Узнайте, на что обратить внимание в увлажняющем креме, чтобы помочь справиться с экземой.
Хотя есть определенные ингредиенты, которых большинство людей с экземой должны избегать, каждый человек по-разному реагирует на различные ингредиенты. То, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Кроме того, ваша кожа может измениться, или производитель может изменить формулу вашего любимого увлажняющего средства. Если вы заметили, что ваш увлажняющий крем работает не так хорошо, как раньше, возможно, вам нужно перейти на другой. ?
В состав увлажняющих средств может входить множество различных ингредиентов, но все они содержат определенную комбинацию масла и воды. Увлажняющие средства с большим содержанием масел лучше подходят для лечения экземы, но они могут быть грязными и их трудно использовать, когда вы работаете или бегаете по делам в течение дня. Возможно, вы решите использовать более жирный увлажняющий крем на ночь и более легкий - днем?
Еще один фактор, который может повлиять на ваш выбор увлажняющего средства, - это погода. Если на улице тепло и влажно, достаточно использовать более легкий увлажняющий крем. Если же погода холодная и сухая, вам, возможно, понадобится более тяжелое средство. Существует три основных типа увлажняющих средств:?
Мазь. Мази содержат увлажняющее масло. Обычно они наиболее эффективны для лечения экземы. Они наиболее успокаивающие и, как правило, не вызывают жжения, даже если вы наносите их на чувствительную кожу во время вспышки. Вазелин и минеральное масло содержат много масла и хорошо удерживают влагу и не допускают попадания на кожу других раздражителей?
Крем. Кремы содержат меньше масла, чем мази, но все равно эффективно помогают коже удерживать влагу. Они не такие жирные, как мази, поэтому могут быть лучшим выбором при использовании в течение дня.?
Лосьоны. Лосьоны состоят в основном из воды. Они содержат наименьшее количество масла и являются наименее эффективным средством для лечения экземы. Из-за других ингредиентов, входящих в их состав, лосьоны могут вызывать жжение, если наносить их на поврежденную или раздраженную кожу.?
Независимо от того, какой вариант вы выберете, важно избегать ингредиентов, которые могут спровоцировать экзему. Посмотрите на знак одобрения Национальной ассоциации экземы, чтобы быть уверенным, что вы выбираете увлажняющий крем, не содержащий вредных ингредиентов. Если вы не можете найти средство с такой печатью, прочитайте этикетку, чтобы исключить следующие ингредиенты:?
-
Ароматизаторы
-
Эфирные масла
-
Мочевина
-
Ланолин
-
Ретиноиды
-
Кокамидопропил бетаин
-
Пропиленгликоль
-
Этанол
