Не позволяйте шелушащейся коже головы портить вам настроение. Скорее всего, перхоть и другие высыпания вызваны проблемой кожи, которую вы можете вылечить.
Почему появляются хлопья
Чаще всего шелушение кожи происходит незаметно. Перхоть - или себорейный дерматит - возникает, когда отмершие клетки кожи отмирают быстрее, чем обычно. Они обычно белого или светло-желтого цвета, и их легко стереть с головы.
Причина появления перхоти неясна. Подозревают гормоны, так как пик перхоти приходится на подростковый возраст. Также может играть роль тип дрожжей, которые чрезмерно разрастаются на коже головы. Но это не имеет ничего общего с плохой гигиеной.
Перхоть передается по наследству. Вероятность их появления выше, если вы парень, страдаете избыточным весом или у вас жирная кожа. Некоторые заболевания, например, болезнь Паркинсона, также могут вызывать перхоть.
Другие вещи также могут вызвать шелушение и выпадение кожи на голове:
-
Слишком частое или недостаточно частое использование шампуня
-
Плохо смываете шампунь
-
Холодная погода
-
Стресс
-
Плохая реакция на средства для волос
-
Кожная проблема, называемая псориазом волосистой части головы
-
Кожное заболевание, такое как экзема
6 советов по борьбе с хлопьями
Вам не нужно избегать темной одежды навсегда. Попробуйте воспользоваться этими советами:
-
Часто мойте волосы. Это поможет убрать чешуйки с головы. Некоторым людям нужно мыть голову шампунем ежедневно, другим - реже. Если у вас легкая перхоть, вы можете использовать обычный шампунь.
-
Если частое мытье головы обычным шампунем не помогает, попробуйте шампунь от перхоти. Начните с ежедневного использования. Когда хлопья исчезнут, перейдите на использование шампуня каждый второй раз после мытья волос. В промежутках используйте обычный шампунь. Различные марки шампуней от перхоти содержат разные ингредиенты, поэтому, возможно, вам придется попробовать несколько, чтобы найти тот, который подходит именно вам. Ищите шампуни с сульфидом селена, на основе дегтя, пиритиона цинка или салициловой кислоты.
-
При использовании шампуня от перхоти нанесите шампунь дважды и дайте ему настояться в течение 5 минут. Это поможет шампуню лучше подействовать.
-
Используйте кондиционер после шампуня от перхоти. Он защитит ваши волосы от сухости.
-
Старайтесь не чесать, если чешуйки чешутся. Вы не избавитесь от шелушения и можете вызвать кровотечение или выпадение волос, что усугубит проблему.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к кожному врачу, если ни один из этих советов не помог. Врач может назначить более сильный шампунь от перхоти, содержащий противогрибковый препарат кетоконазол.
Шелушение также может быть вызвано таким заболеванием, как псориаз кожи головы. В этом случае врач порекомендует вам другие методы лечения.
