Низкое кровяное давление, или гипотония, может быть вызвано медицинским состоянием, которое можно лечить с помощью лекарств или, для многих людей, изменения образа жизни. Узнайте больше о низком кровяном давлении от экспертов из doctor.
Низкое кровяное давление не всегда является признаком проблемы. Но если у вас есть симптомы низкого кровяного давления, врач может диагностировать состояние и выявить причину. Симптомы головокружения и головокружения при вставании из положения сидя или лежа - при снижении артериального давления - могут указывать на состояние, называемое постуральной гипотензией. Симптомы могут быть вызваны широким спектром заболеваний, лежащих в основе заболевания. Важно определить причину низкого кровяного давления, чтобы можно было назначить соответствующее лечение.
Врач изучит вашу историю болезни, возраст, конкретные симптомы и условия, при которых они возникли. Он проведет физический осмотр и может неоднократно проверить ваше кровяное давление и частоту пульса - после того, как вы полежите несколько минут, сразу после того, как встанете, и в течение нескольких минут после того, как вы спокойно постоите.
Могут быть проведены и другие исследования, такие как ЭКГ (электрокардиограмма) для измерения частоты и ритма сердечных сокращений и эхокардиограмма (ультразвуковое исследование для визуализации сердца). Вы также можете сдать анализ крови, чтобы выявить анемию или проблемы с уровнем сахара в крови.
Более сложный домашний мониторинг ЭКГ (холтеровский монитор или монитор "событий") может потребоваться для проверки проблем с сердцем, которые то появляются, то исчезают, или нерегулярного сердцебиения, которое может вызвать внезапное падение артериального давления.
Также может быть полезен стресс-тест с физической нагрузкой или, реже, электрофизиологический тест (EP-тест).
Некоторые формы постуральной гипотензии могут потребовать проведения теста под названием "наклонный стол". Этот тест оценивает реакцию организма на изменение положения. Человек ложится на стол, надежно пристегивается ремнями, и стол поднимается в вертикальное положение на срок до часа. Кровяное давление, частота сердечных сокращений и симптомы записываются. Часто назначаются лекарственные препараты, чтобы помочь направить лечение.
Каковы методы лечения низкого кровяного давления?
Для многих людей хроническое низкое кровяное давление можно эффективно лечить с помощью диеты и изменения образа жизни.
В зависимости от причины ваших симптомов врач может посоветовать вам повысить кровяное давление, внеся следующие простые изменения:
-
Ешьте пищу с повышенным содержанием соли.
-
Пейте много безалкогольной жидкости.
-
Ограничьте употребление алкогольных напитков.
-
Пейте больше жидкости в жаркую погоду и во время вирусных заболеваний, таких как простуда или грипп.
-
Попросите врача проанализировать ваши рецептурные и безрецептурные лекарства, чтобы выяснить, не вызывают ли они ваши симптомы.
-
Регулярно выполняйте физические упражнения для улучшения кровотока.
-
Будьте осторожны, поднимаясь из положения лежа или сидя. Чтобы улучшить кровообращение, прежде чем встать, несколько раз покачайте ступни и лодыжки. Затем действуйте медленно. Вставая с кровати, посидите несколько минут на краю кровати, прежде чем встать.
-
Приподнимите изголовье кровати ночью, подложив под него кирпичи или блоки.
-
Избегайте поднятия тяжестей.
-
Избегайте напрягаться во время туалета.
-
Избегайте длительного стояния на месте.
-
Избегайте длительного воздействия горячей воды, например, горячего душа или спа. Если у вас кружится голова, сядьте. Может быть полезно держать в душе стул или табурет на случай, если вам придется сесть; чтобы избежать травм, используйте нескользящий стул или табурет, предназначенный для использования в душевых и ваннах.
-
Чтобы избежать проблем с низким кровяным давлением и уменьшить приступы головокружения после еды, старайтесь есть меньше и чаще. Сократите количество углеводов. Отдыхайте после еды. Избегайте приема лекарств, снижающих кровяное давление, до еды.
-
При необходимости используйте эластичные поддерживающие (компрессионные) чулки, охватывающие икры и бедра. Они могут помочь ограничить приток крови к ногам, тем самым сохраняя больше крови в верхней части тела.
Лекарства от пониженного кровяного давления
Если эти меры не уменьшают проблему, вам может понадобиться медикаментозное лечение.
Следующие препараты иногда используются для лечения низкого кровяного давления.
-
Флудрокортизон
.
Флудрокортизон - это лекарство, которое, по-видимому, помогает при некоторых видах пониженного кровяного давления. Он действует, способствуя задержке натрия почками, тем самым вызывая задержку жидкости и некоторую отечность, что необходимо для повышения кровяного давления. Но эта задержка натрия также вызывает потерю калия. Поэтому при приеме флудрокортизона важно получать достаточное количество калия каждый день. Флудрокортизон не обладает противовоспалительными свойствами кортизона или преднизона и не наращивает мышцы, как анаболические стероиды.
-
Мидодрин
.
Мидодрин активирует рецепторы на мельчайших артериях и венах, что приводит к повышению артериального давления. Он используется для повышения артериального давления в положении стоя у людей с постуральной гипотензией, связанной с дисфункцией нервной системы.?
