Может ли быть виновата диета в экземе вашего ребенка? Это возможно. Узнайте больше от врача.
Это возможно.
До 1 из 3 детей с экземой имеют пищевую аллергию, которая может усугубить симптомы. Если вы исключите некоторые продукты, это может существенно изменить ситуацию.
Но поскольку найти пищевые триггеры непросто - а у экземы может быть множество других причин - не спешите с выводами. Тесно сотрудничайте с аллергологом.
Какие продукты могут провоцировать экзему?
Когда у вас пищевая аллергия, ваш организм реагирует на безобидное лакомство так, как будто это опасный микроб, и атакует его. Симптомы - например, отек - являются побочным эффектом защитных сил организма.
Экзема не похожа на аллергическое заболевание, но у некоторых детей она может обостряться из-за реакции на пищу. Это более вероятно у младенцев и маленьких детей.
Некоторые продукты чаще вызывают симптомы. Частыми виновниками являются:
-
Молоко
-
Яйца
-
Арахис
-
Древесные орехи
-
Пшеница
-
Рыба
-
Моллюски
-
Соя
Хотя продукты-триггеры могут усугубить экзему, эксперты не считают, что именно они являются ее первопричиной. Вместо этого экзема, по-видимому, является результатом "негерметичности" внешнего слоя кожи, который пропускает раздражители, микробы и аллергены.
Как найти пищевой триггер
Некоторые из них очевидны. Если ваш ребенок впервые ест лобстера и через 15 минут у него начинается крапивница, это, вероятно, нетрудно понять.
Но с экземой часто бывает сложнее. Симптомы могут не проявляться в течение нескольких дней после того, как вы что-то съели. Если вы найдете продукт-провокатор и избавитесь от него, это может помочь. Тем не менее, экзема от этого не исчезнет. Помните, что у 2 из 3 детей с экземой вообще нет пищевой аллергии.
Вот почему так важно работать с врачом. Они могут направить вас к истинной причине с помощью таких тестов, как:
Элиминационные диеты. Если врач считает, что какой-то продукт может быть вредным, он может попросить вас не давать его ребенку в течение 10-14 дней. Понаблюдайте, изменится ли ситуация.
Пищевые вызовы. После того, как вы исключили какой-то продукт из рациона ребенка, ваш педиатр может попросить вас добавить небольшое количество продукта обратно, чтобы посмотреть, не вызывает ли он симптомы. Возможно, они захотят сделать это в кабинете, на случай, если у вашего ребенка возникнет реакция.
Кожное тестирование. Врач может взять экстракт продукта и слегка поцарапать им кожу. Если участок распухнет, это может быть аллергическая реакция. Однако этот метод не всегда точен.
Анализы крови. RAST - радиоаллергосорбентный тест - позволяет проверить наличие в крови особых клеток, сигнализирующих о специфической пищевой аллергии. Опять же, он не всегда точен. Другие лабораторные тесты могут проверить наличие клеток, провоцирующих отеки.
Для поиска пищевого триггера может потребоваться терпение и детективная работа.
Будьте методичны. Исключайте только один продукт за раз. Если вы одновременно запретите молочные продукты и глютен, а симптомы улучшатся, вы не будете знать, какой из них повлиял на ситуацию. Ведите пищевой дневник, чтобы отслеживать, от чего вы избавились, и какие изменения это принесло.
Двигайтесь медленно. Положительный кожный тест не является достаточным основанием для исключения какого-либо продукта. У многих детей положительный тест на продукты, которые на самом деле не вызывают симптомов. Кроме того, если вы избавитесь от слишком большого количества продуктов, вы можете лишить ребенка питательных веществ, необходимых ему для роста и развития. Поэтому, ради его и вашего блага, прежде чем навсегда исключить тот или иной продукт из рациона вашего ребенка, убедитесь в этом. Работайте со своим врачом.
Продолжайте использовать другие методы лечения. Даже если вы найдете продукт-провокатор, избавление от него может не привести к исчезновению сыпи. Придерживайтесь других методов лечения, рекомендованных врачом, таких как мази, лосьоны и лекарства. Продолжайте избегать и других аллергенов, таких как пылевые клещи, пыльца или перхоть домашних животных.
