Забеременеть в 50 лет и старше удается редко, но это может случиться. Вот что вам нужно знать.
В возрасте 50 лет Китон родила своего первого ребенка - девочку по имени Матильда.
Выйдя замуж в возрасте 40 лет и пытаясь забеременеть в течение нескольких лет, Китон и ее муж решили попробовать репродуктивную помощь. После нескольких попыток все получилось, и сейчас ее дочери почти 11 лет.
Я позвонила друзьям и родственникам, и они сказали: "Вау, хорошо, поехали". Я наслаждалась своей беременностью. Я была сильной, возбужденной, мой мозг был острым. Мои волосы и кожа выглядели великолепно. Это было чудесно, и мне очень понравился этот опыт".
Задачи на будущее
Если вы думаете, что истории, подобные истории Китонов, редки, то вы правы. У здоровых пар в возрасте 20-30 лет беременность наступает примерно у каждой четвертой женщины. К 40 годам это число снижается до 1 из 10. Мужская фертильность также снижается с возрастом.
Хотя Китон помогли забеременеть, забеременеть естественным путем можно и в возрасте 40-50 лет, когда наступает перименопауза. Но это случается нечасто. Имейте в виду, что знаменитости, выкладывающие в социальные сети фотографии своих малышей, не всегда рассказывают полную историю своего пути к материнству.
Естественное зачатие ребенка в 50 лет должно быть счастливым сюрпризом, а не ожиданием, говорит Винтонн Найден, доктор медицины, интегративный акушер-гинеколог из Атланты.
Но забеременеть в 50 лет или даже в конце 40-х - это не прогулка по парку. Это может быть тяжело для вашего тела, вашего разума и банковского счета. По словам Найдена, женщины, забеременевшие в этом возрасте, сталкиваются с множеством проблем. Риск выкидыша или рождения ребенка с синдромом Дауна или другими проблемами гораздо выше. Беременность также может быть намного сложнее после 45 лет.
Если вы забеременеете в более старшем возрасте, вам придется пройти больше тестов. Ваш врач расскажет вам о рисках, которые включают в себя рождение ребенка с низкой массой тела, проблемы с плацентой, высокое кровяное давление, выкидыш или мертворождение. Половина всех беременностей у женщин старше 45 лет заканчивается выкидышем.
Подготовьте свое тело к появлению ребенка
Если вы забеременели в более старшем возрасте или надеетесь забеременеть, знайте, что хотя вы не можете повернуть вспять свои биологические часы, вы можете сделать все возможное, чтобы ваш организм был в лучшем состоянии. Главное - оставаться здоровой. Примите эти проверенные и верные меры:
-
Бросьте курить
-
Регулярно двигайте своим телом
-
Ешьте здоровую пищу
-
Ограничьте кофеин и алкоголь
-
Принимайте пренатальные витамины
-
Высыпайтесь: недостаток сна может повлиять на фертильность.
Знайте свои возможности
Если вы пытаетесь зачать ребенка, но по прошествии 6 месяцев забеременеть естественным путем не удалось, поговорите со своим врачом. Он может предложить вам способы повышения шансов, например, сбросить лишний вес или устранить гормональный дисбаланс.
Если через год вам не удалось забеременеть естественным путем, врач может предложить вам экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО. В этом случае из вашего тела возьмут яйцеклетки, оплодотворят их спермой в лаборатории и перенесут эмбрион обратно в ваше тело.
Врач может порекомендовать вам использовать донорские яйцеклетки или ваши собственные яйцеклетки, если они были заморожены в молодости. Имейте в виду, что с возрастом ваши собственные яйцеклетки могут оказаться не такими жизнеспособными. А использование ЭКО может быть дорогостоящим. Цикл с использованием собственных яйцеклеток может стоить от 12 000 до 15 000 долларов за цикл или 25 000-30 000 долларов, если вы используете яйцеклетки от молодого донора.
Подготовьте свой разум
Выполнение всех необходимых действий для рождения ребенка может быть стрессом. Список "до" и "после" может оказаться непосильным. Кроме того, стресс связан с задержкой или пропуском менструации, что может затруднить отслеживание овуляции и наступление беременности.
Найдите в Интернете группу поддержки, которая поможет вам пережить трудные моменты. Обратитесь за помощью к консультанту. Также будьте готовы к тому, что вас будут критиковать. У благонамеренных друзей и родственников может быть свое мнение о том, почему ждать в более позднем возрасте не стоит. Если у вас есть план действий, как вы будете реагировать на такие комментарии, это может помочь.
Просто смотрите в оба. После того как все было сказано и сделано - дополнительные расходы, дополнительные тесты и даже сомнения некоторых членов семьи и друзей, Китон говорит, что это было лучшее решение в ее жизни. Я ни о чем не жалею. Мы с мамой были близки, а теперь близки моя дочь и я. Мы обожаем друг друга.
