Что такое пробиотики для младенцев? Преимущества пробиотиков для младенцев

Каковы преимущества введения пробиотиков для младенцев? Узнайте о безопасных пробиотиках для младенцев и побочных эффектах пробиотиков для младенцев.

Примерами пробиотических организмов являются Bifidobacterium, Lactobacillus, Streptococcus и Sacharomyces boulardii.

Пробиотические добавки содержат эти бактерии, которые помогают предотвратить инфекции, заселяя пищеварительный тракт и не давая более вредным микроорганизмам процветать в том же пространстве.

Однако младенцам с серьезными заболеваниями не следует давать пробиотики.

Пробиотики для младенцев

Добавки пробиотиков обычно содержат неперевариваемый компонент (пребиотик), который способствует росту кишечных бактерий. Обычно младенцы получают пребиотики из грудного молока матери. Грудное молоко является предпочтительным источником пребиотиков, пока ребенку не исполнится шесть месяцев.

Пробиотики в молочных смесях

Детские молочные смеси не содержат пробиотиков, как натуральное грудное молоко. Поэтому люди пытаются добавлять в детские смеси пробиотики, чтобы попытаться имитировать полезные свойства натурального грудного молока. Эти пробиотические добавки помогают обеспечить младенца иммуномодуляторами.

Преимущества пробиотиков для младенцев

Было установлено, что пробиотики помогают при лечении таких заболеваний, как диарея и экзема (атопический дерматит) у младенцев. Они также могут помочь в лечении аллергии, предотвращении инфекций мочевыводящих путей и облегчении симптомов колик у младенцев.

К другим заболеваниям, с которыми могут помочь справиться пробиотики, относятся:

• атопические заболевания

• Некротизирующий энтероколит

• Антибиотик-ассоциированная диарея

• Острая инфекционная диарея

• Хроническое воспалительное заболевание кишечника

Атопические заболевания? Младенцы, которые подвержены риску заболеть атопическими заболеваниями, могут получить пользу от пробиотических добавок. Это особенно полезно для детей, находящихся на грудном вскармливании. Некоторые исследования также показывают, что пробиотики могут быть полезны при приеме во время беременности и грудного вскармливания.

Некротизирующий энтероколит? Недоношенные дети подвержены высокому риску заболеть некротизирующим энтероколитом. Это связано с приемом антибиотиков после рождения и ограниченным развитием нормальных пищеварительных микроорганизмов. Пробиотические добавки могут помочь недоношенным или новорожденным с низкой массой тела развить эти жизненно важные микроорганизмы.

Диарея? В некоторых случаях пробиотики помогают предотвратить диарею. Было установлено, что эти добавки задерживают симптомы острой инфекционной диареи у детей и здоровых в остальном младенцев.

Хронические воспалительные заболевания кишечника.?Пробиотики могут быть полезны при лечении хронических воспалительных заболеваний кишечника (болезнь Крона или хронический язвенный колит) вместе с лекарствами, назначаемыми при этом заболевании, или в качестве их замены. Однако нет убедительных исследований, подтверждающих, действительно ли они работают в качестве лечения этого заболевания у младенцев.

Другие заболевания (не специфические для младенцев), которые пробиотики могут помочь вылечить или предотвратить, включают:

• Акне

• Астма

• Атопический дерматит

• Запор

• Инфекция Clostridium difficile

• Дивертикулит

• Диарея путешественников

• Инфекции мочевыводящих путей

• Инфекции верхних дыхательных путей

• Аллергический ринит (сенная лихорадка)

• Синдром раздраженного кишечника

• Печеночная энцефалопатия

• Кариес зубов (кариес)

• Пародонтологические заболевания (заболевания десен)

Пробиотики для новорожденных: Побочные эффекты

Бифидобактерии и лактобактерии некоторые считают безопасными и не имеющими негативных побочных эффектов?

Однако пробиотики могут привести к некоторым побочным эффектам, таким как:

• системные инфекции

• Нарушенная метаболическая деятельность

• Избыточная иммунная стимуляция?

• Передача генов

В каких продуктах содержатся пробиотики

Некоторые повседневные продукты содержат пробиотики. Употребление этих продуктов увеличит количество полезных микроорганизмов в вашем организме?

Примеры продуктов, богатых пробиотиками, которые можно есть каждый день, включают:

• Йогурт

• Сыр

• Кимчи

• Кефир

• Темпе

• Мисо-содержащие продукты

• Комбуча

• Пахта

• Хлеб из закваски

• Ферментированные соленья

• Непастеризованная квашеная капуста

Эти продукты содержат либо натуральные, либо добавленные пробиотики. Вы также можете приобрести пробиотические добавки в виде таблеток, капсул, порошка и жидкости. Эти добавки принимаются вместе с обычной пищей.

Исследования возможности добавления пробиотиков в такие продукты питания, как хлопья и батончики мюсли, все еще продолжаются.

Как распознать продукты с пробиотиками

На этикетке продуктов не всегда есть указание на то, что в них содержатся пробиотики. Если вы собираетесь купить йогурт с пробиотиками, убедитесь, что он пастеризован. Кроме того, проверьте список ингредиентов, чтобы убедиться, что он включает живые, активные культуры.

Йогурт должен содержать не менее 100 миллионов культур на грамм, прежде чем он будет маркирован как содержащий живые и активные культуры. На этикетке также может быть указано, какие именно пробиотики содержатся в йогурте.

Ферментированные продукты также содержат пробиотики. Ферментация сохраняет и стимулирует рост пробиотиков. К ферментированным продуктам относятся капуста, огурцы, соевые бобы и молоко. Ферментация также помогает сохранить продукты и способствует образованию ферментов, омега-3 жирных кислот и витаминов группы В.?

Хотя ферментация продуктов может способствовать росту пробиотиков, недостатком является то, что вкус и запах могут стать слишком сильными. Кроме того, не все ферментированные продукты содержат пробиотики. Некоторые продукты, такие как пиво и вино, подвергаются процессам, которые устраняют пробиотики.?

Выпечка или консервирование убивают пребиотики.

В чем разница между пробиотиками и пребиотиками?

Если пробиотики - это хорошие бактерии, то пребиотики - это неперевариваемые продукты (волокна), которые способствуют росту таких пробиотических бактерий в вашем пищеварительном тракте?

Примерами пребиотиков являются:

• Овес

• Лук-порей

• Горох

• Фасоль

• Лук

• Чеснок

• Ягоды

• Кожица яблока

• Бананы

• Бобовые

• Корень цикория

• Артишоки

• Спаржа

• Цельнозерновые продукты

• Зелень одуванчика

Не все должны принимать пробиотики. Например, младенцам с заболеваниями не следует давать пробиотики?

Вам также не следует принимать пробиотики, если вы:

Где можно найти пробиотики в организме?

Пробиотики содержатся и в других частях тела, не только в кишечнике?

Другие части тела, в которых содержится некоторое количество пробиотиков, включают:

• Кожа

• Кишечник

• Рот

• Легкие

• Влагалище

• Мочеиспускательный канал

Заключение

Если вы собираетесь начать использовать пробиотические пищевые добавки, сначала посоветуйтесь со своим врачом. Обсудите с ним все имеющиеся у вас заболевания или проблемы. Во время приема пробиотиков необходимо тщательно следить за состоянием здоровья. Также поговорите с врачом о других добавках, которые вы, возможно, уже используете. Это позволит вам принять хорошо обоснованное решение.