Узнайте больше от врача о лечении разрыва сухожилия - фиброзной ткани, которая прикрепляет мышцы к кости.
Используйте метод RICE:
-
R
Поместите травмированную область и не нагружайте ее. Ощущение боли обычно свидетельствует о том, что вы делаете слишком много и слишком рано.
-
I
потолок на травмированную область, чтобы снять отек.
-
C
сжимайте травму, аккуратно обматывая ее эластичным бинтом. Для обеспечения компрессии можно также использовать специализированные корсеты, полученные от поставщика медицинских услуг.
-
E
левитируйте травмированную область выше уровня сердца, если это возможно.
2. Облегчить боль
-
Дайте безрецептурное обезболивающее средство, например ибупрофен (Advil, Motrin) или ацетаминофен (Tylenol).
3. Обратиться к врачу
-
Человек должен как можно скорее позвонить своему поставщику медицинских услуг. Может быть рекомендовано обратиться к специалисту-ортопеду.
4. Последующие действия
-
Врач осмотрит травмированную область и может сделать рентген, МРТ или другие исследования.
-
Человеку могут наложить повязку, гипс, костыли, скобу или другое приспособление.
-
Человеку могут быть прописаны лекарства.
-
Человека могут направить на физиотерапию или к специалисту, например, к хирургу-ортопеду.
-
Может потребоваться хирургическое вмешательство.
