Пицца с курицей в саду
Садовая пицца с курицей
Социальная панель Поделиться Pin
основные моменты рецепта
-
Дружелюбное отношение к детям
Информация о питании
Составляет: 1 - 2 порции
-
Калории 256
-
Жир 7,5 г
-
Насыщенные жиры 3,5 г
-
Холестерин 25,9 мг
-
Натрий 589,2 мг
-
Углеводы 32,3 г
-
Сахара 2,2 г
-
Белки 15 г
-
Общая клетчатка 2,5 г
Кайла Уэйман, 9 лет, Монтана
Я много готовлю со своей семьей, и мы часто делаем домашнюю пиццу. Это весело, потому что каждый может выбрать, что он хочет видеть на своей пицце, говорит Кайла. Мне всегда нравится использовать то, что выращено в моем собственном саду, например, шпинат, базилик и помидоры черри". Она запивает ее молоком и яблоком с корицей.
Инструкции
В миске среднего размера взбейте вместе цельнозерновую муку, цельнозерновую муку, дрожжи, соль и сахар. Добавьте масло и теплую воду и перемешайте деревянной ложкой, чтобы получился липкий шар. На слегка посыпанной мукой рабочей поверхности замесите тесто, подпыляя его мукой по мере необходимости, до гладкости и эластичности, около 4 минут. Переложить в миску среднего размера, накрыть полиэтиленовой пленкой и дать подняться в теплом месте до увеличения почти в два раза, около 25 минут.
Установите решетку в нижней части духовки и разогрейте ее до 500F, или разогрейте газовый гриль.
Растяните тесто до 9 дюймов или любой другой формы, которую вы хотите, и выложите на слегка смазанный маслом лист для выпечки.
Выложите ложкой томатный соус и, используя заднюю часть ложки и оставляя границы не менее 1/2 дюйма, распределите его по тесту. Сверху положите шпинат, курицу, сыр и свежий помидор. Готовьте пиццу на противне в духовке или на гриле, накрыв крышкой, пока корочка не станет хрустящей и золотистой, а сыр - пузырчатым, около 7 минут. Посыпьте свежим базиликом и подавайте.
Информация о питании предоставлена компанией Edamam
