На протяжении своей карьеры актер Дензел Вашингтон, удостоенный многих наград, сыграл множество ролей. Возможно, ни одна из них не является более судьбоносной, чем его роль в качестве национального представителя Американского клуба мальчиков и девочек (Boys & Girls Clubs of America).
Идя в начальную школу Натана Хейла в Маунт-Верноне, штат Нью-Йорк, Дензел Вашингтон каждое утро проходил мимо строительной площадки здания Клуба мальчиков, с нетерпением ожидая возможности попасть внутрь.
"Мне было 5, 6, может быть, 7 лет, и я не мог дождаться", - вспоминает он. "Моя мама привела меня туда, когда он наконец открылся, а остальное уже история".
Двукратный обладатель премии "Оскар" и звезда нового фильма "Уравнитель" говорит, что Клуб мальчиков Маунт-Вернона (позже переименованный в Клуб мальчиков и девочек) помог заложить основу его успеха. Вот уже более двух десятилетий он является национальным представителем американской организации Boys & Girls Clubs of America (BGCA). "Меня просят сделать много вещей, но это единственное дело, о котором я могу говорить честно", - говорит 59-летний Вашингтон. "Я знаю, что было сделано для меня там, и я уверен, что есть тысячи молодых мужчин и женщин, которые могут подтвердить, что это так же изменило их жизнь".
Вашингтон, выросший в Маунт-Верноне, городе к северу от Бронкса, был сыном любящих, но занятых родителей. Его отец был пятидесятническим священником, который работал на двух работах в течение недели и проповедовал по субботам и воскресеньям. Его мать владела и управляла салоном красоты. Вашингтону нужно было место, где он мог бы побыть после школы, и клуб дал ему безопасное убежище от улиц.
"Уроки, которые я сначала получил дома, в церкви, а затем в клубе, не позволили мне попасть в серьезные неприятности", - говорит он. Конечно, тогда он этого не знал. Он был просто рад, что у него есть место, где можно играть, где можно общаться с мальчиками своего возраста. "Нам преподавали хорошие уроки, но в детстве я ходил туда не за этим".
Тем не менее, клуб произвел на него впечатление за 12 лет его пребывания там. Вашингтон с симпатией вспоминает многих сотрудников клуба, которые выступали в роли консультантов и наставников для многих мальчиков, входивших в двери клуба. Чарльз Уайт был одним из таких наставников.
"Я помню, как он сказал мне: "Ты очень умный молодой человек и можешь добиться в жизни всего, чего захочешь". Я не знаю, было ли это правдой", - со смехом говорит Вашингтон. "Но я это запомнил. До этого момента я никогда не думал о себе в таком ключе". Когда взрослый говорит ребенку что-то позитивное - это очень мощная вещь. Слова имеют силу. Я помню, как вышла из клуба, шла домой и думала: "Ого, я могу что-то сделать". В 8 лет я не понимал, что это значит, но я никогда этого не забуду".
Клуб "Малыш
Сегодня в BGCA занимается около 4 миллионов детей в более чем 4 000 клубах по всей территории США и на военных объектах США по всему миру. Это не просто место для игр, клубы работают над тем, чтобы удержать детей в школе, помочь им добиться успехов в учебе и подготовить их к будущему.
По словам Джима Кларка, президента и генерального директора BGCA, клубы поддерживают детей в учебе с помощью таких программ, как новая летняя программа Brain Gain, которая помогает школьникам закрепить знания, полученные в течение учебного года, чтобы они были готовы взяться за учебники в сентябре.
"Дети часто теряют навыки математики и чтения в летние месяцы", - говорит Кларк. "И мы знаем, что дети из семей с низким уровнем дохода, с недостаточными ресурсами и экономическими проблемами, как правило, не имеют доступа к опыту и возможностям, которые есть у детей из семей среднего и высшего класса. Это является одной из основных причин потери знаний в летние месяцы, и поэтому они начинают учебный год с отставанием еще до его начала. Brain Gain дает им возможность стартовать".
BGCA сильно выросла, как по охвату, так и по влиянию, и Кларк указывает на Вашингтона как на человека, оказавшего большое влияние на расширение некоммерческой организации за последние 20 лет.
"Когда Дензел Вашингтон стал нашим национальным представителем, BGCA была другой, гораздо меньшей организацией", - говорит Кларк. "Именно он оживил наш бренд. Мы не были на вершине хит-парада признанных национальных некоммерческих организаций, но сегодня мы там. Дензел так много сделал для этой организации и для современных детей, став для них путеводной звездой, примером для подражания и наставником".
Вашингтон продолжает сотрудничать с организацией на местном и национальном уровне. В апреле он привел 50 мальчиков и девочек из своего клуба в Маунт-Верноне на Бродвей, чтобы они посмотрели, как он играет Уолтера Янгера, главного героя в номинированной на премию "Тони" классической драме Лоррейн Хэнсберри "Изюм на солнце".
