Избалуете ли вы своих детей? Для всех возрастов и множества проблем с поведением доктор помогает родителям восстановить контроль.
Если вы балуете своих детей, вы это знаете. Они грубы с вами и другими взрослыми. Они не хотят делиться с другими детьми. Они ведут себя властно и требуют быть первыми в очереди. Они не отвечают на ваши вопросы и игнорируют ваши указания. Если вы откажете им в новой игрушке или лакомстве, вы столкнетесь с бурей плача, воя и ударов маленькими кулачками по полу.
Чувствуете себя побежденным? В наше время многие родители так и делают. Но еще не поздно обуздать испорченное поведение, говорят детские психологи. На самом деле, говорят они, от этого зависит конечное счастье вашего ребенка.
Я думаю, большинство родителей знают, когда их дети избалованы, но чувствуют себя беспомощными, чтобы что-то с этим сделать, говорит Ричард Бромфилд, доктор философии, психолог из Гарвардской медицинской школы и автор книги "Как быстро избаловать своего ребенка".
За более чем 25 лет работы в частной консультационной практике в Бостоне Бромфилд видел самые разные ситуации. Маленький мальчик, который приказывал своей матери и резко ругал ее за то, что она дала ему йогурт, когда он хотел крендельков. Восьмилетняя девочка, которая плакала и кричала, когда ее мама и папа уходили на ужин или в кино без нее, вызывая бешеные звонки няни, которые заставляли родителей спешить домой. Или дети, которые нахамили своим родителям, отказывая им в чем-либо: "От тебя воняет. Ты ужасная мать. Я тебя ненавижу.
Когда избалованные дети становятся подростками, они более склонны к чрезмерному самопоглощению, отсутствию самоконтроля, тревожности и депрессии, говорит Дэн Киндлон, доктор философии, автор книги Too Much of a Good Thing: Raising Children of Character in an Indulgent Age.
Если вы даете детям так много в раннем возрасте, они доходят до того, что не могут быть удовлетворены ничем, говорит Киндлон, который также является клиническим и исследовательским психологом Гарвардского университета.
Когда матери и отцы перестанут баловать своих детей, говорит Бромфилд, они не только будут меньше разочаровываться как родители, но и подготовят своих детей к тому, чтобы справиться с жизненными трудностями, что является трудной задачей для детей, которые всегда добивались своего.
Так с чего же начать? Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть контроль над ситуацией.
1. Примите искреннее обязательство перестать баловать своих детей.
Вы должны взять на себя обязательство. Если вы сделаете это наполовину, это будет лучше, чем совсем не сделать, но это не сработает, пока вы не сделаете это по-настоящему, говорит Бромфилд. Например, родитель, который хочет, чтобы ребенок начал убираться в своей комнате, должен убедиться, что работа сделана правильно. Если он уберет один карандаш и один предмет одежды, и на этом все закончится, ничего не получится, говорит он.
По опыту Бромфилда, родители, которые серьезно относятся к своей новой миссии, довольно быстро замечают улучшения в поведении своих детей, говорит он. Десятилетнему избалованному ребенку не нужно 10 лет, чтобы изменить свое поведение. Дети умны и выносливы, и они хотят расти правильно, поэтому, как правило, еще не поздно.
2. Замените пустые угрозы четкими, спокойными, лаконичными инструкциями.
Дети слышат, как их родители говорят: "Стоп, нет, это в последний раз". Все эти крики, счет до трех и угрозы - мы приучили их игнорировать нас в течение 11 часов, потому что они знают, что на 12-й час они добьются своего, - говорит Бромфилд. Я говорю родителям, что нужно говорить то, что вы имеете в виду. Если вы просто произнесете слова, скажете, что произойдет, и будете придерживаться этого, это и будет иметь силу - последствия. Вам даже не нужно кричать.
Кроме того, избегайте чрезмерных объяснений и бесконечных споров по таким обыденным вопросам, как чистка зубов, выключение видеоигры или время отхода ко сну. Ваш ребенок будет спорить с вами, как с маленьким адвокатом, говорит Бромфилд. Подумайте об этом, говорит он: Действительно ли вашему 11-летнему сыну нужны сотни еженощных напоминаний о пользе гигиены зубов, если он достаточно умен, чтобы запомнить 493 вида покемонов?
3. Обеспечьте последовательную дисциплину и последствия.
Действия говорят громче слов, говорит Бромфилд. Прекратите болтовню и обеспечьте конкретные последствия, советует он. Чистка зубов - проблема для вашего ребенка? Попробуйте отказаться от лакомств на весь следующий день. Без предупреждений, без угроз, просто полный запрет на сахар и сладости на следующие 24 часа. Он отказывается собирать свои игрушки? Уберите их все на несколько дней и точка. Сначала ваш ребенок может хныкать и плакать, но не поддавайтесь истерикам. Дети должны привыкнуть к разумным ограничениям, не чувствуя себя опустошенными, отвергнутыми и нелюбимыми.
4. Избегайте спасать или чрезмерно опекать своего ребенка.
Ваша дочь постоянно опаздывает в школу? Перестаньте ворчать и позвольте ей страдать от последствий постоянных опозданий, говорит Бромфилд. Это звучит просто, но большинство родителей спешат броситься на помощь. Его совет: Если детям не угрожает опасность, пусть они сами разбираются в том, что натворили.
Родители, которые постоянно ограждают своих детей от последствий, препятствуют росту их характера, говорят эксперты.
