Вы не обязаны жить с сухими, поврежденными волосами. Узнайте, как защитить свои волосы и придать им более здоровый вид.
Действуйте. Попробуйте сделать новую интересную прическу. Сходите в бассейн или отправьтесь на пляжный отдых. Но так же, как вы используете солнцезащитный крем для защиты кожи, примите меры для защиты волос.
Воздействие солнца, хлора и морской воды может пересушить волосы. Горячие приборы для укладки и химические процедуры могут ухудшать внешний вид волос день за днем. Но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши волосы были шелковистыми и блестящими. Даже если у вас уже ломкие волосы и секущиеся кончики, вы можете использовать хитрости, чтобы уменьшить повреждения и придать волосам более здоровый вид.
Защитите свои волосы
"Главное - это профилактика", - говорит Юджин Тойе, ведущий стилист нью-йоркской парикмахерской Риты Хазан. Среди ее клиентов - Софа Вергара и Нил Патрик Харрис.
Эти простые шаги помогут вам избежать повреждений:
-
Чемпион.
Выберите
шампунь, разработанный для вашего типа волос. Многие шампуни содержат моющие компоненты, такие как сульфаты, для удаления излишков грязи и жира, но они могут повредить волосы. Ищите составы, которые не содержат сульфатов и таких ингредиентов, как диметикон, который увеличивает блеск и послушность.
-
Кондиционер.
После мытья шампунем используйте кондиционер, предназначенный для сухих или поврежденных волос. Тойе также предлагает часто использовать домашние процедуры, такие как глубоко проникающие кондиционеры (также называемые протеиновыми пакетами). Для слегка сухих волос может потребоваться всего одна процедура в месяц. Если у вас очень сухие волосы, используйте глубоко проникающий кондиционер один или два раза в неделю. Ваш стилист подскажет вам, как часто его использовать.
-
Прическа.
Сайт
Сухие и поврежденные волосы склонны к расщеплению, поскольку они слишком хрупкие. Основная причина - чрезмерное перетягивание волос при использовании неправильной расчески или щетки", - говорит доктор Дебра Джалиман, дерматолог и автор книги "Правила ухода за кожей: коммерческие секреты от лучшего дерматолога Нью-Йорка". Тойе предлагает расческу с широкими зубьями или щетку, на которой написано, что она предназначена для распутывания волос перед тем, как вы придете в душ. По ее словам, трудно распутать волосы без рывков.
-
Сушка.
Будьте осторожны при сушке полотенцем, чтобы избежать расслоения сухих волос. Вместо того чтобы сильно тереть, Тойе рекомендует удалять воду, осторожно выжимая ее, как вы бы делали это с кашемировым сутером.
-
Приборы.
Применяйте горячие приборы раз в неделю и используйте как можно меньше тепла при сушке феном, выпрямителем и щипцами для завивки. Чтобы продлить эффект от термической укладки (тогда она будет требоваться реже), Тойе советует использовать сухой шампунь. После нанесения средств для укладки, таких как гель или мусс, и перед использованием горячих приборов используйте термозащитный спрей или сыворотку. Они служат барьером для предотвращения теплового повреждения, говорит Тойе.
Ремонт и контроль повреждений
"Сухие волосы со временем становятся хуже из-за накопленного злоупотребления, - говорит Тойе. Единственный способ действительно устранить повреждения - состричь поврежденные волосы.
Если радикальное сокращение не является выходом, используйте описанные выше методы профилактики и защиты. Они могут улучшить внешний вид и состояние поврежденных волос. Есть и другие способы реанимировать безжизненные волосы:
-
Дома.
Вместо простого кондиционера используйте глубоко проникающие кондиционирующие средства, содержащие такие ингредиенты, как пшеничный протеин, аминокислоты или пантенол. Они помогут сделать ваши волосы более мягкими, гладкими и блестящими на несколько дней. Для увлажнения Джалиман также советует использовать кондиционер для укладки, если это необходимо.
-
На парикмахера.
Сайт
Кератиновое лечение - предпочтительный метод выпрямления сухих волос, используемый Той. Они покрывают волосы белком кератина, обычно с помощью небольшого тепла. Это помогает разгладить кутикулу волоса, делая волосы гладкими и блестящими на срок до четырех недель. Но не ждите чудес. Если ваши волосы немного сухие и вьющиеся, вы заметите кардинальную разницу, говорит Тойе. "Но если он полностью поврежден, вы не заметите разницы.
Безопасность кератинового лечения была поставлена под сомнение. Некоторые из них содержат или выделяют небезопасный уровень формальдегида - химического вещества, связанного с проблемами со здоровьем, включая рак.
Когда обращаться к врачу
Нарушения работы щитовидной железы, питания и другие проблемы со здоровьем могут сделать волосы очень сухими. "Обратитесь к дерматологу, если вы заметите какие-либо внезапные или резкие изменения, - советует Джалиман.?
