Аддерал - это стимулятор, который может помочь справиться с симптомами СДВГ, но после его приема вы можете почувствовать усталость или даже сонливость. Узнайте, почему и как справиться с этим неожиданным побочным эффектом.
Почему сонливость может возникать при приеме аддерала
Аддерал - это стимулятор, повышающий уровень серотонина, норэпинефрина и дофамина. Это нейромедиаторы в вашем мозге, которые успокаивают и расслабляют вас, чтобы вы могли лучше сосредоточиться. Они также по-разному влияют на сон. Это может быть причиной того, что препарат вызывает сонливость у одних, но не у других. По данным исследований, от 2% до 4% детей, принимавших препарат, имели низкий уровень энергии и сонливость. У взрослых этот показатель составил 6%.
Возможно, вам поможет соблюдение правил гигиены сна. Это некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы лучше спать. Это может уменьшить сонливость. Вам следует:
-
Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день.
-
Не употребляйте алкоголь и напитки с кофеином.
-
Не ешьте тяжелую пищу перед сном.
-
Выполняйте физические упражнения.
-
Не смотрите телевизор и не пользуйтесь смартфоном за 30 минут - 1 час до сна.
-
Держите комнату в темноте и тишине.
Симптомы отмены аддерала
Более распространенной причиной сонливости, связанной с аддералом, является прекращение приема препарата после длительного использования или после приема высокой дозы. Если сделать это внезапно, вместо того чтобы врач постепенно отучил вас от препарата, сонливость может усилиться. Это известно как "аддералловый крах".
Альтернативы аддералу
Вам следует поговорить с врачом, если сонливость не проходит после нескольких изменений в образе жизни. Возможно, вам поможет изменение дозировки. Вы также можете попробовать другой препарат от СДВГ, например, Риталин или Декседрин. Они могут действовать на вас по-разному. Другие варианты включают:
Strattera. Это единственный одобренный FDA препарат для лечения СДВГ, который не является стимулятором. Он повышает уровень норадреналина. Возможные побочные эффекты:
-
сухость во рту
-
Эректильная дисфункция
-
Приливы жара
-
Болезненные менструальные циклы
-
Проблемы с мочеиспусканием или каканием
-
Проблемы со сном
Антидепрессанты. Некоторые из них, например, трициклические и бупропион, помогают при СДВГ. Эксперты считают, что это связано с тем, что большинство из них действуют на те же нейротрансмиттеры, что и "Аддерал".
Возможными побочными эффектами трициклических препаратов являются:
-
Затуманенное зрение
-
Головокружение
-
Сонливость
-
Сухость во рту
-
Низкое кровяное давление
-
Проблемы с мочеиспусканием и каканием
-
Потливость
-
Тремор или дрожь
-
Расстройство желудка
-
Увеличение веса
Возможными побочными эффектами бупропиона являются:
-
Беспокойство
-
Головные боли
-
Сыпь
-
Расстройство желудка
Лекарства от артериального давления. Исследования показали, что некоторые из них могут облегчить гиперактивность, импульсивность и агрессивность. Но они не так сильно помогают в работе с вниманием. Также есть недостаток: Они могут вызвать у вас усталость.
Врач поможет вам определить, какое лекарство подходит вам с наименьшим количеством побочных эффектов.