Этим летом Вашингтон записал рекламный ролик, посвященный началу кампании BGCA "Великое будущее". "Это призыв к пробуждению, чтобы привлечь внимание к проблемам, с которыми сталкиваются дети в Америке: бедность, отсев из школ, ожирение", - говорит Кларк. "Мы объединяем эти проблемы и привлекаем к ним внимание, когда дети готовятся вернуться в школу. Мы хотим дать детям инструменты для успешного обучения в школе, а также для успеха после школы, в жизни". После школы, в клубах Boys & Girls Clubs, мы можем помочь им создать правильную инфраструктуру".
Никто не доволен позитивным влиянием Вашингтона на BGCA больше, чем сам актер: "Я горжусь этим, как и всем, чего я добился".
Твердый фундамент
Он многого добился. Помимо двух премий "Оскар" (одна за фильм "Слава" 1989 года, другая за фильм "Тренировочный день" 2001 года) и четырех номинаций на "Оскар", Вашингтон имеет две премии "Золотой глобус" и премию "Тони". За свою трехдесятилетнюю голливудскую карьеру он сыграл Малкольма Икса, активиста борьбы с апартеидом Стива Бико, школьного футбольного тренера Германа Буна, гангстера Фрэнка Лукаса и множество других реальных и вымышленных персонажей.
Один из секретов своего успеха он узнал от Билли Томаса, директора клуба "Маунт Вернон", когда Вашингтон был юнцом. "Я рано узнал от него, что твои природные способности приведут тебя так далеко", - говорит Вашингтон, который открыл для себя актерское мастерство, будучи студентом Фордхэмского университета в Бронксе. "Я запомнил это и применил, когда начал играть".
Для Вашингтона, как молодого актера, это означало, что он не позволит себе расслабиться на фоне своего недавно открытого таланта. Вместо этого он еще усерднее работал, чтобы учиться у других и совершенствовать свое ремесло. "У меня был большой успех в начале карьеры, но я сказал себе, что должен вернуться в школу и учиться".
Окончив колледж в 1977 году, Вашингтон уехал из Нью-Йорка в Сан-Франциско, где поступил в Американскую консерваторию театрального искусства. Вскоре после этого он встретил свою будущую жену, Паулетту, на съемках телевизионного фильма "Вилма". Они поженились в 1983 году, и у них родилось четверо детей.
Его старший, Джон Дэвид, - бывший профессиональный футболист, ставший актером. Этой осенью он снимается вместе с Дуэйном Джонсоном (известным как "Скала") в новом драматическом сериале канала HBO "Ballers". По словам его отца, у него есть актерский ген, но у него есть и трудовая этика.
"Я сказал ему, что его природные способности заведут его так далеко, поэтому он уже 8 месяцев в Нью-Йорке изучает Шекспира и другие классические пьесы", - говорит Вашингтон. "То же самое, что было сказано мне 40, 50 лет назад и что я применил в своей жизни, я передал своему сыну, и он применяет это в своей жизни. Я передал это всем своим детям".
Правильная посадка
Здоровый образ жизни также вошел в ранние жизненные уроки Вашингтона. Вожатые его клуба помогли ему понять важность правильного питания и регулярных физических упражнений, что жизненно важно для здоровья, а также, по словам Вашингтона, для его карьеры.
"Мое тело - это мой инструмент, и вы должны заботиться о своем теле", - говорит он. "Я знаю, как питаться. Я знаю, что я должен делать. Даже эти уроки уходят корнями в клуб".
Последние 15 лет, с тех пор как он тренировался для своего образа боксера Рубина "Урагана" Картера в 1999 году, его любимой тренировкой был бокс. "Это моя основная тренировка", - говорит он. "Я не получаю удары по голове, а занимаюсь боксом. В этом есть настоящая наука, и это отличная кардиотренировка. Это сохраняет меня молодым, острым и здоровым".
В конце мая, выступая на Бродвее восемь раз в неделю в спектакле "Изюм на солнце", Вашингтон умудрялся проводить четыре тренировки в неделю. Когда он не работает, он занимается боксом 5 дней в неделю. Он увеличил свой режим до 6 дней, чтобы привести себя в форму для съемок в фильме "Уравнитель", высокооктановой адаптации телесериала канала CBS, который шел с 1985 по 1989 год.
Вашингтон говорит, что с возрастом ему приходится прилагать все больше усилий, чтобы не набрать вес между съемками. Для него это означает, что даже отпуск должен включать в себя много физических упражнений. Он предпочитает плавание - тренировку для всего тела, которая не наносит вреда суставам.
"Я знаю, что мне нужно что-то делать, стараться поддерживать какую-то физическую активность", - говорит он. Как говорит Терри Клейбон, мой тренер по боксу, "Если ты знаешь дорогу, ты не заблудишься". Я действительно знаю дорогу. Я знаю, что мне нужно делать".
Вашингтон также уделяет пристальное внимание тому, что он ест большую часть времени. Он признается, что питает слабость к карамельному мороженому H?agen-Dazs Dulce de Leche, которое он съел прямо перед интервью. "Мы все могли бы есть больше овощей, но сейчас я не так уж плох", - говорит он. "Мороженое - это самое плохое, что может быть".
