Вы не должны прекращать встречаться только потому, что вы ВИЧ-положительны. Главное - соблюдать безопасность и знать, когда и как открывать свой статус.
Свидания с вирусом стали намного безопаснее, чем раньше. Новые препараты против ВИЧ и доконтактная профилактика (PrEP) снижают вероятность того, что вы передадите ВИЧ своему партнеру. Фокус в том, чтобы найти подходящего человека, а когда вы его найдете, выясните, стоит ли сообщать ему о том, что вы ВИЧ-положительны, и как это сделать.
Должны ли вы встречаться только с ВИЧ-положительными людьми?
Это зависит от вас. Знакомства с людьми, которые также являются ВИЧ-положительными, снимают часть страха перед раскрытием своего статуса. Вам не нужно беспокоиться о том, что вас отвергнут из-за положительного теста. Но это сужает круг ваших знакомств.
Есть несколько проблем, когда вы встречаетесь с людьми, у которых нет ВИЧ. Вы должны подумать, стоит ли говорить человеку, что у вас ВИЧ, и когда это делать. Вам также нужно убедиться, что вы занимаетесь сексом безопасно.
Как найти партнера?
Если вас не волнует ВИЧ-статус вашего партнера, вы можете искать его в любом месте, где вы обычно это делаете. Попросите друзей познакомить вас. Познакомьтесь с кем-нибудь на мероприятии для одиноких, в баре или клубе. Или воспользуйтесь сайтом или приложением для знакомств в Интернете.
Чтобы найти ВИЧ-положительного человека, вам нужно посетить места, куда ходят люди с ВИЧ. Это может быть группа поддержки ВИЧ-инфицированных или конференция. Или вы можете воспользоваться сайтом знакомств с ВИЧ, который ориентирован как на геев, так и на натуралов.
Если вы используете один из этих сайтов, будьте осторожны. Встречайтесь со своими спутниками в общественных местах, например, в кафе или парке. Не позволяйте им забирать вас - езжайте сами или пользуйтесь общественным транспортом. Скажите другу или родственнику, куда вы идете. Не раскрывайте слишком много личной информации на первом свидании. И если в какой-то момент вы почувствуете себя неловко, уходите.
Стоит ли рассказывать?
Раскрыть свой статус может быть непросто. Вокруг ВИЧ все еще много страха и стигмы. Вы не знаете, как отреагирует человек. Некоторые люди очень благосклонны, когда узнают об этом. Другие могут испугаться или разозлиться.
Это ваш выбор - говорить ли человеку, с которым вы встречаетесь, о том, что у вас ВИЧ. Но если вы планируете заниматься сексом, у вас могут возникнуть юридические проблемы, если вы не расскажете об этом. В большинстве штатов есть законы, которые требуют от ВИЧ-положительных людей сообщать о своем статусе сексуальному партнеру или подвергаться уголовному преследованию.
Когда вы должны сообщить?
У вас есть несколько вариантов. Первый - сделать это сразу же, как только вы начнете встречаться. Тогда вы будете знать, согласен ли другой человек с вашим диагнозом, прежде чем вы слишком привяжетесь к нему.
Или вы можете подождать, пока у вас не будет несколько свиданий. Возможно, узнав человека получше, вы почувствуете себя более комфортно, но он может обидеться на вас за сохранение тайны. Это может негативно сказаться на ваших отношениях.
Вы действительно хотите быть честными перед сексом. Даже если вы используете средства защиты и проходите лечение, существует небольшой риск, что вы можете передать вирус своему партнеру.
Как вы должны об этом рассказать?
Вы не знаете, когда начать разговор или что сказать? Обратитесь к консультанту, который работает с ВИЧ-положительными людьми, или получите совет от знакомого, у которого есть ВИЧ. Вы также можете попросить консультанта или друга пойти с вами, когда вы откроете свой ВИЧ-статус.
Если вы не знаете, как отреагирует человек, поделитесь новостью в общественном месте. Возьмите с собой много информации о ВИЧ, чтобы поделиться ею. Знания могут снять часть страха перед ВИЧ.
Как обеспечить безопасность секса?
ВИЧ передается от одного человека к другому во время секса через такие биологические жидкости, как кровь, сперма, вагинальная жидкость и анальная слизь. Но при соблюдении мер предосторожности вы можете заниматься сексом практически без риска передачи вируса вашему партнеру.
Один из способов обеспечить безопасность - принимать антиретровирусную терапию (АРТ). АРТ снижает количество ВИЧ в вашем организме, что называется вирусной нагрузкой. Если вы принимаете лекарства каждый день и ваша вирусная нагрузка "не обнаруживается", значит, в вашем организме так мало ВИЧ, что вы не можете передать его своему партнеру.
Еще один способ снизить вероятность передачи вируса от вас партнеру - это принимать PrEP. Одна таблетка в день снижает риск заражения ВИЧ через секс на 99%.
Презервативы и зубные пломбы также снижают вероятность заражения. Если вы все-таки оступились и занялись незащищенным сексом, ваш партнер может принять постконтактную профилактику (PEP), чтобы предотвратить заражение ВИЧ.
Даже если у вашего партнера ВИЧ, вы должны практиковать безопасный секс. Вы можете заразиться ВИЧ с другой формой резистентности. Вы также можете заразиться другой инфекцией, передающейся половым путем (ИППП).
Будьте готовы
Ваш партнер может воспринять новость очень хорошо, а может отвергнуть вас. Отвержение - это часть свиданий, независимо от того, есть у вас ВИЧ или нет. Если человек, с которым вы встречаетесь, не может смириться с тем, что вы ВИЧ-положительны, то, скорее всего, он вам не подходит.
Помните, что ВИЧ не делает вас менее желанным или ценным партнером. Вы по-прежнему имеете полное право на позитивные и здоровые отношения. Не соглашайтесь на меньшее.
