Болезнь почек лучше всего лечится, когда она выявлена на ранней стадии. Эти предупреждающие признаки позволят вам быть начеку.
Знание предупреждающих признаков может помочь вам пройти раннюю диагностику и лечение - и предотвратить более серьезные проблемы со здоровьем.
Что такое болезнь почек?
Ваши почки - бобовидные органы, расположенные по обе стороны от позвоночника - маленькие, но они выполняют большую работу, когда речь идет о вашем здоровье. Они фильтруют лишнюю воду и отходы из крови, вырабатывают мочу и помогают контролировать кровяное давление. Если они повреждены и перестают работать так, как должны, у вас развивается заболевание почек.
Несколько факторов повышают ваши шансы заболеть этим заболеванием:
-
Диабет
-
Высокое кровяное давление
-
Болезнь сердца
-
Курение
-
Ожирение
-
Старение
Афроамериканцы, американцы азиатского происхождения и коренные американцы подвержены большему риску, чем другие группы.
За чем нужно следить
Болезнь почек со временем усугубляется, поскольку в организме накапливаются отходы и жидкость. Вот предупреждающие признаки:
-
Изменения в моче. Вы можете мочиться чаще или реже, чем обычно. Вы можете заметить изменение цвета мочи или то, что она пенится. Это означает, что белок выводится из почек. Кровь в моче - еще один признак.
-
Сухая и зудящая кожа. Это может произойти, когда ваши почки больше не в состоянии поддерживать баланс минералов и питательных веществ в крови.
-
Отеки. Ваши почки помогают выровнять количество натрия (соли) в организме. Когда они работают плохо, организм задерживает лишнюю соль. Это может вызвать отечность кожи вокруг лодыжек и стоп. Вы также можете заметить это на руках или вокруг глаз.
-
Расстройство желудка. Скопление отходов в крови может вызвать тошноту и потерю аппетита.
-
Усталость. Ваши почки вырабатывают гормон, который заставляет организм производить красные кровяные тельца, переносящие кислород по всему телу. Если почки работают неправильно, это не происходит, и у вас может возникнуть проблема со здоровьем, называемая анемией. Вы можете чувствовать себя усталым даже после отдыха. Качество вашего сна тоже может ухудшиться.
Получение диагноза
Если вы считаете, что находитесь в группе риска по заболеванию почек, вы можете попросить врача проверить вашу функцию почек. Для этого необходимо сдать анализ мочи и анализ крови.
При анализе мочи врач будет искать следы крови. Он также проверит вашу мочу на наличие белка, называемого альбумином. Если результат окажется положительным, возможно, потребуется повторный анализ для подтверждения.
В анализе крови врачи ищут продукт отходов, называемый креатинином. Когда почки повреждены, им трудно очистить кровь от этого вещества. Когда врач узнает, сколько креатинина содержится в вашей крови, он может использовать этот показатель, а также ваш возраст, расу и пол, чтобы определить, насколько хорошо работают ваши почки.
Лечение
Болезни почек редко проходят сами по себе. Со временем оно, скорее всего, усугубится. Поэтому чем раньше вы узнаете о наличии заболевания, тем лучше. Раннее лечение может предотвратить отказ почек. Но универсального лечения этого заболевания не существует. Оно зависит от нескольких факторов, включая причину заболевания почек.
Ваш врач, скорее всего, начнет с лечения других заболеваний, которые у вас имеются. Например, вам может понадобиться начать ежедневный прием лекарств для снижения кровяного давления или уровня холестерина. Симптомы, вызванные заболеванием почек, такие как анемия или отеки, также можно лечить с помощью лекарств.
Изменения в образе жизни могут помочь:
-
Старайтесь часто заниматься спортом и снизить вес до подходящего для вас.
-
Ешьте меньше белка и соли, чтобы уменьшить нагрузку на почки.
-
Следите за количеством выпитого алкоголя.
-
Если вы курите, сейчас самое время бросить.
-
Избегайте приема отпускаемых без рецепта нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Они тяжело действуют на почки.
Ваша цель - поддерживать работу почек как можно дольше. Людям, у которых почки отказали, для жизни потребуется диализ (процедура, очищающая кровь от отходов) или пересадка почки.
