Вы перегружены списками того, что нужно купить для новорожденного? Вот что вам действительно нужно.
Когда вы беременны, так приятно просматривать детские магазины в поисках восхитительных нарядов, красочных игрушек и стильных колясок. У вас может возникнуть соблазн купить сразу много детских вещей, но такое количество покупок может оказаться непосильным, не говоря уже о дороговизне.
Расслабьтесь. Вполне реально, что у вас будет много времени, прежде чем вашему ребенку понадобятся чашки, стульчик для кормления или горшок. В первые месяцы вашему ребенку потребуется лишь несколько предметов первой необходимости. Например, вы не сможете забрать ребенка из больницы, если у вас нет автокресла для новорожденных. А когда вы вернетесь домой, вашему ребенку понадобятся подгузники, одежда и безопасное место для сна.
Готовясь к приему ребенка дома, убедитесь, что у вас под рукой есть эти важные вещи.
Правильное автомобильное кресло для младенца
Это очень важно. Каждый штат требует, чтобы родители имели надлежащее автокресло, прежде чем покинуть больницу со своим ребенком. Ваш ребенок должен находиться в автокресле лицом назад до достижения им двухлетнего возраста. Если вы одалживаете автокресло, убедитесь, что оно не повреждено и не было отозвано.
Если вы не знаете, как правильно установить автокресло, спросите у своего педиатра, где можно найти квалифицированную помощь, говорит Бенджамин С. Дэниелсон, доктор медицины, медицинский директор детской клиники Одесса Браун при детской больнице Сиэтла. Он говорит, что его больница рекомендует родителям специалиста по подбору автокресел. Вы также можете позвонить в местное отделение ААА, чтобы узнать, есть ли поблизости от вашего дома пункт проверки безопасности автокресел. Многие пожарные станции и полицейские участки также предлагают бесплатный осмотр автокресел на дому.
Безопасные детские кроватки
Устойчивая люлька или кроватка обеспечивает новорожденному безопасное и удобное место для сна. Если вы начинаете с люльки или колыбели, следуйте инструкциям производителя по безопасному использованию с учетом веса и размера вашего ребенка.
Что касается детских кроваток, ищите кроватку с планками, расстояние между которыми не превышает 2 3/8 дюйма, и убедитесь, что матрас плотно прилегает к кроватке, чтобы ребенок не мог проскользнуть в щели по бокам. Избегайте изголовья и изножья с вырезами, в которых может застрять голова ребенка.
Беспорядок в кроватке
Хотя очень соблазнительно украсить кроватку мягкими игрушками, подушками или тяжелыми одеялами, эти вещи могут затруднить дыхание ребенка или создать опасность удушья.
Некоторые врачи даже предостерегают от использования каких-либо одеял в кроватке. В качестве альтернативы Американская академия педиатрии предлагает использовать одежду для сна - без чехлов.
Одежда для новорожденных
Новорожденным нужно всего несколько предметов одежды от кутюр: четыре-шесть цельных халатов (так называемых one-sies), два-три цельных спальных костюма, четыре-шесть нижних рубашек, один спальный плед (в зависимости от сезона), две-три пары носков или пинеток, несколько нагрудников, шапочка с околышем и свитер или верхняя одежда для холодной погоды.
Что касается постельного белья, вам следует иметь под рукой три-четыре простыни для кроватки, две непромокаемые прокладки для кроватки и три-шесть одеял для пеленания ребенка.
Хотя ваш новорожденный не будет готов к купанию, пока не отпадет пуповина, подготовьте небольшую ванночку. Вам также понадобятся четыре-шесть детских мочалок, два-четыре банных полотенца с капюшоном, мягкое мыло и детский шампунь.
Принадлежности для кормления
Если вы планируете кормить грудью, купите бюстгальтеры для кормления и возьмите их с собой в больницу. Пригодится и молокоотсос: по словам Дэниелсона, он может стимулировать выработку большего количества молока, если сцеживать его сразу после кормления. "Если грудное молоко вырабатывается немного медленно, что бывает особенно у первых детей, молокоотсос иногда помогает справиться с этим", - говорит он. Сцеживание грудного молока также позволяет папе помогать кормить ребенка ночью, добавляет он.
Если вы выбираете молочную смесь, посоветуйтесь с педиатром. Обязательно имейте под рукой несколько детских бутылочек и сосок. Запаситесь примерно шестью маленькими 4-унциевыми бутылочками для новорожденного. Когда вашему ребенку исполнится 4-6 месяцев, вы захотите перейти на большие 8-унциевые бутылочки.
Если вы выбираете пластиковые бутылочки, ищите сертифицированные модели, не содержащие бисфенол-АПФ, советует Американская академия педиатрии. Хотя большинство американских производителей прекратили использование BPA в детских бутылочках в 2009 году, все же лучше держаться подальше от прозрачных пластиковых детских бутылочек с цифрой "7" и отпечатанными буквами "PC", согласно AAP. Они могут содержать BPA, спорное химическое вещество, которое исследователи изучают на предмет возможного влияния на здоровье человека.
Но вы все еще можете использовать пластик. Просто ищите непрозрачные пластиковые бутылочки из полиэтилена или полипропилена, которые не содержат BPA. Одноразовые вкладыши для бутылочек также, как правило, не содержат BPA. Вы можете купить стеклянные бутылки, хотя они тяжелее и легче бьются.
Подгузники для новорожденных
Одноразовые подгузники покупайте для новорожденных, а также на размер больше, чтобы подготовиться к росту ребенка. В первые несколько недель вам понадобится около 10-11 одноразовых подгузников в день, поэтому покупайте их соответственно. Если речь идет о тканевых подгузниках, имейте под рукой около 48 штук, а также 3-5 чехлов для подгузников и ведро для подгузников. Не забудьте также о салфетках и сумке для подгузников.
Коляски и переноски для детей
Выбирайте прочную обычную коляску с тормозами, которые надежно фиксируют колеса, и ремнем безопасности и паховым ремнем, которые надежно закреплены на раме. Остановитесь на колясках-зонтиках. Они легкие и удобные для малышей, но это не лучший выбор для детей, которые еще не умеют сидеть.
Переноска спереди или сзади - хороший способ держать ребенка рядом с собой во время движения.
Безопасность ребенка
До того, как ваш ребенок начнет ползать, вы захотите обезопасить свой дом с помощью замков на шкафах, ворот безопасности, крышек на розетках и других средств безопасности.
Но в первые месяцы вам нужно будет запастись лишь несколькими основными средствами первой помощи: ректальным (не ушным) термометром (ректальные термометры более точно измеряют температуру тела ребенка), детским ацетаминофеном для снятия боли и жара, а также кремом или мазью от опрелостей. "Вам понадобится что-то успокаивающее и защищающее", - говорит Дэниелсон. "Хорошо иметь под рукой что-нибудь на случай появления сыпи".
