Узнайте, как управлять приемом лекарств с помощью этого контрольного списка отслеживания приема лекарств.
Этот контрольный список отслеживания приема лекарств - отличный способ наладить регулярный прием лекарств:
-
Составьте подробный список своих лекарств, отметив врачей, назначивших каждое лекарство, правильную дозировку, возможные побочные эффекты и многое другое.
-
Установите режим приема лекарств, совмещая повседневную деятельность с приемом лекарств.
-
Приобретите коробку для таблеток, которая позволит вам при необходимости разделить лекарства по дням и времени суток?
-
Создайте календарь, график или оповещение на телефоне, чтобы придерживаться графика и следить за приемом лекарств.
-
По возможности получайте все свои рецепты в одной и той же аптеке и в одно и то же время.
-
Продолжайте принимать лекарства, даже если вам стало лучше или кажется, что ничего не изменилось. Всегда допивайте все назначенные лекарства.
