признана более эффективной.?
В зависимости от тяжести или типа вашего расстройства пищевого поведения врач может предложить:
-
Обучение диетологии. Возможно, вам придется работать с врачом-диетологом, чтобы научиться более здоровому питанию. Вместе вы будете следить за состоянием своего здоровья с помощью диеты, составлять планы питания и формировать более здоровые пищевые привычки.?
-
Лекарства. Ваш врач может рекомендовать медикаментозное лечение наряду с консультацией. Обычно для этой цели используются антидепрессанты. Они наиболее эффективны при булимии или расстройствах переедания. Вы также можете получить лечение медицинского состояния, которое стало следствием расстройства пищевого поведения.
-
Госпитализация.?Тяжелое или стойкое расстройство пищевого поведения может потребовать госпитализации. Часто целью госпитализации является регулирование вашего питания в начале лечения расстройства пищевого поведения?
Вам также может потребоваться лечение заболеваний, вызванных расстройством пищевого поведения. К ним могут относиться:
-
Слишком много или слишком мало электролитов?
-
Проблемы с сердцем
-
Высокое кровяное давление
-
Проблемы с пищеварением
-
Кариес зубов?
-
Эрозия зубной эмали
-
Низкая плотность костной ткани или остеопороз
-
Замедленный рост?
-
Депрессия?
-
Тревога?
-
Обсессивно-компульсивное расстройство?
-
Отсутствие менструаций?
-
Бесплодие и трудности с наступлением беременности?
