Вы знаете классические симптомы СДВГ. Но знаете ли вы, как он может проявляться в вашей жизни? Слайд-шоу доктора поможет вам понять, как СДВГ влияет на вашу работу, деньги, отношения и многое другое.
1/13
Наличие СДВГ часто означает, что вам трудно установить ограничения в своем поведении (например, в еде). Более того, СДВГ часто снижает уровень дофамина - гормона, участвующего в работе центра удовольствия в мозге. Переедание - это способ временно повысить уровень дофамина и снова почувствовать себя хорошо.
Тревога
2/13
Беспокойство, которое не проходит и мешает вам жить так, как вы хотите, является признаком тревоги. Около половины взрослых с СДВГ также страдают тревожными расстройствами. Иногда симптомы СДВГ вызывают это чувство тревоги. В этом случае лечение СДВГ также помогает справиться с тревогой.
Злоупотребление психоактивными веществами
3/13
То же стремление к острым ощущениям, которое приводит к неконтролируемому перееданию, может сыграть свою роль в чрезмерном употреблении и злоупотреблении наркотиками и алкоголем. Врачи считают, что может существовать связь между СДВГ и расстройствами, связанными с употреблением наркотиков или алкоголя.
Хронический стресс
4/13
Симптомы СДВГ могут вызывать у вас стресс. Вполне вероятно, что уровень стресса у вас повышается дольше, чем у других людей, страдающих этим расстройством. Со временем стресс может привести к другим проблемам, таким как:
-
мышечное напряжение и боль
-
Проблемы с дыханием
-
Проблемы с сердцем
-
Проблемы с контролем уровня сахара в крови
-
Проблемы с пищеварением
Проблемы со сном
5/13
СДВГ может повлиять на ваш сон. Он повышает вероятность храпа, апноэ во сне и синдрома беспокойных ног (желание двигать ногами в состоянии покоя). Это также может сбить внутренние часы вашего организма, называемые циркадным ритмом. Это означает, что ваш сон не совпадает с естественным восходом и заходом солнца. Это может привести к тому, что вам будет трудно засыпать и просыпаться в обычное время.
Проблемы с трудоустройством
6/13
Хотя все рабочие места разные, большинство из них ожидают от вас организованности, своевременности, внимательности, сосредоточенности и выполнения работы, о которой вас просят. СДВГ может усложнить все эти задачи. В результате вы можете не оправдать ожиданий работодателя. Поэтому сохранить работу может быть непросто.
Проблемы со сроками
7/13
СДВГ может сделать вас забывчивым и рассеянным. Из-за проблем с концентрацией внимания у вас также могут возникнуть проблемы с управлением временем. Все эти симптомы могут привести к нарушению сроков сдачи работы, школьных и личных проектов.
Импульсивные траты
8/13
Покупка вещей только потому, что вам этого хочется, дает вам кратковременный прилив гормонов хорошего настроения. Но за это приходится платить. В результате незапланированных трат вы можете оказаться с опустошенным банковским счетом или плохим кредитом.
Финансовые вопросы
9/13
Пропуск сроков и рискованные траты - это лишь две вещи, которые повышают вероятность того, что вы оставите счета неоплаченными. Вы также должны следить за бумажными выписками и чековой книжкой - две задачи, которые гораздо сложнее, когда симптомы СДВГ не под контролем.
Экранная зависимость
10/13
Это правда, что при СДВГ трудно сосредоточиться. Но когда речь идет о смартфонах, видеоиграх и телевизорах, ваше внимание может быть захвачено постоянной сменой изображений, комментариев, графики и игр. Ваш мозг жаждет вознаграждения, которое он получает, когда вы находитесь на экране, поэтому вам трудно оторваться от него.
Сексуальные проблемы
11/13
Если симптомы СДВГ проявляются во время секса, они могут испортить настроение. Ваши мысли могут отвлечься от партнера и общих впечатлений. Отсутствие терпения может помешать вам пройти дистанцию. Для здоровой сексуальной жизни вам также необходимо хорошее общение, а это может быть для вас проблемой.
Проблемы в отношениях
12/13
Обычно пары испытывают трудности в общении, когда СДВГ является частью отношений, особенно если вы не лечите свои симптомы. Вам может казаться, что ваш партнер постоянно придирается к вам, пытаясь справиться с некоторыми вашими чертами, такими как забывчивость или отсутствие концентрации внимания.
Эмоциональные вспышки
13/13
Один из способов влияния СДВГ на ваш мозг заключается в том, что вам становится труднее контролировать свою реакцию на происходящее. Вы можете взорваться от гнева или выплеснуть раздражение или нетерпение. Это также может быть причиной того, что вы так сильно переживаете из-за незначительных вещей.
