Шоколадно-банановый рецепт от доктора
Шоколад и банан
Социальная панель Поделиться Pin
Рецепт доктора от EatingWell.com
-
Время подготовки
5 минут
-
Общее время
5 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень натрия
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкая калорийность
-
Без глютена
-
Дружелюбное отношение к детям
Информация о питании
Составляет: 1 порция
-
Калории 117
-
Жир 3 г
-
Насыщенные жиры 2 г
-
Моножир 1 г
-
Холестерин 0 мг
-
Углеводы 23 г
-
Диетические волокна 2 г
-
Белок 2 г
-
Натрий 12 мг
-
Сахара 16 г
-
Калий 284 мг
Удовлетворите тягу к шоколаду, посыпав ломтики банана растопленной шоколадной стружкой.
Инструкции
Растопите шоколадные чипсы в небольшой миске в микроволновой печи. Поверх ломтиков банана положите шоколад и йогурт.
