После того как в результате сердечного приступа выяснилось, что у Трипа Хедрика ишемическая болезнь сердца, соревновательный пловец научился смиряться со своим новым диагнозом.
Однажды в 2000 году, в возрасте 46 лет, я был в бассейне и выполнял сложный комплекс упражнений, когда резкая боль в груди и боль в руке остановили меня. Я занимаюсь плаванием большую часть своей жизни - более 40 лет я был членом U.S. Masters Swimming и участвовал в национальных и мировых чемпионатах, - поэтому мне не чужды болевые ощущения. Это ощущение было другим, но я решил, что это астма или что я напряг трицепс.
Дискомфорт ослаб, и я доделал оставшуюся часть тренировки. Но когда через 2 дня боль вернулась, я сразу же позвонил своему врачу и отправился на стресс-тест на беговой дорожке. Я периодически прохожу стресс-тесты с середины 1980-х годов; после того, как я стал свидетелем смертельных сердечных приступов у очень спортивных и активных пловцов, я хотел быть бдительным.
Я блестяще прошел тест, но всего через 2 недели оказался в больнице Мерси в Де-Мойне. У меня был сердечный приступ.
Кардиолог сказал мне, что у меня ишемическая болезнь сердца (CAD), и что левая передняя нисходящая артерия (LAD) в моем сердце была заблокирована на 99%. Меня срочно доставили в реанимацию, а затем в лабораторию катетеризации сердца, чтобы установить стент для открытия закупоренной артерии.
Я всегда хвастался своим приятелям-бездельникам, что мне удастся избежать проблем с сердцем. Я сильно ошибался.
В 2008 году у меня случился еще один сердечный приступ во время плавания. Врачи обнаружили еще одну блокаду ЛАД, что потребовало установки второго стента. Затем, в 2015 году, ангиограмма показала серьезную закупорку первой диагональной ветви ЛАД, и мне установили третий стент.
От реабилитации к новым рекордам
Я прошел курс реабилитации после первого сердечного приступа и вернулся после установки третьего стента. В обоих случаях я был уверен, что моя физическая реабилитация будет довольно легкой и не вызовет таких трудностей, как психическая реабилитация. Поэтому я начала посещать специалиста по психическому здоровью в дополнение к участию в программе тренировок, призванной помочь мне восстановить силы и не допустить ухудшения состояния.
Мои психологические потребности и проблемы быстро накапливались. Я испытывал стресс, вызванный как моим собственным стремлением к саморазвитию, так и работой в качестве главного тренера по мужскому плаванию в Университете штата Айова, а затем в качестве руководителя собственной школы плавания (cycloneswimschool.com). Я беспокоился о том, что потеряю свою конкурентоспособность. Я также беспокоился о том, как мои проблемы с сердцем повлияли на мою жену. Она всегда была моим постоянным источником уверенности и спокойствия, но я не хотел обременять ее.
Консультации значительно помогли, как и физическая реабилитация. В 2016 году я вернулся в бассейн и плавал на высоком соревновательном уровне для своей возрастной группы. В 2017 году я установил еще один мировой рекорд в возрастной группе на дистанции 50 метров баттерфляем.
Несмотря на поддержание высокого уровня физической подготовки, моя борьба с САПР продолжалась, и в 2018 году мне потребовалась операция по двойному шунтированию. Перед операцией я пообщался с четырьмя друзьями-спортсменами, которые перенесли операцию на сердце. Это была одна из лучших вещей, которые я могла сделать, чтобы психологически подготовиться к операции.
То, что на момент операции я был в отличной форме, тоже помогло. Я только что начал тренироваться, то есть сокращать тренировки, чтобы подготовиться к большим соревнованиям по плаванию в категории Masters. Моя основная сила и емкость легких ускорили мое восстановление. Я достиг поставленной после операции цели - установить еще один мировой рекорд на дистанции 50 метров баттерфляем в возрастной группе 65-69 лет в августе 2021 года.
Полноценная жизнь с CAD
Если я чему-то и научился за время своего путешествия по шунтированию и CAD, так это удивительной жизнестойкости человеческого организма и тому, как быстро он может исцеляться.
На протяжении всех этих 20 с лишним лет одним из ключевых факторов успешного существования CAD было ежегодное посещение кардиолога, а не откладывание этого на потом. Я научился лучше прислушиваться к своему организму. Если у меня возникает едва уловимое ощущение, что что-то не в порядке, я спрашиваю себя, не может ли это быть мое сердце. И тогда я действую в соответствии с этим.
Самой важной вещью для меня на протяжении всего моего пути CAD была поддержка моей 43-летней жены Луизы. Я считаю, что в любых ситуациях, связанных с сердцем, очень важно иметь защитника - это вопрос жизни и смерти. Ллуиза ходит со мной на все приемы и на все анализы. Иногда, когда мы получаем плохие новости, я отключаюсь. Я полагаюсь на то, что Ллуиза умеет слушать и все улавливать. Она всегда задает вопросы и добивается ответов. И мы по-прежнему безумно любим друг друга.
Сейчас мы с Ллойз оба на пенсии. Мы любим воду реки Миссисипи в Вайноне, штат Массачусетс, где мы впервые встретились. Мы проводим столько дней каждого лета, сколько возможно, отдыхая на песчаной отмели в глубине реки. Нам также нравится жить в ярком студенческом городе Эймс, штат Айова. Мы являемся заядлыми спортивными болельщиками команды штата Айова и наслаждаемся тем, что дает жизнь в студенческой среде.
Моя мантра остается неизменной: Не поддаваться мнимым ограничениям. Мне всегда хочется верить, что я на 100% выполняю то, на что способна, даже с нарушенной функцией сердца, которой я так благодарна.