5. Спросите себя, не слишком ли вы балуете своего ребенка материально.
Многие родители заваливают своих детей подарками и никогда не требуют от них зарабатывать что-то самостоятельно, говорят эксперты. Но балуя своих детей всеми игрушками, одеждой и электронными гаджетами, которые они хотят, вы лишаете их важных жизненных уроков, таких как накопление денег на ценное имущество, говорит Бромфилд. Если ты получаешь все, ты не учишься благодарности. Если вам никогда не приходится ждать, вы не учитесь терпению".
Психолог говорит, что он видит матерей, которые покупают себе платья за 12 долларов в магазинах со скидками, но не думают о том, чтобы потратить 200 долларов на обувь для своего ребенка. Вместо этого постарайтесь сократить чрезмерные траты и переложить часть ответственности на ребенка, чтобы он выполнял работу по дому или откладывал деньги из пособия на покупки.
В эти тяжелые экономические времена все больше родителей, возможно, просто вынуждены говорить "нет", говорит Бромфилд. То, что люди испытывают трудности, - это не очень хорошо, но в этом может быть и смешанное благословение. Из-за финансовых ограничений люди, вероятно, дают своим детям меньше. Я вижу много родителей, которые борются с этим, потому что чувствуют себя очень плохо. Но я вижу в этом возможность. Так же, как корректируется фондовый рынок и цены на недвижимость, я думаю, что корректируется и чрезмерная снисходительность родителей.
6. Не отклоняться от курса
Несмотря на самые благие намерения родителей перестать баловать ребенка, многие вещи могут свести на нет их усилия, говорят эксперты, в том числе усталость, загруженность работой или семейные неурядицы. Родители будут отступать и подрывать свой прогресс, говорит Бромфилд.
В чем же секрет возвращения на правильный путь?
Родители могут напомнить себе, что причина, по которой они собираются уступить, эгоистична - потому что так проще, говорит Киндлон. Напомните себе, что вы не колебались, когда ребенок, будучи двухлетним, хотел выпить хлорокс. Вы должны были отнять его у него, верно? Даже если они говорили, что ненавидят вас, и кричали, вы не чувствовали себя плохо из-за этого. Вы должны выработать такой же образ мышления и понять, что так будет лучше для них".
Киндлон недавно работал с мужчиной, который вспоминает, как в юности он обижался на отца за то, что тот строго следил за дисциплиной и не баловал его. Как сейчас с благодарностью вспоминает этот человек: "Мой отец сказал мне: "Мне все равно, нравлюсь ли я тебе сейчас. Я хочу, чтобы я нравился тебе, когда тебе будет 40.
Почему мы избаловали своих детей?
Дети становятся избалованными не потому, что они врожденно плохие, говорит Бромфилд. Напротив, избалованный родитель, который не обеспечивает ограничений и структуры, может способствовать развитию у детей эгоцентричного поведения.
За более чем два десятилетия консультирования семей Бромфилд заметил, что избалованные дети становятся все более распространенными, говорит он. Сегодня родители балуют своих детей по множеству причин. Они не знают, как наказывать детей, они слишком устают и переутомляются, чтобы приложить усилия, они боятся повредить самооценке ребенка, или они боятся, что их дети станут злыми и будут их недолюбливать. И еще один важный момент: некоторые родители намеренно балуют своих детей, потому что им это приятно, говорит Бромфилд. Им доставляет истинное удовольствие видеть своего ребенка счастливым, и они просто всегда хотят, чтобы так было".
Никто не выступает за возвращение к строгому и отстраненному стилю воспитания детей из прошлого. Но современные отношения между родителями и детьми, характеризующиеся большей эмоциональной близостью, спонтанностью и дружелюбием, имеют как преимущества, так и подводные камни.
По словам Бромфилда, сегодняшние родители, как правило, менее уверены в своей власти. Вместо того чтобы говорить ребенку, что ему делать, они спрашивают. Требования превращаются в вопросы. Вопросы становятся специальными выборами.
Например, посмотрите, во что может превратиться просьба "Дай мне палку" на детской площадке, говорит он: "Дай, пожалуйста, маме палку, а потом пойдем в магазин сладостей".
Но ребенок, который контролирует родителей, на самом деле неуправляем, говорит Бромфилд.
Он вспоминает одну пару, которая ходила вокруг своего дошкольника как по яичной скорлупе, чтобы не спровоцировать гнев мальчика. Почему он был так зол? Отчасти, говорит Бромфилд, он боялся собственной агрессии, потому что даже его родители, вместо того чтобы противостоять ему, уступали ему.
Дети хотят, чтобы их родители были родителями, добавляет Бромфилд. Как он пишет в своей книге, ребенку для развития необходимы границы и структура, и он будет искать их, когда они отсутствуют. Ребенок, который постоянно донимает своего родителя, возможно, ищет границы, необходимые ему для того, чтобы расти прямо. Ее требовательное и разрушительное поведение в значительной степени предназначено для того, чтобы проверить вас, ее родителя, чтобы узнать, какая возмутительная реакция заставит вас наконец отреагировать - конструктивно.
Без контроля чувство собственного достоинства и испорченное поведение ребенка может распространиться на классную комнату, спортивную команду и игровые свидания, вызывая отторжение со стороны других детей. Даже грубияны ненавидят быть грубиянами, говорит Бромфилд. Они первыми поймут, что их эгоизм мешает им. Даже защищая себя, они покажут вам, что завидуют детям, которые не эгоистичны.
