Рассказывать или нет людям о своем гепатите С - это ваше решение. Если вы хотите рассказать об этом людям, но не знаете, с чего начать, читайте дальше.
Нэш считает, что откровенный разговор может помочь развенчать мифы и снять стигму с гепатита С. Но не все готовы или способны быть настолько открытыми. Говорить о своем диагнозе гепатита С или нет - решать вам.
Если вы хотите рассказать другим о своем статусе, есть несколько тактик, которые помогут лучше провести беседу.
Разговор с интимным партнером
Важно быть терпеливым и открытым для любых вопросов, которые могут возникнуть у вашего партнера. Скорее всего, он захочет узнать, как вы заразились гепатитом С и могут ли они тоже им заразиться.
Такие вопросы естественны. Но часто на них трудно ответить.
Пол Болтер, менеджер по работе с населением и образованию Американского фонда печени в Нью-Йорке, объясняет почему.
Вокруг этой болезни все еще много стигмы и стыда. Первое, о чем думают люди, - это употребление наркотиков или передача инфекции половым путем, - говорит он.
Даже Нэш пишет, что при разговоре о гепатите С может возникнуть ощущение, что вы раскрываете смертельную тайну.
Чтобы преодолеть эти препятствия:
Объясните, что гепатит С - это вирус, который распространяется при контакте с кровью инфицированного человека. Внутривенное употребление наркотиков - это один из способов, но есть и другие. К ним относятся:
-
игольная палочка
-
Переливание крови
-
Трансплантация органов до 1992 года
Татуировка или нестерильное оборудование для пирсинга тоже может стать причиной. Некоторые люди, как Нэш, получают инфекцию при рождении.
Скажите им, что гепатит С редко передается через секс. Его вероятность немного выше, если вы занимаетесь грубым сексом, анальным сексом или сексом во время вспышки инфекции, передающейся половым путем (ИППП).
Обсудите варианты безопасного секса, например, использование презерватива, если вы занимаетесь любовью во время месячных или занимаетесь сексом, который может вызвать кровотечение.
Поощряйте своего партнера пройти тестирование. Анжелика Бедросян, MSW, координатор по профилактике и работе с населением в Образовательном проекте по гепатиту (HEP) в Сиэтле, говорит, что большинство взрослых должны хотя бы раз сдать анализ на гепатит С. Всем, кто употребляет инъекционные наркотики, следует проходить тест каждые 6 месяцев - примерно столько времени требуется для накопления антител к вирусу.
[Она говорит: "Убедитесь, что они знают, что тест прост, а гепатит С излечим".
Разговор с семьей
Бедросян говорит, что вы не обязаны сообщать семье о своем статусе гепатита С, если не хотите этого.
Она объясняет, что само по себе проживание с человеком, у которого есть гепатит С, не является рискованным. Вам просто нужно принять несколько мер предосторожности. Не делитесь личными предметами, на которых может быть кровь, такими как бритвы, зубные щетки и маникюрные ножницы. Если вы живете с детьми, храните эти предметы в недоступном месте.
Если вы все-таки решили поговорить с семьей:
Объясните, что вирус гепатита С распространяется разными путями. Вы не обязаны говорить, как вы заразились.
Заверьте своих близких, что они не могут заразиться гепатитом С от вас, даже если вы обнимаетесь, целуетесь или пользуетесь общей едой или посудой.
Скажите им, что гепатит С излечим. Если гепатит С обнаружен на ранней стадии, он излечим примерно в 98% случаев, говорит Роберт Браун-младший, доктор медицины, заведующий отделением гастроэнтерологии и гепатологии медицинского факультета Вейл Корнелл в Нью-Йорке.
Не бойтесь просить о любви и поддержке своих близких.
Информирование о гепатите С среди меньшинств
У афроамериканцев и некоторых коренных народов уровень заболеваемости гепатитом С выше, чем у других групп населения. Однако слишком немногие знают об этом заболевании или проходят тестирование на него.
Браун говорит, что на это есть несколько причин.
По его словам, доступ к медицинской помощи меньше, а доверие к медицинской системе ниже. Стигма также является одной из основных проблем. Нам необходимо уменьшить стигму, чтобы устранить барьеры для получения медицинской помощи".
По мнению Брауна, решение заключается в том, чтобы стигмы было меньше, и тогда больше людей смогут говорить об этом. Это обратное убеждению Нэша мнение, что больше разговоров ведет к уменьшению стигмы.
Бедросян находится где-то посередине. Она считает, что лучше всего, если люди научатся говорить о гепатите С. Она указывает на аутрич-программы HEP. Они включают модель обучения сверстников, которая описывает, как распространяется гепатит С, как его предотвратить и как обучать других.
Именно так образовательные сообщения лучше всего воспринимаются, и табу постепенно снимается, говорит она.
