Ананасово-малиновые парфе

Ананасово-малиновые парфе

Ананасово-малиновые парфе

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора с сайта EatingWell.com

основные моменты рецепта

• Без глютена

• Вегетарианский

• Низкокалорийный

• Низкий уровень холестерина

• Низкий уровень натрия

• Высокое содержание клетчатки

• Дружелюбный к детям

Информация о питании

Составляет: 4 парфе

• Калории 112

• Жир 0 г

• Холестерин 2 мг

• Углеводы 24 г

• Пищевые волокна 3 г

• Белок 5 г

• Натрий 58 мг

• Сахара 29 г

• Калий 114 мг

После приготовления этих быстрых парфе вы не будете возражать против подачи десерта в занятой будний вечер.

Инструкции

Разделите йогурт, малину и ананас на 4 стакана.