Когда речь идет о натуральных средствах по уходу за кожей, отделить маркетинговые заявления от научных данных - непростая задача. Предлагаем вашему вниманию инструкцию.
Гранаты. Зеленый чай. Грибы. Они великолепны на вкус, а научные исследования показали, что они могут обладать мощными полезными свойствами как продукты питания. Теперь многие косметические компании рекламируют эти же ингредиенты в своих натуральных средствах по уходу за кожей.
Но пить зеленый чай - это одно, а наносить его на кожу - совсем другое. Соответствуют ли эти растительные средства, часто маркируемые как "натуральные", "зеленые" или "органические", шумихе?
По большей части маркетинг все еще опережает науку, но опубликованных работ достаточно, чтобы убедить меня в том, что антиоксидантные растительные средства станут следующей большой вещью в уходе за кожей", - говорит Ричард Бакстер, доктор медицины, преподаватель Медицинской школы Вашингтонского университета и главный врач Calidora Skin Clinics.
Лесли С. Бауманн, доктор медицины, эксперт в области косметических ингредиентов, согласна с тем, что за большинством маркетинговых заявлений о натуральных средствах по уходу за кожей стоит мало доказательств. Она является директором косметической дерматологии в Школе медицины Миллера при Университете Майами - первом в США университетском центре косметических исследований. Если вы хотите попробовать натуральные средства по уходу за кожей, Бауманн рекомендует сосредоточиться на конкретной проблеме и подобрать ингредиент в соответствии с ней. Вот некоторые растительные вещества, которые она предлагает:
-
аргановое масло
получаемое из плодов дерева, растущего в Марокко, называют жидким золотом. Это богатое витамином Е масло можно найти в лосьоне для тела от Kiehl's. Бауманн говорит, что аргановое масло может улучшить состояние кожи при таких заболеваниях, как экзема, псориаз, морщины и сухость кожи. Она также рекомендует для сухой кожи оливковое, сафлоровое, грецкого ореха, авокадо и масло примулы вечерней.
-
Соя
может помочь предотвратить пигментацию, говорит Бауманн.
Активная соя
содержащаяся в продуктах Aveeno Positively Radiant и Neutrogena, была изменена в лаборатории для большей эффективности. Экстракты солодки, шелковицы и репейника, а также витамин С из цитрусовых - грейпфрута, лайма, лимона и апельсина - также могут смягчить коричневые пятна, говорит Бауманн. Ищите продукты от LOreal, La Roche Posay и Skinceuticals.
-
Грибы маитаке,
содержащиеся в Origins Plantidote, могут помочь людям с чувствительной кожей, страдающим от розацеа и покраснений, говорит она. Экстракты ромашки, овсянки, алоэ вера, солодки и огурца обладают успокаивающими свойствами; посмотрите продукцию Jurlique.
Липовый цвет
представитель семейства подсолнечниковых, также обладает успокаивающими свойствами. Она входит в состав линии Aveenos Ultra-Calming.
-
Родиола
(или
родиола),
известный как золотой корень, родом из высокогорных Гималаев. В недавнем исследовании, проведенном среди людей с чувствительной кожей, те, кто принимал экстракт родиолы, отметили улучшение чувствительности кожи и уменьшение ее сухости. Укрепляющий кожу лосьон Youthtopia от Origins содержит экстракты.
-
CoffeeBerry
собирают из кофейной вишни, внешней мясистой оболочки кофейного зерна. Считается, что по антиоксидантной активности она превосходит гранаты, ягоды и зеленый чай. В исследованиях, спонсируемых компанией Stiefel Laboratories, которой принадлежит право собственности на это вещество, лечение препаратом CoffeeBerry улучшило внешний вид морщин, тонких линий и пигментации. Ищите марку Revaleskin.
-
Ресвератрол,
полифенол из вина и виноградной кожицы, служит антиоксидантом и противовоспалительным средством. Исследования на животных показывают, что нанесение ресвератрола на кожу может помочь защитить ее от вредного воздействия ультрафиолета. Линия Caudalie содержит ресвератрол.
-
Зеленый чай
богат антиоксидантами, особенно тем, который, как показали некоторые исследования, может сдерживать повреждение кожи ультрафиолетом. По данным других исследований, гранатовые продукты также могут помочь защитить кожу от ультрафиолетового повреждения.
-
Белый чай
неферментированный и не заваренный; используются только молодые верхушки. У Origins есть линия A Perfect World с белым чаем. В спонсируемом промышленностью исследовании было показано, что экстракт белого чая также ограничивает повреждения кожи человека, вызванные солнечными лучами.
Попробовав эти натуральные средства по уходу за кожей, имейте в виду, что многие из них могут содержать недостаточно ингредиента, чтобы изменить ситуацию.
"Капли экстракта в двух унциях продукта, скорее всего, недостаточно. К сожалению, продукты, содержащие лишь следовые количества активных ингредиентов в маркетинговых целях, все еще составляют большинство на рынке, говорит Томас Бомбели, доктор медицины, член Международного общества дерматологов из Сиэтла и основатель линии космецевтических средств Shenui, Inc.
Также помните, что такие ярлыки, как "зеленый" и "натуральный" - это маркетинговые ярлыки, которые не регулируются правительством. И если на чем-то написано, что оно натуральное, это не значит, что оно работает лучше, чем синтетические продукты. Некоторые натуральные средства по уходу за кожей могут усугубить состояние кожи, говорит Бауманн.
Многие натуральные эфирные масла, такие как розмарин, бергамот и перечная мята, могут вызвать раздражение или воспаление чувствительной кожи, говорит Бауманн. Кокосовое масло, популярный натуральный ингредиент, может вызывать акне.
Хотя многие натуральные средства по уходу за кожей обещают омолаживающее действие, эксперты говорят, что эти средства, вероятно, лучше предотвращают старение, чем улучшают уже имеющиеся признаки старения. Если вы хотите вылечить уже имеющиеся морщины, вам, возможно, придется прибегнуть к синтетическим средствам.
Антиоксиданты могут предотвратить появление будущих морщин, но они не могут лечить уже существующие морщины, говорит Бауман. Если вы хотите вернуть молодость, то ретиноиды и витамин А, получаемые из красных и оранжевых фруктов, созданные в лаборатории, - это то, что вам нужно. Они работают лучше, чем если бы вы просто намазали кожу морковью".
