врач предлагает 10 способов снизить риск получения и передачи генитального герпеса.
10 способов снизить риск заражения генитальным герпесом
1. Используйте презерватив при каждом половом контакте.
Латексный презерватив может защитить вас от вируса герпеса, если он закрывает инфицированную область.
2. Спросите своего партнера, не болел ли он когда-либо заболеваниями, передающимися половым путем.
Большинство людей, страдающих генитальным герпесом, не знают, что они инфицированы, поэтому спросите, не было ли у них других заболеваний, передающихся половым путем. Вероятность наличия генитального герпеса выше у людей с венерическими заболеваниями в анамнезе.
Это может быть неловко, но важно быть честными друг с другом. Ваш партнер может бояться сказать вам правду, опасаясь негативной реакции. Если ваш партнер чувствует себя комфортно в разговоре с вами, вы с большей вероятностью получите честные ответы.
3. Спросите своего партнера о его сексуальной истории.
Вероятность заражения вирусом герпеса выше у тех, у кого было много половых партнеров.
4. Ограничьте число своих сексуальных партнеров.
Чем меньше у вас сексуальных партнеров в течение жизни, тем меньше вероятность заражения вирусом герпеса.
5. Не занимайтесь сексом с партнером, у которого есть язвы на гениталиях.
Если вы знаете, что у вашего партнера генитальный герпес, всегда воздерживайтесь от секса при наличии симптомов. Или, если вы видите болячку на чьих-то гениталиях, не занимайтесь сексом с этим человеком, пока не убедитесь, что у него нет генитального герпеса. Помните, что не у всех людей с генитальным герпесом есть симптомы, и язвы герпеса очень трудно обнаружить.
6. Не занимайтесь оральным сексом с человеком, у которого есть болячка.
Оральный герпес, который вызывает язвы во рту (известные как холодные язвы или лихорадочные волдыри), может передаваться на гениталии через оральный секс.
7. Попросите своего партнера пройти тест на генитальный герпес.
Если вы считаете, что ваш партнер подвержен высокому риску заражения генитальным герпесом, вы можете попросить его пройти тестирование. В этом случае вам тоже следует пройти тестирование.
8. Не занимайтесь сексом в состоянии алкогольного опьянения.
Алкоголь и запрещенные наркотики снижают сдержанность и ухудшают способность суждения. В состоянии алкогольного опьянения люди менее осторожно относятся к безопасному сексу и часто потом жалеют об этом.
9. Воздерживайтесь от секса, пока у вас не будет моногамного партнера на всю жизнь.
Единственный способ быть на 100% уверенным в том, что вы не заразитесь болезнью, передающейся половым путем, - это иметь только одного полового партнера, у которого нет венерических заболеваний, и только в том случае, если вы оба остаетесь моногамными.
10. Попробуйте альтернативные формы сексуальной близости.
Если вы не хотите быть моногамным или полностью безбрачным, пока не найдете спутника жизни, вы можете значительно снизить риск заражения болезнью, передающейся половым путем, занимаясь тем, что не предполагает генитально-генитального или орально-генитального контакта, например, взаимной мастурбацией.
