статья врача об 11 возможных симптомах проблем с сердцем, о которых вы можете не знать, таких как головокружение, усталость и тошнота.
Не все проблемы с сердцем сопровождаются четкими предупреждающими признаками. Не всегда за тревожным сжатием грудной клетки следует падение на пол, как это бывает в кино. Некоторые сердечные симптомы даже не проявляются в груди, и не всегда легко определить, что происходит.
"Если вы не уверены, пройдите обследование", - говорит Чарльз Чемберс, доктор медицинских наук, директор лаборатории катетеризации сердца в Институте сердца и сосудов Пенн Стейт Херши.
Это особенно верно, если вам 60 лет или больше, у вас избыточный вес, диабет, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление, говорит Винсент Буфалино, доктор медицины, представитель Американской ассоциации сердца. "Чем больше у вас факторов риска, - говорит он, - тем больше вас должно беспокоить все, что может быть связано с сердцем".
Особенно внимательно следите за этими проблемами:
1. Дискомфорт в груди
Это самый распространенный признак опасности для сердца. Если у вас закупорка артерии или сердечный приступ, вы можете почувствовать боль, стеснение или давление в груди.
"У каждого свое слово для этого ощущения", - говорит Чамберс. "Некоторые люди говорят, что на них как будто сидит слон. Другие говорят, что это похоже на щипание или жжение".
Обычно это ощущение длится дольше нескольких минут. Оно может возникать, когда вы находитесь в состоянии покоя или когда занимаетесь чем-то физическим.
Если это просто очень кратковременная боль - или если это место болит сильнее, когда вы прикасаетесь к нему или надавливаете на него - это, скорее всего, не сердце, говорит Чамберс. Но вам все равно следует обратиться к врачу. Если симптомы более серьезные и не проходят через несколько минут, вам следует
позвонить 911
.
Также помните, что проблемы с сердцем - даже сердечный приступ - могут протекать без боли в груди. Это особенно часто встречается у женщин.
2. Тошнота, несварение желудка, изжога или боль в животе
У некоторых людей эти симптомы появляются во время сердечного приступа. Их может даже тошнить, говорит Чамберс.
Женщины чаще сообщают о подобных симптомах, чем мужчины.
Конечно, расстройство желудка может возникнуть по многим причинам, не связанным с сердцем. В конце концов, это может быть просто что-то, что вы съели. Но вы должны знать, что это может произойти и во время сердечного приступа.
Поэтому если вы чувствуете себя подобным образом и находитесь в группе риска по сердечным заболеваниям, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, что происходит, особенно если у вас есть и другие симптомы из этого списка.
3. Боль, распространяющаяся на руку
Еще один классический симптом сердечного приступа - боль, отдающая в левую часть тела.
"Почти всегда она начинается из груди и распространяется наружу", - говорит Чамберс. "Но у меня были пациенты, у которых болела в основном рука, и это оказалось сердечным приступом".
4. Вы чувствуете головокружение или головокружение
Многие вещи могут заставить вас на мгновение потерять равновесие или почувствовать обморок. Возможно, вы недостаточно поели или попили, или слишком быстро встали.
Но если вы вдруг почувствовали неустойчивость, а также дискомфорт в груди или одышку, немедленно вызывайте врача.
"Это может означать, что ваше кровяное давление упало, потому что ваше сердце не в состоянии перекачивать кровь так, как должно", - говорит Буфалино.
5. Боль в горле или челюсти
Сама по себе боль в горле или челюсти, скорее всего, не связана с сердцем. Скорее всего, она вызвана мышечными проблемами, простудой или заболеваниями пазух носа.
Но если у вас боль или давление в центре груди, которые распространяются в горло или челюсть, это может быть признаком сердечного приступа.
Позвоните 911
и обратитесь за медицинской помощью, чтобы убедиться, что все в порядке.
6. Вы легко истощаетесь
Если вы вдруг почувствовали усталость или изнеможение после того, как сделали что-то, с чем раньше справлялись без проблем - например, поднялись по лестнице или перенесли продукты из машины - немедленно запишитесь на прием к врачу.
"Такие значительные изменения для нас важнее, чем любая незначительная боль, которую вы можете почувствовать", - говорит Буфалино.
Крайнее истощение или необъяснимая слабость, иногда длящаяся несколько дней подряд, может быть симптомом болезни сердца, особенно у женщин.
7. Храп
Нормально немного похрапывать, когда вы дремлете. Но необычно громкий храп, похожий на задыхание или удушье, может быть признаком апноэ сна. Это когда вы перестаете дышать на короткое время несколько раз за ночь, когда еще спите. Это создает дополнительную нагрузку на сердце.
Ваш врач может проверить, нужно ли вам провести исследование сна, чтобы выяснить, есть ли у вас это заболевание. Если да, то вам может понадобиться аппарат CPAP, чтобы выровнять дыхание во время сна.
8. Потливость
Появление холодного пота без видимых причин может быть сигналом сердечного приступа. Если это происходит вместе с другими симптомами,
звоните 911
и немедленно отправляйтесь в больницу. Не пытайтесь самостоятельно сесть за руль.
9. Кашель, который не прекращается
В большинстве случаев это не является признаком проблем с сердцем. Но если у вас есть заболевания сердца или вы знаете, что находитесь в группе риска, обратите особое внимание на эту возможность.
Если у вас длительный кашель с выделением белой или розовой слизи, это может быть признаком сердечной недостаточности. Это происходит, когда сердце не успевает за потребностями организма, что приводит к утечке крови обратно в легкие.
Попросите своего врача проверить, что является причиной вашего кашля.
10. Ваши ноги, ступни и лодыжки опухли
Это может быть признаком того, что ваше сердце не перекачивает кровь так эффективно, как должно.
Когда сердце не может перекачивать кровь достаточно быстро, кровь скапливается в венах и вызывает вздутие живота.
Сердечная недостаточность также может затруднять работу почек по выведению лишней воды и натрия из организма, что может привести к вздутию живота.
11. Нерегулярное сердцебиение
Это нормально, когда ваше сердце учащенно бьется, когда вы нервничаете или взволнованы, или время от времени пропускает или добавляет удары.
Но если вам кажется, что сердце бьется не в такт более нескольких секунд, или если это происходит часто, расскажите об этом врачу.
"В большинстве случаев это вызвано чем-то легко устранимым, например, избытком кофеина или недостаточным количеством сна, - говорит Буфалино. Но иногда это может быть признаком заболевания, называемого фибрилляцией предсердий, которое требует лечения. Поэтому попросите своего врача проверить это".
