Понимание экземы - профилактика

Узнайте от врача о профилактике экземы, распространенного заболевания кожи, особенно у младенцев.

Лекарства от экземы не существует, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить риск и предотвратить вспышки.

Если ваш ребенок находится в группе риска по экземе из-за семейного анамнеза, лучше всего кормить его исключительно грудью в течение первых трех месяцев жизни или дольше, если это возможно.

Врачи советуют продолжать кормление грудным молоком по крайней мере до шести месяцев (предпочтительно до года), когда вы будете знакомить ребенка с твердой пищей. Младенцев также следует оберегать от таких потенциальных аллергенов, как шерсть домашних животных, клещи и плесень.

Если у вас экзема, постарайтесь свести стресс к минимуму и уделяйте время отдыху.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет справиться со стрессом и улучшит кровообращение.

Hot