Доктор предлагает семь советов для начинающих сиделок.
Но часто уход - это постепенный процесс, в котором нет четких разграничительных линий. Как понять, когда вы действительно стали сиделкой? Когда пора начинать брать на себя больше контроля над жизнью родственника - и когда начинать отбирать контроль? И как ваши новые обязанности по уходу за другим человеком повлияют на остальную жизнь?
Семь советов для тех, кто ухаживает за больными
Если у вас есть дети, вы помните диаграммы в книжках для малышей, в которых четко расписаны этапы развития ребенка. К сожалению, при уходе за пожилым человеком все не так однозначно. Все меняется то медленно, то быстро. Каждый случай ухода за пожилым человеком индивидуален, и трудно понять, как к нему подготовиться. Тем не менее, для начала вот несколько общих советов для начинающих сиделок. Они не ответят на все ваши вопросы, но могут помочь направить вас в правильном направлении.
-
Начинайте разговор об уходе как можно раньше
В идеале вы должны поговорить с вашими близкими об уходе за ними задолго до того, как они действительно в нем нуждаются. Например, взрослые дети могут захотеть начать разговор с родителями об уходе, когда те достигнут 70 лет, даже если они здоровы. Узнайте, что бы они хотели, чтобы произошло, если бы они заболели. Хотят ли они, чтобы им оказывали медицинскую помощь на дому? Переехать к вам? Жить самостоятельно в центре для пожилых людей или в доме престарелых? Это может быть нелегкий разговор. Заманчиво отложить его. Но лучше начать обсуждать эти вопросы сейчас, а не ждать, пока наступит кризис.
-
Ищите руководства для воспитателей.
Когда вы становитесь сиделкой, у вас внезапно возникает миллион вопросов. Как вы должны заботиться о другом взрослом человеке? Что они должны есть? Могут ли они водить машину? Получите ответы на некоторые вопросы. Узнайте о местных ресурсах для лиц, осуществляющих уход. Некоторые организации - такие как Красный Крест, Национальная ассоциация семейных сиделок или местное территориальное агентство по вопросам старения - могут предложить курсы по уходу, которые могут оказаться бесценными. Вы также можете найти гериатрического специалиста по работе с клиентами или менеджера по гериатрическому уходу, который поможет выявить ваши проблемы и решить их.
-
Получите поддержку со стороны ухаживающего лица.
Как только сможете, наладьте контакт с другими ухаживающими. Группы поддержки для ухаживающих за больными - это отличный способ обменяться советами и рекомендациями. Группы поддержки также дают вам возможность выразить свои опасения и получить поддержку в принятии некоторых трудных решений, которые вам придется принимать на этом пути. Спросите в кабинете врача или в больнице о группах поддержки в сообществе. Или свяжитесь с организацией, занимающейся уходом за больными.
-
Найти помощь.
Не ждите, пока вы будете полностью поглощены уходом, чтобы попросить о помощи. Начните говорить с другими членами семьи и друзьями о том, как они могут участвовать в уходе за больным, как сейчас, так и в будущем. Кроме того, узнайте, какую помощь вы можете получить на дому или в местных центрах для пожилых людей и дневных садах для взрослых. Хотя медицинский уход на дому может быть дорогим, вы можете найти волонтерские организации, которые оказывают помощь бесплатно.
-
Проверьте местные учреждения по уходу за пожилыми людьми и дома престарелых.
Даже если ваш близкий человек прекрасно справляется сам, нелишним будет посетить местные дома престарелых и учреждения по уходу. Если вашему близкому человеку когда-нибудь понадобится такая помощь, вы будете рады узнать, какие есть варианты. Имейте в виду, что во многих домах престарелых и домах престарелых есть списки ожидания, и на получение места могут уйти годы.
-
Рассмотрите юридические и финансовые последствия.
Начните думать о некоторых сложных юридических и финансовых вопросах, с которыми вы можете столкнуться как лицо, осуществляющее уход. Если ваш любимый человек отправится в дом престарелых, как он сможет себе это позволить? Продадите ли вы их дом? Как работает доверенность? Есть ли у них завещание? Решение этих вопросов может расстроить. Но лучше знать подробности, чтобы не оказаться застигнутым врасплох. Поговорите с менеджером по гериатрическому уходу, социальным работником, адвокатом по престарелым или свяжитесь с организацией, занимающейся уходом за пожилыми людьми.
-
Проведите исследование.
Некоторые полезные организации, которые могут предоставить информацию или помощь по уходу, включают:?
-
Администрация по вопросам старения
-
Национальная ассоциация? региональных агентств по проблемам старения
-
Поиск пожилых людей
-
AARP
-
Дети стареющих родителей
-
Альянс семейных сиделок
-
Национальный альянс по уходу
-
Сеть действий по уходу
Если вы только начинаете ухаживать за больными, вы можете испытывать опасения и тревогу уже сейчас. Возможно, вы уже чувствуете себя поглощенным всем, что вам предстоит сделать. Просто помните, что уход за больными - это тяжелый труд, но в нем есть и свои плюсы. И с небольшим временем и опытом - а также с помощью других людей - вы освоитесь.