Ну, не совсем.
"Мы говорим о виновных удовольствиях? ХОРОШО. На днях я ел "Какао Паффс". Я ел Cocoa Puffs, чувак", - признается он. "Я пошел в магазин, посмотрел на коробки в проходе с хлопьями, и "Какао Паффс" позвали меня. Но я съел их, всего одну миску, перед тем как пойти на тренировку. Думаю, я хочу сказать: умеренность. Все, что доведено до крайности, является ошибкой. Не передозируйте какао-паффы - но если вы выпьете слишком много воды, вы утонете".
Вашингтон не боится быть скромным. Он знает, что не в одиночку добился того, чем он является сегодня. На этом пути у него было много проводников: родители, советники по клубу и церковные лидеры, от которых он получил ценные уроки, такие как этот: Хотя иногда ты можешь споткнуться, ты пройдешь оставшуюся часть пути благодаря упорному труду и помощи других.
"Это нелегко и требует дисциплины", - говорит Вашингтон. "Мой пастор, А.Р. Бернард, говорит, что для достижения своих целей нужно применять дисциплину и последовательность. Мне это очень нравится. Между вашими целями и их достижением лежат дисциплина и последовательность. И я знаю это в отношении моего режима и того, что мне нужно делать, когда я тренируюсь, и я стараюсь применять это просто в образе жизни. Я стараюсь. Вы делаете все возможное. Вы знаете, что такое идеал. И независимо от того, удается ли тебе придерживаться его на 100% или нет, ты, по крайней мере, знаешь, что является мерилом".
Жизненные уроки Дензела
Вашингтон не просто усвоил и извлек пользу из уроков, которые преподали ему его наставники. Он стремится передать их другим, особенно детям, в том числе и своим собственным. Вот его советы о том, как вырасти великим.
Общайтесь с другими людьми, а не с компьютерами
. "Компьютеры, мобильные телефоны и видеоигры - это всего лишь способы удержать вас на задворках. Выходите на улицу, бегайте, занимайтесь спортом и действительно общайтесь друг с другом. Электронная почта, тексты и Instagrams - это не настоящее человеческое общение".
Ищите ролевые модели и наставников
. "Все говорят, что Майкл Джордан был величайшим баскетболистом, но нельзя забывать, что он играл у одного из величайших тренеров всех времен. Даже его природные способности могли бы завести его так далеко без наставничества и руководства великих тренеров."
Извлекайте уроки из прошлого, но не зацикливайтесь на нем.
"Когда меня спрашивают, какой мой любимый фильм, я отвечаю, что следующий. На самом деле я не оглядываюсь назад и не предаюсь воспоминаниям. Вместо этого я наслаждаюсь процессом создания фильмов, чувством открытия".
Будьте открыты к возможностям и вкладу других людей
. "Актерство как бы нашло меня. Я никогда не думал о том, чтобы стать актером, и не планировал им стать, но как только я занялся этим, я влюбился в него. Актерство было тем, что у меня хорошо получалось, тем, что мне нравилось, и тем, что люди говорили мне, что у меня есть природные способности. Эта поддержка была очень важна".
Поиск наставника
Вашингтон проследил большую часть своего успеха благодаря своим наставникам в том месте, где сейчас находится Клуб мальчиков и девочек Маунт-Вернона.
Дети повсюду могут извлечь пользу из отношений с заботливым, заинтересованным взрослым, который помогает им укрепить характер и уверенность в себе. Существует множество программ наставничества, которые помогают детям оставаться в школе и добиваться успехов, а также дают им ориентиры на будущее. А недавние исследования показывают, что крепкие отношения наставничества также могут помочь справиться с депрессией.
Джин Родс, доктор философии, психолог и директор по исследованиям Центра научно обоснованного наставничества Массачусетского университета в Бостоне, объясняет, как извлечь максимальную пользу из этих отношений.
Определите правильную программу.
"Смотрите на организации, у которых есть реальная инфраструктура, обученные волонтеры и хороший послужной список", - говорит Родс.
Учитывайте возраст
. По словам Родса, наибольшую пользу от наставничества получают подростки, тинэйджеры и молодые взрослые. "Именно тогда наставники могут оказать глубокое влияние в плане развития личности, социального и эмоционального развития и подражания".
Дайте время
. В идеале отношения наставничества должны длиться не менее года, но чем дольше эти отношения, тем лучше результат. Исследования не показывают преимущества более коротких программ.
Не останавливайтесь на достигнутом. Убедитесь, что наставник, которого вы выбрали для своего ребенка, берет на себя обязательства на определенный период и придерживается их. "Главное - это последовательность и долговечность, - говорит Родс, - если наставник уходит раньше времени, то отношения наставничества могут принести больше вреда, чем пользы".
Чтобы найти ресурсы по наставничеству, загляните в журнал The Chronicle of Evidence-Based Mentoring.
Скачайте приложение для iPad для текущего выпуска "Журнала для врачей".
