Когда семь лет назад Саид Аманулла вышел на пенсию, он думал, что все в его жизни уже решено. Как и многие люди, выходящие на пенсию, он планировал заняться консалтингом и съездить за границу, чтобы посмотреть мир.
Счастливая старость
Для многих пенсионеров свободное время отнимает эмоции.
Кэти Лу Из архива врача
Когда семь лет назад Саид Аманулла вышел на пенсию, он думал, что в его жизни все решено. Как и многие люди, выходящие на пенсию, он планировал заняться консалтингом и съездить за границу, чтобы посмотреть мир.
Но для 71-летнего Амануллы из округа Ориндж, штат Калифорния, все сложилось не совсем так, как он ожидал. Его грандиозные планы превратить свою карьеру инженера-строителя в консалтинговую работу оказались неудачными.
"Мне это показалось однообразным, - говорит он, - и я пришел к выводу, что мне нужно заняться чем-то другим, чтобы получать удовольствие. Но я был в недоумении, что делать, потому что у меня не было никаких других навыков".
Мечта оказывается ложной
Опыт Амануллы не уникален. Для большинства людей выход на пенсию звучит как одна большая сбывшаяся мечта - до тех пор, пока они не столкнутся с ней наяву.
"Люди в определенной степени фантазируют о пенсии", - говорит Дениз Лофтус, специалист по пенсиям и трудоустройству Американской ассоциации пенсионеров. Через несколько месяцев, говорит она, они понимают, что по-прежнему важно иметь какую-то цель и смысл в жизни. "Вы просто не можете бесконечно играть в гольф и ловить рыбу до конца жизни".
Получение плана
"Важно, чтобы люди заранее столкнулись с реальностью", - говорит Лофтус. "Им нужно подумать и спланировать, что они будут делать со всеми теми часами, которые раньше были заняты работой".
Для многих выход на пенсию означает продолжение карьеры - только в меньшем масштабе. По данным опроса, проведенного в 1997 году Исследовательским институтом пособий работникам, 72 процента всех работников, особенно в возрасте от 34 до 44 лет, планируют работать после выхода на пенсию. Другие выбирают альтернативные пути, такие как волонтерство, учеба в школе или путешествия.
Но главная проблема планирования выхода на пенсию в наши дни, говорит Лофтус, заключается в том, что для многих это означает только финансовое планирование. Люди также должны принимать во внимание личную адаптацию, которую потребует от них выход на пенсию, и решать практические вопросы, такие как переезд или проживание в одном городе или доме.
"Если человек приходит к пенсии, не задумываясь об этом, - говорит Рода Фринделл-Грин, доктор философии, психологический консультант из Нью-Йорка, специализирующаяся на планировании карьеры и бизнеса, - это может быть довольно сильным потрясением, которое может вызвать тревогу, депрессию или любые другие реакции".
По словам Лофтуса, мужчинам зачастую труднее пережить выход на пенсию, чем женщинам. Для многих мужчин работа была главным центром их жизни. Но многие женщины сосредоточены не только на работе, но и на семье и домашних обязанностях - заботах, которые остаются и после выхода на пенсию. Для этих женщин выход на пенсию является менее резким изменением в их жизни.
Пенсионные ресурсы
Куда же люди могут обратиться за помощью? Лофтус рекомендует книгу "Зоны комфорта" Элвуда Чепмена, с которой можно начать. Или найти друга, который прошел через то же самое. "Иногда хороший способ планирования, - говорит она, - это поговорить с кем-то из пенсионеров и спросить: "Что прошло хорошо, что не прошло, что вы посоветуете?"".
Обращение к консультанту по вопросам карьеры, например, к Грин, также может открыть новые возможности. "Я предлагаю людям представить себе, каким будет идеальный день после выхода на пенсию", - говорит Грин.
Изменение своего пути
Планировать заранее - это важно, но одного этого недостаточно. Просто спросите Амануллу. Он как раз планировал, как выбраться из своей пенсионной колеи, когда в 1993 году отправился на родину в Индию - и в процессе нашел свое призвание.
Индия поразила его. "Это такой огромный, суровый, другой стиль жизни", - вспоминает он. "Я подумал: "Эти люди так бедны, так обнищали, а мы принимаем все как должное. И вдруг мне пришла в голову мысль: "Эй, почему бы мне не потратить свое время на то, чтобы помочь этим людям?"".
Он создал организацию Qamar Relief Organization, названную в честь его матери. Он построил школу, офисное здание и детский дом. Он потратил около половины своего пенсионного гнезда в 100 000 долларов. И сейчас он проводит около шести месяцев в Индии и шесть - в своем доме в округе Ориндж. Во время его отсутствия за операциями в Индии следят два сотрудника.
Он обнаружил, что выход на пенсию может стать лучшими годами вашей жизни. "Я так увлечен тем, что делаю", - говорит он, - "и это доставляет мне огромное удовольствие".
