Световое загрязнение - это искусственный свет, который является чрезмерным, ненужным или мешающим. Узнайте, как оно может навредить людям, животным и окружающей среде.
Хотя искусственный свет помогает людям оставаться работоспособными после наступления темноты, световое загрязнение может иметь вредные последствия для людей, дикой природы, окружающей среды и экономики.
Каковы виды светового загрязнения?
Существует несколько форм светового загрязнения:
Свечение неба. Это яркий ореол, который вы видите над городом ночью. Это происходит, когда капли воды и другие частицы в воздухе рассеивают свет вокруг.
Нарушение светового режима. Это происходит, когда свет от прожектора или уличного фонаря попадает в другое место, где он не нужен или нежелателен.
Блики. Это свет, который попадает в глаза и вызывает дискомфорт.
Чрезмерная освещенность. Это использование света там, где он не нужен, например, свет, оставленный включенным на ночь в пустом офисном здании.
Как световое загрязнение влияет на здоровье?
Для здоровой жизни необходима темнота. До изобретения искусственного света люди были приспособлены к естественному 12-часовому световому дню и 12-часовой темноте.
Этот цикл является частью циркадного ритма, внутренних "часов" вашего организма, которые помогают вам засыпать ночью и просыпаться утром. Искусственный свет ночью нарушает этот цикл.
Нарушение циркадного ритма может привести к таким проблемам, как:
-
расстройства сна, такие как бессонница и синдром задержки фазы сна
-
Депрессия
-
Высокое кровяное давление
-
СДВГ
-
Ожирение
-
Диабет
-
Болезнь сердца
Слишком много света ночью также может препятствовать выработке организмом мелатонина. Мелатонин - это гормон, который помогает регулировать режим сна. Слишком низкий уровень мелатонина связан с:
-
нарушениями сна
-
Головные боли
-
Усталость
-
Напряжение
-
Тревога
В одном из исследований была обнаружена связь между более низким уровнем мелатонина в развитых странах мира и ростом заболеваемости раком молочной железы. Другое исследование показало, что у женщин, живущих в населенных пунктах, ярко освещенных в ночное время, вероятность заболеть раком груди на 73% выше, чем у жительниц районов с недостаточным наружным освещением. Но то же исследование показало, что световое загрязнение не влияет на риск развития рака легких. Нам нужно гораздо больше исследований в этой области.
Как световое загрязнение влияет на экосистему?
Световое загрязнение также влияет на животных, особенно на те виды, которые наиболее активны ночью. Искусственный свет может мешать миграции, охоте, питанию и размножению. У ночных животных меньше времени на поиск пищи, убежища и спаривания. А хищникам он помогает видеть добычу круглосуточно.
Подумайте, например, о морских черепахах. Инстинкты новорожденных морских черепах подсказывают им, что нужно двигаться от гнезда к самому яркому источнику света. Это происходит потому, что в естественных условиях свет звезд, отраженный от океана, является самым ярким на пляже. Но когда детеныши морских черепах видят искусственный свет от прибрежных городов, они ползут к суше. Там они умирают от обезвоживания или становятся добычей других животных. Только во Флориде ежегодно погибают сотни тысяч вылупившихся черепашат.
Световое загрязнение привело к снижению популяции жуков-молниеотводов, гибели многих птиц, которые путаются во время миграции, и потере среды обитания для многих видов. Оно также может увеличить риск цветения водорослей в водоемах, что может нанести вред рыбе и водным экосистемам.
Кроме того, излишний свет способствует загрязнению воздуха. Прежде всего, это расточительство энергии. Электростанции, работающие в основном на угле, ежегодно выбрасывают в атмосферу тонны углекислого газа. По некоторым оценкам, изменение светового загрязнения на противоположное равносильно удалению с дорог 9,5 миллионов автомобилей с точки зрения качества воздуха.
Кроме того, ночной свет в городах, по-видимому, мешает соединению под названием нитрат-радикал, которое естественным образом очищает воздух от загрязняющих веществ с наступлением темноты.
Как световое загрязнение влияет на экономику?
Световое загрязнение также имеет экономический эффект. В США мы ежегодно тратим миллиарды долларов на освещение дорог, магазинов, офисов и других помещений. Но большая часть этих денег уходит впустую, потому что многие светильники плохо спроектированы. Часто свет светит в небо, а не на землю, где он нам нужен.
По оценкам Международной ассоциации темного неба, около трети всего освещения тратится впустую. Это количество света обходится примерно в 2,2 миллиарда долларов в год.
Советы по борьбе со световым загрязнением
Лучший способ борьбы со световым загрязнением - включать свет только тогда, когда он действительно нужен, и избегать слишком яркого освещения. Используйте экраны на наружных светильниках, чтобы не пускать свет в небо и направлять его туда, где он необходим.
Другие способы уменьшить световое загрязнение включают в себя:
-
Используйте диммеры, датчики движения и таймеры.
-
Для экономии энергии используйте светодиоды и компактные люминесцентные лампы, но только теплого цвета.
-
Избегайте использования ламп с синими оттенками в ночное время. Это ухудшает блики и свечение неба, может повредить зрение и сделать вождение небезопасным.
