Следуйте этим советам, чтобы справиться с битьем ребенка и другими проявлениями агрессивного поведения.
Некоторые родители считают, что битье - это этап, который нужно пережить. Однако есть способы справиться с этим поведением или даже устранить его. Не каждое решение будет эффективным для каждого ребенка, поэтому следует попробовать несколько стратегий, чтобы понять, какая из них подойдет вашему малышу. Лучшие подходы к борьбе с битьем малышей включают следующие:
Сохранять спокойствие
Бывает трудно сохранять спокойствие, когда ваш ребенок кричит. Но если вы ответите криком, вы можете обострить ситуацию и еще больше усугубить ситуацию. Если вы склонны к беспокойству или гневу, сделайте паузу, чтобы медленно подышать и обдумать свою реакцию. Ваша цель - показать малышу, что вы контролируете ситуацию. Помните, что битье - это нормальное поведение малыша, которое вы можете решить, но сначала вам нужно смоделировать соответствующее поведение.
Научите малыша справляться с разочарованием
Во многих случаях битье - это просто выход разочарования. Если малыши узнают о других, более эффективных способах выхода, они, возможно, захотят прибегнуть к ним, когда их переполняют эмоции?
Для начала научите своего малыша словам, которыми он обозначает свои эмоции. Например, ваш малыш должен знать, что значит быть сердитым, грустным и усталым.
Малыши, которые уже научились жестам, могут успешно использовать знаки для обозначения этих понятий до того, как научатся произносить их вслух.
Имейте в виду, что, хотя этот метод управления ударами малышей может быть эффективным с течением времени, он не принесет результатов сразу же. В то же время вам может потребоваться внедрить альтернативные дисциплинарные или управленческие методы, чтобы уменьшить количество ударов.
Следите за триггерами
Вы не всегда можете предотвратить удары. Однако упреждающий подход поможет вам устранить уникальные обстоятельства, которые обычно приводят к проблемному поведению.
Например, некоторые дети более склонны бить, когда они голодны. Если вы заметили, что голод является одним из главных провоцирующих факторов, предложите ребенку небольшие здоровые закуски перед занятиями, которые могут его расстроить. Малыши также чаще прибегают к битью или закатывают истерики, когда они переутомлены.
К другим распространенным причинам, провоцирующим удары, относятся:
-
изменения в развитии
-
Скачки роста
-
Тревога разлуки
-
Знакомство с новыми людьми
-
Отвлеченные родители
-
Перестимуляция
Уберите своего ребенка
Иногда лучшим решением для бьющегося ребенка является смена обстановки. Когда это возможно, уведите ребенка от места или занятия, которое вызывает раздражение. Такой подход служит как формой перенаправления, так и следствием, когда ваш ребенок не может играть по-хорошему. Это также означает, что важно быть последовательным в этом подходе. Избегайте неопределенных угроз уйти, но не выполняйте их.
Куда вы пойдете после эпизода с ударом, будет зависеть от обстоятельств. Если вы находитесь в общественном месте, лучшим вариантом может быть автомобиль. Дома вы можете посетить спальню вашего ребенка или другое тихое место. В идеале это должно быть тихое место, где ваш малыш сможет немного успокоиться.
В некоторых случаях вы можете взять короткий тайм-аут, прежде чем вернуться к предыдущему занятию или месту. Это поможет снять перевозбуждение, пока ваш ребенок не будет готов попробовать снова. Иногда, однако, вам может понадобиться прекратить занятия на целый день. После того как ваш малыш успокоится, можно обсудить эпизод с ударом и связанные с ним последствия в простых выражениях.
Обнимите своего малыша
Независимо от того, какой подход вы выберете для решения проблемы с ударом, важно, чтобы вы обеспечили определенную форму поддержки после этого. Это может быть простое объятие, которое способствует выделению нейромедиатора окситоцина.
Исследования показывают, что те, кого обнимают при возникновении конфликта, меньше расстраиваются и лучше справляются с трудностями. Объятия успокаивают в момент, а со временем могут помочь вашему ребенку регулировать сложные эмоции.
Избегайте физических наказаний
Шлепки - неэффективное наказание для детей, которые бьют малышей, и могут усугубить проблему. Исследования показывают, что дети, которых родители шлепали, чаще демонстрируют проблемное поведение, например, спорят или дерутся в школе.
Физическая дисциплина также проблематична с точки зрения моделирования. Малыши могут запутаться, если им говорят не бить, а потом видят, что родители прибегают к ударам, чтобы доказать свою точку зрения. Чем раньше они увидят последовательность в словах и поведении родителей, тем лучше. Малыши начинают подражать своим родителям в раннем возрасте. Большинство из них последуют их примеру, когда поймут, что их родители используют другие альтернативные стратегии при решении проблем.
