Для пожилых людей необходимо изменить мышление. Врачи и медсестры должны сосредоточиться на том, что важно для вас, а не на том, что с вами.
Это начинает меняться благодаря общенациональному движению за то, чтобы сделать медицинское обслуживание более дружелюбным к возрасту.
Врачи, медсестры и другие медицинские работники по всей стране работают в партнерстве с пожилыми людьми над созданием планов ухода, в которых приоритет отдается тому, чего хотите вы, пациент, например, чтобы вы могли гулять или играть в карты, чтобы у вас не было проблем с памятью или побочных эффектов от лекарств.
Вот пять способов наладить партнерские отношения с медицинскими работниками, чтобы получить уход, учитывающий возраст.
Объясните, что для вас важно: Подумайте о том, что вам нравится, например, возможность посещать церковь, гулять во дворе или общаться с семьей (пусть даже виртуально), и дайте своим медицинским работникам понять, что ваша цель - продолжать делать то, что для вас важно.
Обсудите лекарства: Если вы посещаете нескольких медицинских работников, это означает, что вы принимаете множество лекарств. Иногда эти лекарства небезопасны при совместном приеме или, возможно, уже не нужны. Возьмите с собой на прием к врачу список всех лекарств, которые вы принимаете. Врачи могут сказать вам, не следует ли принимать какие-либо из них.
Не считайте, что забывчивость - это нормально: забывать что-то с возрастом - это естественно. Но иногда забывчивость является признаком чего-то более серьезного, а иногда ее можно полностью избежать. Поговорите об этом со своим лечащим врачом, особенно если вы стали забывать что-то чаще. Некоторые лекарственные препараты могут влиять на память, поэтому их можно заменить на те, которые не оказывают на вас такого влияния.
Обращайте внимание на настроение: Это нормально - чувствовать себя подавленным или немотивированным, но депрессия не является нормальной частью старения. Поговорите со своими медицинскими работниками, если от вашего настроения зависит, как пройдет ваш день и получите ли вы удовольствие от занятий любимыми делами. Важной частью ухода за пожилыми людьми является разговор с вашим лечащим врачом о том, как вы себя чувствуете физически и психически.
Ожидайте, что вы останетесь активными: Важной составляющей заботы о здоровье пожилых людей является поддержание их подвижности в максимально возможной степени. Для некоторых это означает еженедельные занятия физкультурой. Для других - это возможность садиться и вставать с любимого кресла или дивана, чтобы почитать. Поговорите со своими медицинскими работниками о ваших ожиданиях в отношении сохранения мобильности и активности, а также о плане, как добиться этого или поддерживать.
Все мы стареем, но не одинаково. Каждый заслуживает и должен рассчитывать на медицинское обслуживание с учетом возрастных особенностей, которое ориентировано на ваши приоритеты и помогает вам вести оптимальный образ жизни.
Дополнительные ресурсы по уходу, учитывающему возраст, можно найти на сайте johnahartford.org/agefriendly.
