Если у вашего ребенка возникли проблемы с побочными эффектами лекарств от СДВГ, вот несколько советов, которые могут помочь.
Но у лекарств от СДВГ есть и побочные эффекты, которые могут быть тяжелыми для детей - и их родителей.
Чтобы подобрать правильный препарат и дозу для вашего ребенка, может потребоваться некоторое количество проб и ошибок. И даже когда вы найдете правильную комбинацию, все равно могут возникнуть побочные эффекты.
Следите за тем, как лекарства влияют на вашего ребенка, чтобы вы могли рассказать об этом врачу. Если они вызывают серьезные проблемы, можно попробовать новое лекарство или другую дозу.
Эти советы помогут вам обоим справиться с некоторыми наиболее распространенными побочными эффектами.
Потеря аппетита
Детям необходимо здоровое, сбалансированное питание, чтобы расти и развиваться так, как им положено. Когда из-за лекарств от СДВГ дети не хотят есть, они могут недополучать калории, витамины и другие питательные вещества. Некоторые вещи, которые вы можете попробовать:
-
Давайте им здоровый завтрак и ужин. Когда дети не хотят есть во время обеда, они могут пропустить его или перекусить (крекеры, сырная палочка, фрукты). Это делает утренний и вечерний прием пищи особенно важным.
-
Попробуйте препарат более короткого действия. Препараты длительного действия, которые иногда называют препаратами с пролонгированным высвобождением, могут действовать весь день. Действие препаратов короткого действия может закончиться через 3-4 часа - как раз к моменту приема пищи.
-
Сделайте небольшой перерыв в приеме лекарств. Спросите у врача, может ли ваш ребенок пропускать прием лекарств на короткие промежутки времени, например, в выходные дни, во время школьных каникул и перемен или перед приемом пищи по особым случаям.
-
По возможности давайте лекарство во время завтрака, а не до него.
-
Разрешите перекусить перед сном, чтобы компенсировать пропущенный обед или перекус после школы.
Проблемы со сном
Препараты для лечения СДВГ могут мешать детям спать по ночам. Это может произойти, если они приняли последнюю дневную дозу слишком близко ко сну. Или может быть, что препарат длительного действия не успел подействовать до сна. Но вы можете подождать несколько недель, прежде чем спрашивать врача вашего ребенка, не следует ли вам внести какие-либо изменения в прием препарата. В это время убедитесь, что ваш ребенок не принимает дневную дозу слишком близко ко сну, и убедитесь, что у него есть какое-то занятие после школы, чтобы избавиться от всех этих движений и энергии. Проблемы со сном, вызванные лекарствами от СДВГ, обычно со временем проходят.
Помните, что проблемы со сном у вашего ребенка могут быть вызваны не лекарствами, а чрезмерной стимуляцией. Это может помочь оградить его от видеоигр, телефона или компьютера перед сном. Вы можете попробовать и другие советы:
-
Сделайте комнату благоприятной для сна. Свет говорит вашему организму, что пора вставать, поэтому темная комната очень важна. Включите вентилятор, если в комнате тепло, или возьмите дополнительное одеяло, если холодно.
-
Примите на себя обязательство соблюдать расслабляющий режим перед сном. Вечерняя ванна, 20 минут чтения или записи в дневнике могут помочь детям расслабиться и заснуть.
-
Никаких животных на кровати. Домашние животные, которые спят на кровати, могут потягиваться, менять позы или двигаться и разбудить вашего ребенка.
-
Обратный отсчет до сна. Предложите ребенку попробовать это успокаивающее упражнение: Начните со 100 и считайте до 1.
Другие распространенные побочные эффекты
Некоторые другие возможные эффекты включают:
Тошнота и головные боли: Препараты для лечения СДВГ могут вызвать у вашего ребенка ощущение, что его тошнит. Этот побочный эффект обычно проходит через несколько недель. Тем временем ваш ребенок может чувствовать себя лучше, если будет принимать лекарства вместе с едой.
Задержка роста: Некоторые исследования показывают, что некоторые дети могут расти медленнее, чем положено, в течение первого года приема лекарств от СДВГ. Но они, похоже, наверстывают упущенное в течение второго и третьего года. Дети, которые делают перерывы в приеме лекарств от СДВГ, например, на выходных или во время летних каникул, могут не иметь такой проблемы.
Внезапные изменения настроения: Некоторые дети с СДВГ становятся раздражительными, когда действие лекарств заканчивается. Это иногда называют эффектом возврата. Это может означать, что доза слишком высока или лекарство не подходит вашему ребенку. Это также может быть связано с тем, что у ребенка нет возможности тратить энергию. Упражнения помогают регулировать настроение.
?
