Если у вас ВИЧ или вы подвержены риску заражения, вы найдете множество приложений для мобильных телефонов, призванных помочь вам. Узнайте, какие приложения могут помочь вам в профилактике и лечении ВИЧ.
Некоторые из них напоминают вам о необходимости приема профилактических препаратов PrEP. Некоторые объясняют лекарства и медицинские термины, что полезно для людей, которым недавно поставили диагноз ВИЧ. Другие помогают сориентироваться во всем - от приема у врача до экономии на лекарствах.
Есть и социальные приложения - от знакомств с ВИЧ до групп поддержки. Благодаря лечению ВИЧ-положительные люди могут прожить столько же, сколько и те, у кого нет вируса. Так что эти приложения могут пригодиться на многих этапах вашей жизни.
Профилактика ВИЧ и тестирование
Если вы принимаете препараты PrEP (доконтактная профилактика), вы должны принимать их каждый день. PrEP назначается людям с отрицательным ВИЧ-статусом, но с высоким риском заражения вирусом, обычно через секс или употребление инъекционных наркотиков.
Многие бесплатные приложения, включая Mango Health, Medisafe и MyMeds, напомнят вам о необходимости принять PrEP, ВИЧ или любой другой вид лекарств.
Некоторые из них специально посвящены программе PrEP. Приложение myPrEP от Trillium Health напоминает вам, когда пора принять таблетку или пополнить рецепт. Вы также можете добавить напоминания о визитах к врачу и анализах.
Приложение HIV Oral PrEP содержит рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о том, как лучше всего получать и использовать PrEP. В нем есть информация для тех, кто принимает PrEP, и тех, кто собирается его принимать, а также для врачей, консультантов и фармацевтов.
Другое приложение ВОЗ, WHO HTS Info, содержит информацию от Службы тестирования на ВИЧ ВОЗ. Оно включает официальные рекомендации ВОЗ по всем вопросам - от самотестирования до уведомления партнеров.
Это не то приложение, которое можно скачать, но сайт HIV.gov предлагает инструмент локатора, позволяющий быстро найти службы тестирования на ВИЧ и другие услуги с помощью мобильного телефона.
Информация о ВИЧ
Если вы ищете точную информацию о ВИЧ или СПИДе - заболевании, вызванном ВИЧ-инфекцией на поздней стадии, - воспользуйтесь бесплатными приложениями AIDSinfo. AIDSinfo - это служба Министерства здравоохранения и социальных служб США. Приложения AIDSinfo предлагают контент в трех категориях для устройств Android и iOS:
1. AIDSinfo HIV/AIDS Guidelines - это новейшие рекомендации по лечению и профилактике ВИЧ-инфекции у взрослых, детей и нерожденных младенцев. Вы также найдете способы лечения и профилактики "оппортунистических инфекций", которые возникают в результате ослабления иммунной системы. Это инфекции, которые встречаются чаще и протекают тяжелее у людей с ВИЧ.
2. В базе данных AIDSinfo HIV Drug Database перечислено более 160 методов лечения. Среди них есть препараты, одобренные для лечения ВИЧ, а также те, которые находятся в стадии изучения. В каждой записи о препарате есть два резюме: одно для потребителей (на английском и испанском языках) и одно для медицинских работников.
3. Глоссарий по ВИЧ/СПИДу AIDSinfo дает простые объяснения более 700 медицинских и научных терминов. Некоторые из них непосредственно связаны с ВИЧ, например, "СПИД-определяющее состояние". Другие термины более общие, но вы, скорее всего, услышите или увидите их в медицинском контексте. Например, "TID" - это аббревиатура, означающая "три раза в день", то есть "принимайте этот препарат три раза в день".
Лечение и ведение ВИЧ
Лечение ВИЧ может быть сложным. Вам необходимо принимать антиретровирусные препараты по назначению врача, не пропуская ни одной дозы. Иногда препараты взаимодействуют с другими лекарствами, которые вы принимаете. И очень важно регулярно посещать своего врача. Эти приложения могут помочь вам справиться с этим процессом:
-
Life4me+ напоминает вам о назначенных встречах и лекарствах. С помощью приложения вы можете поддерживать связь со своим врачом, сохранять результаты анализов и историю назначений. Кроме того, приложение сообщает вам новости о ВИЧ и других заболеваниях.
-
Daily Charge - это приложение для ежедневной поддержки, содержащее образовательные статьи, напоминания о таблетках и трекер результатов анализов.
-
Liverpool HIV iChart предоставляет информацию о взаимодействии лекарств для врачей и пациентов. В ней используется простая для понимания система светофора (красный, желтый и зеленый) для рекомендаций.
Последние рекомендации ВОЗ по лечению и уходу можно найти в приложении WHO HIV Tx.
Высокая стоимость лекарств также может быть источником стресса для людей с ВИЧ. Но не всегда нужно соглашаться на наклейку с ценой рецепта.
Некоторые приложения позволяют искать самые низкие цены в вашем регионе. Они также могут предложить советы по экономии денег и информацию о программах поощрения в аптеках. Вот несколько приложений, которые помогут вам сэкономить:
-
GoodRx
-
RxSaver
-
WellRx
Поддержка и знакомства
Жизнь с ВИЧ - это не только визиты к врачу и лечение. Если вы хотите общаться с другими людьми с ВИЧ для поддержки, товарищества или даже романтических отношений, для этого тоже есть приложения. Вот лишь некоторые из них.
Поддержка:
-
myHIVteam, социальная сеть для всех, кто живет с ВИЧ
-
Positive Peers, социальная медиа-платформа, предназначенная для молодых людей с ВИЧ
Знакомства:
-
Positive Singles, приложение для знакомств по подписке, которое с 2001 года объединяет людей с венерическими заболеваниями, включая ВИЧ.
-
HIV Dating & Herpes Dating, бесплатное приложение для знакомств мужчин и женщин с ВИЧ и герпесом
-
Hzone, приложение для знакомств по подписке, предназначенное в основном для однополых отношений
