Если у вас экзема, вы, возможно, уже знаете, что некоторые косметические средства раздражают вашу кожу. Это не значит, что вам придется отказаться от косметики. Врач расскажет вам, на что следует обратить внимание при выборе косметики, чтобы избежать обострения.
Некоторые средства могут спровоцировать вспышку, но другие содержат ингредиенты, которые бережно относятся к чувствительной коже лица и шеи. Главное - знать разницу.
На что обратить внимание
1. Масло ши, глицерин и ланолин.
Эти увлажняющие ингредиенты восстанавливают кожу и помогают ей выглядеть более здоровой. Ищите средства по уходу за кожей, в списке ингредиентов которых один из них указан первым, вторым или третьим.
2. Гиалуроновая кислота.
Она помогает притягивать влагу из воздуха к коже. Нанесите крем с гиалуроновой кислотой для дополнительного увлажнения и облегчения шелушения и сухости кожи.
3. Ниацинамид.
Если красные пятна проявляются независимо от количества слоев макияжа, попробуйте сыворотку или крем с этим соединением, которое также называют витамином B3. Он может уменьшить покраснение от экземы, укрепляя естественный барьер кожи. Сначала нанесите крем с ниацинамидом, а затем наносите косметику.
Чего следует избегать
1. Гликолевая кислота, салициловая кислота и ретинол.
Эти средства склонны высушивать или раздражать кожу, что является проблемой для людей с экземой. Это состояние частично вызвано слабым кожным барьером, который позволяет раздражающим химическим веществам легче проникать в кожу и испарять больше воды. Поэтому лучше избегать продуктов, которые усугубляют эту проблему.
2. Консерванты
например, метилпарабен или бутилпарабен. Они помогают сохранить косметику и средства по уходу за кожей от порчи или размножения бактерий, но также могут привести к воспалению. Старайтесь по возможности использовать средства с натуральными консервантами, такими как масло ним или экстракт семян грейпфрута - они вызывают меньше раздражения.
3. Ароматизаторы.
Каким бы мягким и тонким ни был аромат, ингредиенты, придающие отдушку косметике и лосьону, могут провоцировать вспышки экземы. Самое безопасное средство? Выбирайте косметику, предназначенную для чувствительной кожи (об этом будет сказано на упаковке). Ищите те, на этикетке которых написано "без отдушек", а не "без запаха". Натуральные или органические продукты также обычно не содержат отдушек, но для уверенности прочитайте этикетку.
