Предлагаем вашему вниманию описание следующих шагов, которые необходимо предпринять, если у вас диагностирована ранняя стадия рака молочной железы, например, узнать о методах лечения и создать систему поддержки.
Вы также можете задаться вопросом, что будет дальше. Вот что вам нужно знать.
Узнать больше
Соберите много информации о вашем конкретном виде рака. Спросите у врача, на какой стадии находится ваше заболевание.
Рак молочной железы на ранней стадии еще не распространился за пределы молочной железы или вспомогательных лимфатических узлов - тех, что находятся в подмышечной впадине. Большинство людей с диагнозом рак молочной железы в США все еще находятся на ранних стадиях. К ним относятся следующие:
Стадия 0 (протоковая карцинома in situ). Этот вид рака поражает молочные протоки.
Стадии I-II. У вас есть маленькие или большие опухоли в груди и лимфатических узлах.
Стадия IIIa. У вас могут быть более крупные опухоли или рак во многих лимфатических узлах.
Стадия рака молочной железы определяет вид лечения, которое вам потребуется. Большинство людей получают сочетание хирургического вмешательства и лучевой терапии. Вы можете пройти курс химиотерапии или принимать другие препараты до или после операции.
Попросите своего врача рассказать о побочных эффектах и времени восстановления для каждого вида лечения. Записывайте свои вопросы перед каждым визитом. Записывайте то, что говорит врач, или берите с собой друга или члена семьи. В одиночку может быть трудно все воспринимать. ?
Поговорите с другими
Диагноз рака - это личное. Вы сами решаете, кому открыться. Подумайте, как много подробностей вы хотите им рассказать. На ранних этапах вы хотите поделиться своей болезнью со следующими людьми:
-
Супруг или партнер
-
Члены вашей семьи
-
Близкие друзья
-
Некоторые коллеги по работе
Возможно, вам придется сообщить о своей болезни руководителю или кому-то из отдела кадров. Они помогут вам выяснить, как взять отгул, если он вам понадобится.
Соберите свою группу поддержки
Никто не должен проходить через рак в одиночку. Социальная поддержка может повысить качество вашей жизни после постановки диагноза и во время лечения.
Возможно, вы решите опереться на своего супруга или партнера. Может быть, хороший друг станет вашей опорой. Или вы можете чувствовать себя более комфортно рядом с другими людьми, больными раком. Спросите своего врача о местных или национальных группах поддержки, к которым вы можете присоединиться.
Вот некоторые другие люди, которых вы, возможно, захотите добавить в свою сеть:
-
Духовный наставник
-
Коллеги по работе
-
Социальный работник
-
Терапевт
Составьте план
Рак не должен мешать вам заниматься любимым делом. И это хорошая идея - придерживаться своего распорядка дня, если это возможно. Поговорите со своим врачом о том, как лечение и восстановление могут вписаться в ваш график.
Вот несколько вопросов, которые вы, возможно, захотите задать:
-
Могу ли я по-прежнему ходить на работу?
-
Могу ли я планировать химиотерапию на выходные?
-
Нужно ли мне отменить свой отпуск?
-
Можно ли путешествовать на праздники?
-
Какие физические упражнения безопасны?
-
Нужно ли мне изменить свой рацион?
После лечения - а возможно, и во время выздоровления - вам может понадобиться помощь в повседневных делах. Попросите своих близких помочь вам. Возможно, вам поможет составление списка ваших конкретных потребностей. Тогда друзья и родственники смогут выбрать различные способы помощи.
Вот некоторые области, в которых вам может понадобиться помощь:?
-
Работа по дому
-
Покупка продуктов
-
Выгул собаки
-
Отвести детей в школу
-
Приготовление еды
-
Помощь детям во внеурочной деятельности
Подумайте о втором мнении
Вы можете почувствовать желание начать лечение прямо сейчас. Но обычно у людей с ранней стадией рака груди есть немного времени, чтобы все осмыслить. Более того, вы можете быть не уверены в своем диагнозе или плане лечения. Прежде чем принимать какие-либо решения, можно спросить мнение другого врача.
Получите направление к специалисту по раку молочной железы. Они могут согласиться с мнением вашего первого врача. Но иногда они могут предложить вам другие варианты для обдумывания. Уточните в своей медицинской страховой компании, покрывается ли посещение врача. Попросите своего врача прислать все медицинские документы, которые понадобятся новому врачу. ?
Диагноз рака молочной железы может изменить вашу жизнь. Он также повлияет на тех, кто вас окружает. Но есть способы, с помощью которых вы и ваши близкие можете подготовиться к тому, что вас ждет впереди.
