доктор перечисляет косметические преимущества натуральных масел, таких как кокосовое и касторовое, для ваших волос, кожи и ногтей.
1/10
Они рекламируются как альтернатива для кондиционирования волос, увлажнения кожи, борьбы с акне и укрепления ногтей. Пройдитесь по косметическому прилавку аптеки, и вы найдете их во многих продуктах. Работают ли они? Возможно, вам придется поэкспериментировать. У каждого своя кожа, и все решается методом проб и ошибок.
Марула
2/10
Изготовленное из плодов дерева марула, произрастающего в Южной Африке, это масло обладает богатым увлажняющим действием. В нем много жирных кислот, которые, по мнению дерматологов, успокаивают сухую кожу. Оно быстро впитывается и не оставляет блеска или жирности.
Чайное дерево
3/10
Красные, воспаленные высыпания возникают, когда бактерии застревают в порах. Исследования показывают, что масло чайного дерева помогает уничтожить эти бактерии. В одном исследовании оно победило гель плацебо (не содержащий активных ингредиентов) в лечении акне и снятии воспаления. Другое исследование показало, что по эффективности оно не уступает пероксиду бензоила - обычному ингредиенту в безрецептурных средствах от прыщей.
Арган
4/10
Аргановое масло, которое иногда называют жидким золотом, богато антиоксидантами, называемыми полифенолами, которые могут бороться со старением кожи. Дерматологи также утверждают, что содержащиеся в нем омега-3 жирные кислоты способствуют росту коллагена и улучшают состояние кожи. Неважно, какой у вас тип кожи - сухой, жирный или нормальный.Оно также кондиционирует волосы, но не утяжеляет их и не делает жирными. Вы можете использовать и другие средства по уходу за волосами.
Ромашка и мята перечная
5/10
Ромашку вы, вероятно, воспринимаете как расслабляющий чай, но масло из этого растения, похожего на ромашку, также может успокоить вашу кожу. Специалисты по коже называют его противовоспалительным и антисептическим средством, которое уменьшает покраснение, раздражение и вероятность инфекции. Масло перечной мяты обладает такими же успокаивающими свойствами.
Кокосовый орех
6/10
Сухая, потрескавшаяся кожа чаще подвергается инфекциям, раздражениям и аллергическим реакциям. Кокосовое масло защищает и увлажняет ее, а также успокаивает чешуйки и шероховатости, которые появляются при таких распространенных заболеваниях, как экзема.
Шиповник и морковь
7/10
Витамин А можно найти во многих средствах по уходу за кожей. Это ретиноид, химическое вещество, которое помогает заменять старые клетки кожи новыми и вырабатывать коллаген, что может облегчить изменение цвета кожи из-за рубцов и растяжек. Два масла, которые особенно богаты витамином А: шиповника и моркови. Некоторые дерматологи утверждают, что они также хороши в качестве средств против акне и старения. На ночь достаточно нанести совсем немного.
Розмарин и кастор
8/10
Хотите укрепить свой хвостик? Ваша кожа головы выглядит более густой, чем раньше? Масло розмарина может помочь вам получить более густую и блестящую гриву. В одном исследовании 6 месяцев лечения розмариновым маслом дали такой же эффект, как 2% миноксидил против андрогенетической алопеции, распространенной формы выпадения волос у мужчин и женщин. При этом он реже вызывал зуд кожи головы.Касторовое масло - еще одно домашнее средство, которое, как говорят, утолщает брови и ресницы. Прежде чем попробовать его, спросите у врача, безопасно ли оно, ведь оно будет находиться рядом с вашими глазами. До сих пор не решено, действительно ли оно работает.
Олива и авокадо
9/10
У вас тонкие или ломкие ногти? Для простого и естественного решения этой проблемы нанесите на них перед сном немного оливкового масла или масла авокадо. За ночь масло впитается и напитает ногти полезными для здоровья жирными кислотами. Для этого можно использовать и другие виды масел.
Кунжутное
10/10
Можете ли вы заменить свой ополаскиватель для рта маслом? Это модно, но вытягивание масла, или полоскание рта маслом, - это проверенное поколениями средство для здоровья зубов и десен. Исследования показывают, что оно может помочь. Недавние международные исследования показали, что полоскание кунжутным маслом (кокосовое и подсолнечное тоже подходят) может уменьшить зубной налет и гингивит. Оно также может смывать микроорганизмы, вызывающие неприятный запах изо рта.
