Высокий верхний показатель артериального давления может быть признаком проблем.
-
Первое - это систолическое артериальное давление - сила, действующая на артерии, когда сердце перекачивает кровь.
-
Второе - это диастолическое кровяное давление - сила, действующая на них, когда ваше сердце находится в состоянии покоя.
Цифры будут указаны в виде превышения систолического давления над диастолическим. Например, здоровым считается давление ниже 120 и ниже 80.
Если ваше систолическое давление выше 130, но диастолическое давление ниже 80, это называется изолированной систолической гипертензией. Это самый распространенный вид высокого кровяного давления у пожилых людей.
Вы, скорее всего, не узнаете о наличии у вас этого заболевания, пока врач не скажет вам об этом - обычно нет никаких заметных признаков этого заболевания, пока оно не вызовет серьезные проблемы со здоровьем. Именно поэтому высокое кровяное давление иногда называют "тихим убийцей".
Какие проблемы оно может вызвать?
Все виды высокого кровяного давления, включая изолированную систолическую гипертензию, могут медленно повреждать внутреннюю поверхность артерий и вызывать крошечные разрывы в их стенках. Химическое вещество, называемое холестерином ЛПНП, может накапливаться в этих поврежденных кровеносных сосудах и образовывать слой, называемый бляшкой. Это делает артерии более узкими и повышает кровяное давление.
Когда это происходит, артерии, по которым поступает кислород к сердцу, могут блокироваться, что может привести к сердечному приступу или инсульту (когда кровоток ограничен или прекращен к части мозга). Кроме того, кровеносные сосуды в мозге могут лопнуть, что также может привести к инсульту.
В других частях тела это может привести к растяжению кровеносных сосудов в глазах и потере зрения или повреждению артерий вокруг почек, в результате чего они не будут фильтровать кровь должным образом.
У кого бывает изолированная систолическая гипертензия?
У пожилых людей она встречается чаще, поскольку с возрастом систолическое артериальное давление обычно повышается.
-
Это состояние наблюдается у более чем 30% женщин старше 65 лет и более чем у 20% мужчин.
-
Если у ваших родителей было высокое кровяное давление, то вероятность его возникновения у вас выше.
-
Афроамериканцы чаще, чем другие группы, страдают от высокого кровяного давления.
Как это лечится?
Если ваше систолическое артериальное давление слишком высокое, врач может прописать вам лекарства, которые помогут его снизить. Лекарства, используемые для контроля кровяного давления, включают:
-
Диуретики (таблетки от воды), помогающие почкам выводить воду и натрий из организма
-
Бета-блокаторы, заставляющие ваше сердце биться медленнее и с меньшей силой
-
Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) или блокаторы кальциевых каналов для расслабления кровеносных сосудов
-
Ингибиторы ренина, не позволяющие почкам вырабатывать химическое вещество, которое может привести к повышению кровяного давления
Ваш врач также может порекомендовать вам сделать несколько других вещей:
-
Если вы курите, бросьте. Для этого есть много веских причин, но никотин, содержащийся в сигаретном дыме, может повышать кровяное давление.
-
Сократите количество соли в своем рационе.
-
Сократите потребление алкоголя, если вы пьете.
-
Добейтесь здорового веса или поддерживайте его.
-
Регулярно выполняйте физические упражнения.
?
